决明子泡多久
时间:
阅读：10881
决明子泡多久
最佳回答
金樱子
2022-12-18 15:52:48
1、直接喝茶喝饮料。将适量的决明子直接放入沸水中，盖上盖子约15分钟，然后将味道充分冲泡出。
2、决明子蜂蜜茶。首先将决明子捣碎，加水煮约10分钟，然后加入蜂蜜，搅拌均匀。
3、柠檬决明子茶。冲洗决明子，切柠檬，然后放入杯中，冲入热水，泡约15分钟。柠檬决明子茶具有促进排毒的功效。
扩展资料
决明子泡水喝是可以减肥的。决明子有清除肝脏，改善视力和润肠通便的作用。饮用决明子茶可以促进肠胃蠕动，排除大便，清理毒素。因此，采用决明子浸泡水可以帮助减肥。
决明子具有通便、润肠的作用。在服用过程中，脂肪和碳水化合物的吸收受到干扰，而轻泻的过程也减少了营养素的摄入。此外，决明子还具有降血压、血清胆固醇和甘油三酯的作用，因此决明子浸泡水会有减肥的效果。
参考资料来源：百度百科-决明子 （中药）
最新回答共有5条回答
-
2023-01-20 01:01:37远志
回复谢邀！悟空朋友。蒲公英、决明子和五味子是可以一起泡水喝的。蒲公英清热解毒，利尿消肿。五味子主要是收敛固涩，益气生精，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。决明子主要是清肝明目，通便。注意:三者泡水喝时，应多忌食生冷油腻食物，否则药效不佳。
-
2023-01-20 00:00:27祝由师
回复1。所需水温：水烧开就可以（大约90度左右）
2。所需时间：十分钟。
3。每100ML水大概要泡多少克决明子：4至5个。
如果是急慢咽喉炎，扁桃体所致的咽喉疼痛嘶哑，你也可以加些木蝴蝶10克，橄榄6克，决明子3个，绿茶6克，冰糖适量。
橄榄放入清水中煎煮，水沸后加入绿茶，决明子，木蝴蝶，加盖泡（10分钟）片刻后加冰糖即可。
