艾灸包治百病?医生：弄清楚艾灸的禁忌,别盲目乱灸

艾灸包治百病医生：弄清楚艾灸的禁忌,别盲目乱灸

艾炙是中医学传统的治疗方式，相传发源于旧石器时代，从有文本记录起已传承几千年的历史时间，是我国人民喜闻乐见的健康养生治疗技巧。艾炙是利用艾绒燃烧形成的热温对人体经络穴位或病灶进行热灸，以此来增进血气循环来实现治疗的方法，炙法采用艾灸条做为可燃物，这在长时间冶疗实践中按照疗效和副作用筛选的结果。《黄帝针灸虾蟆忌》已载有松，柏，竹，橘，榆，帜，桑，枣等八木，不适合做为灸火之说，这是因为其对人身体有一定的危害，因此慢慢被取代，但桑树灸在后代亦有用之人，槐木火灸，病疮易瘥cuo，但艾叶熏灸则效果最著，因此才慢慢选用艾叶来替代其余炙疗。

当然了，艾炙选择艾灸条做为可燃物，关键是艾草的独具特色的药性，据说古代军队作战会带些艾草，到了荒野干旱的位置，就把艾草堆成一大堆，点火进行燃烧，艾草进行燃烧后，艾草它有一种特点，有自行找水的功能，艾草点着后，形成的艾热会沿着地底走串，直到它寻找到出路，当碰到水资源的情况下，便会将水一起挥发升腾，这时队伍就在方圆几里，去看一下哪儿的地面上有水汽冒出来，如果冒出来了，也就是代表这个地方有地下水，正这是因为艾草有温经、祛湿、祛寒的作用，并且药效是朝下向内的，因而具备迅速壮阳起热的作用。如有的人灸关元、神阙等穴道，灸完会觉得到腹部暖和舒适，但，艾炙并不是包治百病，有一些情形是不可以灸的，不然可能会灸出问题，使病况更为复杂。

不可以灸其一：外感风寒，这个问题张仲景在东汉末年就讲了，如下所示：风温为病，脉阴阳俱浮，自汗出，身重，多眠睡，鼻息必鼾，言语难出，若被火者，微发黄色，剧则如惊痫，时瘛疭；若火熏之，一逆尚引日，再逆促命期，意思是得了热感冒（有口干，不怕冷，会流汗，会发高烧的那种），就不必灸了，灸了这个人便会变黄，尽管灸流汗了，但病不易好，由于用火烧出的汗，和使用药物攻出的汗是不同的，用火烧出的汗仅有津液出来，但病邪仍在里边，而且由于把表皮层的津液灸干了，肌肤会变黄，这类是缺水造成的变黄，津液缺失过多得话，脑里面无法得到正常的血来滋养就会发惊痫，筋无法得到滋润便会抽，会时瘛瘲,抽动一下子又松开来,抽动一下子又松开来,瘛也就是筋松开来,瘲也就是缩紧，所以要记住，得了热感冒别灸。

像这样的外感风寒伤寒，脉浮体热的状况不能灸的阐述在伤寒论里也有。

一、脉浮热甚，反以火灸之，其为实。实以虚治，因火而动，必咽燥唾血，二、脉浮，宜以汗解，用火灸之，邪无从出，因火而盛，病从腰之下必重而痹，名火逆也。欲自解者，必当先烦，乃有汗而解，何以知之，脉浮故也，三、伤寒脉浮，医以火迫劫之，亡阳，必惊狂，起卧不安者，桂枝去芍药加牡蛎龙骨救逆汤主之。四、伤寒，脉促，手足厥逆，不可灸之。简单点来说，也就是感冒了，有脉浮表症的，是不适宜艾炙的，艾炙会使津液损耗得更为严重，失去了津液推动和化汗，病邪出不来。反倒因为津液缺失而造成心烦气躁，焦虑不安或更复杂严重的状况。简言之，发烧感冒必须起动津液带上病邪变汗而出，这个时候把津液给灸光了，拿什么东西来治疗？

不可以灸其二：胃肠实热，伤寒论还记录有：阳明病，被火，额上微汗出，而小便不畅者，必发黄。是什么意思呢？阳明病通常是指胃肠有热的问题，通常会出现烦躁，口干，这也是缺乏津液，需要津液的主要表现。这个时候要火灸，又要伤耗胃肠津了，水没有了，便会便秘，小解也不会利落，并且会变黄。

不可以灸其三：血虚的人，伤寒论还记录：微数之脉，慎不可灸，因火为邪，则为烦逆，追虚逐实，血散脉中，火气虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也。是什么意思呢？微脉的人，要慎重地使用艾炙，因为脉象跟血气相关，脉微的人可能是血虚（如贫血），假如搞不清楚乱灸，血虚艾炙，便会使血向血脉中循环，原本血就少，都被赶往血脉当中活动去了，那么谁来供血给筋骨，这些路程遥远的地方就会产生“焦骨伤筋”的状况，这叫追虚逐实，意思是把虚的赶到了实的位置去了，最终结果会怎么样呢，虚的更虚，实的更实，把血气循环弄乱了。

