人体缺锌会怎么,缺锌的原因是什么
发布时间:2023-09-18 10:21:53 作者:夕阳红 点击:4275 【 字体:大 中 小 】
缺锌的原因有很多,主要是因为锌元素摄入不足,比较容易缺锌的人群是素食者,因为植物性食物含锌少,动物性食物含锌丰富且易吸收。经常挑食、偏食的人也可能会引起缺锌,长期挑食的话,可能会锌元素摄入不足,最后导致缺锌。另外吸收不良的人也会缺锌,各种疾病,比如腹泻、腹痛、胃肠道疾病等都可能会妨碍锌的吸收。
幼儿在生长期的时候,他们的对锌的需要量也会随之增加。这种比较常见于生长发育迅速阶段的婴儿、营养不良恢复期、组织修复过程中的人群。除此之外,锌元素因为某种原因一下子丢失太多也会导致缺锌,比如反复失血、溶血,大面积灼伤,严重外伤,长期多汗等均可导致锌缺乏。
不同年龄性别的人群缺锌导致的疾病都会有所不同。儿童缺锌会导致儿童的味觉出现障碍,还会出现厌食、偏食的症状。有些还会有皮肤疾患,比较容易患口腔溃疡而且受损的伤口不易愈合。严重者还会生长发育不良,身材矮小、瘦弱,免疫力下降,经常感冒、发烧。少部分幼儿会出现智力发育落后,这种一般是严重缺锌者才会有的。
如果是孕妇缺锌的话,可能导致妊娠反应加重,平时比较嗜酸,呕吐加重。严重的话还会影响到胎儿,比如宫内胎儿发育迟缓。有些会导致早产儿、低体重儿 分娩合并症增多,或者产程延长、流产、早产等。相对来说,孕妇缺锌会比较严重,一旦处理不好,还会影响到胎儿。男性缺锌的话,可能会引起男性不育或前列腺炎等疾病。缺锌的患者可以直接服用锌片,但要按照规定服用。也可以平时多吃一些含锌元素比较多的食物,小孩子的话,尽量不要偏食。
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