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清蒸龙虾蒸多久

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清蒸龙虾蒸多久

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食养人

食养人

2022-12-18 15:52:48

清蒸龙虾需要多长时间:
如果是将大龙虾整只的清蒸,500克左右的要蒸10分钟,每增加100克就增加2分钟。
如果将大龙虾改刀后再清蒸,与龙虾本身的个头大小就没有关系了,通常大火蒸10分钟左右就行了。
清蒸大龙虾一定要等到水开后才能放入蒸锅,防止龙虾肉受热过久而影响口感。
清蒸龙虾的做法:
蒸龙虾要把头和身切段,劈开。上面铺一层生熟蒜茸(蒜头切碎,2/3用一点油小火炒熟,1/3留在碗里加一点点盐一起拌匀)
铺好蒜茸的虾头有黄需要放在盘子里滚水上先蒸3分钟,之后再把铺蒜茸的虾尾放上去再蒸6--7分钟即可。
也可以把虾子切块,同葱姜蒜一同下油锅煸炒,再加料酒,酱油,糖,水煮滚,接着放盐,一点醋翻炒。然后下一大把香菜,勾芡即可熄火。
这个红烧龙虾直接连同汤汁一起铺在饭上面。一盘香喷喷的龙虾盖浇饭就成功了,不需要其它菜了。
注意:新鲜活龙虾烹饪前一定要放尿。用筷子在虾尾处插进去,就会有水顺着筷子流出,这时候龙虾也没有劲了。

最新回答共有2条回答

  • 景天
    回复
    2023-01-18 04:04:25

    清蒸大龙虾究竟蒸十多分钟能熟,取决于大龙虾的块头及解决方式。如果是将大龙虾一整只的清蒸的,500克上下的要蒸10分钟,每提升100克就提升2分钟。

    假如将大龙虾打花刀后再清蒸的,与小龙虾自身的块头尺寸就没有关系了,一般火蒸10分钟上下就可以了。清蒸大龙虾一定要直到水开后才可以放进炒锅,避免龙虾肉遇热太久而影响口味。

    不少人在煮大龙虾的时候都是通过观察龙虾壳有没有变红来判断龙虾熟不熟,然而这种方法是非常不正确的。事实上龙虾壳在稍微加热之后就会变红,而这个时候里面的龙虾肉完全没有煮熟,还不能食用。而且大龙虾中有不少的寄生虫和虫卵,如果没有煮熟就食用的话,是很容易感染寄生虫的。

    营养价值

    1、从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸。

    2、龙虾的脂肪含量仅为0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

    3、龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。

    4、从维生素成分来看,龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一,龙虾富含维生素A、C、D,大大超过陆生动物的含量。

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