纵观以上三不灸，到处与伤耗津液相关，需要及时补充津液的，却没及时补充，反把它灸跑；需要补气补血的，也没有及时补充，却把不够用的血灸跑。这个样子的行为不但没有治疗效果，反倒是帮倒忙，艾炙更多的是对于有体寒的人，但它并不是仙法，是医术同样需要对症施灸。

艾灸的功效跟禁忌

艾灸是中医手法中的一种，现在越来越多的人通过艾灸来缓解身体的不适，比如，女性痛经、腹泻、美容等。不过，你知道吗，艾灸除了这些作用，还能够抗癌，下面我们就了解下有关艾灸的知识吧。

艾灸是中医特色疗法中的一种，但是大家清楚吗，艾灸还能够防癌哦。

艾灸中硒含量很高，是公认抗癌植物芦荟的10倍，具有抗肿瘤，延缓衰老的效果。现在秋季肺部排毒艾灸正当时，首选艾灸养生。艾灸渗透性强，在体内循环运行，调脏腑，养气血，驱邪，排寒，排湿，肺部排毒灸疗法。

艾灸疗法在我国已有三千多年的历史，它是借艾火的纯阳热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导来调节脏腑的阴阳平衡。

现在已经是秋天了，这时候已经没有夏季的炎热了，这时的嗖嗖凉意也在慢慢的随着夜晚的提前而渐渐侵入。

在秋季中，胆经和肝经处于最衰状态。因此秋季保健的关键就是艾灸胆经和肝经，加强胆经和肝经的功能。

艾灸的功效与作用

艾灸是通过刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。

除此之外，艾灸还能调节内分泌，祛寒祛湿，改善睡眠。对于女人来说，最惊喜的功效是美容驻颜，包括祛痘、淡斑等，还能延缓衰老和瘦身哦!~

我们在艾灸的时候可能会消耗到一些精血，因此，在有的时候是不能够艾灸的。

以下七点不适宜施灸

1、孕妇;

2、生理期;

3、过饥过饱;

4、某些传染病;

5、高热，高血压危象、肺结核晚期;

6、严重贫血(低血糖)、急性传染性疾病;

7、极度疲劳、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时。

艾灸为什么能防病治病

艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。

艾灸防并治病的作用大多源于艾灸的补益作用。祖国传统医学认为，艾灸所以能够防病治病，是因为艾灸能使人体起到以下一些作用。

1.调节阴阳

人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。

2.调和气血

气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。

3.温通经络

经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。

4.扶正祛邪

正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。

另外，现代研究还证实，艾灸能增强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，提高其免疫效应，增强人体免疫功能。同时，艾灸还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。正是通过以上原理，艾灸能达到养生保舰防治多种常见病的目的。

美容常灸5个穴

好气色往往反映出健康的`身体状况，针灸科医生指出，只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降虚火、化瘀通络，艾灸以下这些穴位，有助你从内而外调出好气色。

合谷

合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。

背部腧穴

膈俞，在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞，在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。

太溪

位于足内侧，内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。

水分

水分脐上1寸处。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。

三阴交

三阴交在内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌。

做美容灸时，用无烟艾灸条温和灸以上穴位，每次艾灸10-15分钟，艾灸距离穴位3-5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。

艾灸时需要注意什么

灸疗虽然方法简便，但在临床应用时，尚须注意以下各点，以保证其安全有效。那么艾灸时需要注意什么?

①施术者应严肃认真，专心致志，精心操作。施灸前应向患者说明施术要求，消除恐惧心理，取得患者的合作。若需选用瘢痕灸时，必须先征得患者同意。

②临床施灸应选择正确的体位，要求患者的体位平正舒适，既有利于准确选定穴位，又有利于艾炷的安放和施灸的顺利完成。

③艾炷灸的施灸量常以艾炷的大小和灸壮的多少为标准。一般情况，凡初病、体质强壮的艾炷宜大，壮数宜多;久病、体质虚弱的艾炷宜小，壮数宜少。按施灸部位的特点，在头面胸部施灸不宜大炷多灸;在腰腹部施灸可大炷多壮;在四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸;肩及两股皮厚而肌肉丰满处，宜大炷多壮。更应结合病情施灸，如属沉寒痼冷，阳气欲脱者，非大炷多灸不可奏效;若属风寒外感、痈疽痹痛，则应掌握适度，否则易使邪热内郁产生不良后果。

