小学生健康小常识,强健身体从小抓起

在人的一生当中，最基础也是最重要的时期就是我们的孩童时期了。在小的时候我们要注意养成良好的生活习惯，这样对我们以后的生活会产生很多好的方面的影响的。强健身体我们要从小抓起，关于小学生的健康小常识有很多，就比如说读写时眼睛离书本的距离应该要一尺之类的，这些小常识要从小就意识到。

除了读写时眼睛离书本的距离应该要一尺这个小常识外，小学生需要注意的小常识还有以下几个。一是要记得早晚刷牙，保护好自己的牙齿。二是看电视的时候要离电视机远一些，距离最好在三米外。除此之外，不要经常接触类似于手机、ipad之类的电子产品以免影响视力。三是要注意讲卫生，不要生吃水果，记得削皮，也不要喝生水。四是病从口入，吃饭前一定要记得洗手。其余的小常识还有很多，就不一一例举了。

小学是孩子长身体的时期，一定要注意孩子的身体健康和饮食、作息习惯。因此，为了孩子的健康，家长和老师一定要督促自己的孩子注意这些小常识，培养孩子养成良好的生活习惯。孩子年龄尚小，很多东西都不知道或者是尚不了解，因此家长和老师在这时候的作用就会非常大的了。

在小学注意这些健康的小常识，这个对于孩子未来的发展是十分重要的。就近视来说，如果孩子在小的时候没有养成良好的习惯的话，近视就会给孩子以后的生活产生巨大的影响。因此为了孩子的健康生活，老师和家长一定要做好督促义务，给孩子从小养成良好的生活习惯，这会让孩子在不久的将来受益匪浅的。