④灸治应用广泛，虽可益阳亦能伤阴，临床上凡属阴虚阳亢、邪实内闭及热毒炽盛等病证，应慎用灸法。

⑤施灸时，对颜面五官、心区、有大血管分布等部位不可用瘢痕灸，禁灸或慎灸穴位应慎用。对于妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸。

⑥在施灸或温针灸时，要注意防止艾火脱落，以免造成皮肤及衣物的烧损。灸疗过程中，要随时了解患者的反应，及时调整灸火与皮肤间的距离，掌握灸疗的量，以免造成施灸太过，亦可引起灸伤。

灸后若局部出现水泡，只要不擦破，可任其自然吸收。若水泡过大，可用消毒针从泡底刺破，放出水液后，再涂以龙胆紫药水，并嘱患者不要抓破，一般数日后即可吸收自愈。对于化脓灸者，在灸疮化脓期间，均应忌酒、鱼腥及刺激性食物，，严防感染。若有继发感染，应及时对症处理。此外，尤其对呼吸系统疾病患者进行灸治时，更应注意。

⑦施术的诊室，应注意通风，保持空气清新，避免烟尘过浓，污染空气，伤害人体。艾炷或艾条灸治疗结束后，必须将燃着的艾绒熄灭，以防复燃事故发生。

灸法禁忌有哪些

灸法适应范围广泛，但也有其禁忌。大致包括以下几方面。

1.禁忌：部位古代文献中有不少关于禁灸穴位的记载，但各种书籍之间互有出入，颇不一致。如《针灸甲乙经》仅载禁灸穴24个穴位，《针灸集成》则达49个之多。从临床实践看，其中多数穴位没有禁灸的必要。而部分在头面部或重要脏器、大血管附近的穴位，则应尽量避免施灸或选择适宜的灸疗，特别不宜用艾炷直接灸。另外，孕妇少腹部亦禁灸。

2.禁忌：病证凡高热、大量吐血、中风闭证及肝阳头痛等症，一般不适宜用灸疗，但并非绝对。

3.其他禁忌：对于过饱、过劳、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者，慎用灸疗。另外，近年来还发现少数患者对艾叶发生过敏，此类患者可采用非艾灸疗或其他穴位刺激法。

结语： 原来艾灸还能够有效抗癌，大家是不是都觉得非常的神奇啊，因此，大家平时不妨施灸吧。但是，艾灸也是有注意事项以及禁忌的，有些人群同样也是不能够艾灸的哦。

艾灸有什么禁忌 艾灸的五大忌讳

1 烂用劣质艾条许多制作粗劣的艾条，杂质、颗粒和整颗的叶子甚多，再加上制作松软，燃烧过程极易掉灰，甚至整个火头掉落身上，烫伤肌肤。另外，使用这种艾条艾灸，本身就损经脉，伤肌肤，所以要慎重选择艾条，不要贪图以伤害身体为代价的便宜。最基本的选艾标准：无杂质颗粒；必须是艾绒制作而成；尽量选择卷制紧致的艾条。

2 艾条用完只是简单用水浇灭就随便放起来这是一个非常危险的细节，艾条复燃的可能性非常大，由此可能引发或大或小的火灾！非常多热衷艾灸的朋友都是简单用水浇灭艾条，至今，很多人还不知道，这种不科学的艾条灭火方法，隐患无穷！请注意，艾条、艾绒属于易燃物，即使看不到丝毫烟气，艾条里面仍可能在微弱燃烧。这样的事就已经一而再再而三地发生了，运气好的损失一支艾条，一件衣服，一条被子，运气不好损失就不可估计了。那么，正确的处理方法是什么呢？

您可以准备一个不锈钢水杯、茶叶盒、铁皮桶等，艾条用完，放进工具中，盖上盖子，闷上5-10分钟，这样就可以彻底将艾条熄灭。

3 艾灸完立即洗澡、吹风艾灸完应该注意的是，不要立即洗澡，也要尽量避免吹风受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。这是为什么呢？因为艾灸的热力效应，身体表层的毛孔开张到最大，立即洗澡和吹风，会使风寒趁虚而入，就好比你打开大门把风寒迎进来一样。那艾灸的工作就白做了。切记：艾灸完，至少过1个小时以上再洗澡，还要避免吹风受寒。艾灸完的时候，还可以轻轻拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用，这一点，恐怕很多人不知道吧。

4 迷恋无烟艾条电子艾灸普通的艾条效果好，但是烟大，略呛，很多人受不了，于是转而使用无烟艾条和电子艾灸，无烟灸、电子灸并非不可用。但是尽量少用。因为正常的艾灸条，其火源于太阳，其性至刚，也只有艾草具有这个功效，其他像桃木、梨木等均无此效果，因此有“八木之火不可取”的说法。八木之火尚不可取，而无烟灸属于炭火，炭火虽对个别疾病有效，但是其本身是伤筋骨、耗阴血的。同样，电子灸的效果也不如传统灸法。

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