拔了智齿多久能好

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牙刷尽量是三个月换一次，而且强烈建议牙刷用质量稍微好的。质量差的牙刷脱毛，硬，对牙齿不好，稍微用力会把牙龈刷出血，而且也刷不干净，牙刷要用软毛的，条件好的，肯定就勤换

如今大众对于健康的认识越来越多，不刷牙的人好像已经找不到多少。即使是刚刚开始萌出牙齿的宝宝，家长也会用轻柔的纱布为宝宝清洁牙齿。牙刷是每个人每天的必需品，早晚刷牙能够保持口腔清洁。但是对于牙刷的更换频率却人云亦云，有些人一个月更换一次，也有人三五个月更换一次，多少时间更换一次更好？

牙刷在使用过程中会出现磨损，有时候您会发现自己使用的牙刷已经出现刷毛会变形，这样的牙刷容易刺激牙龈。即便外表没有什么损坏，但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌，对口腔卫生不利。这样的牙刷已经不适合继续使用，您可以更换新的牙刷。

牙刷不宜使用的过长，一般建议您三个月更换一次。在使用牙刷的时候别使劲用力摩擦牙齿，过于用力不仅会伤害牙齿，也会缩短牙刷的使用寿命。而且在选择牙刷的时候要注意，软毛牙刷更适合牙齿。至于是选择电动牙刷还是普通的牙刷，也有建议送给您。

刷牙主要是为了清洁口腔，电动牙刷的的清洁率要高于普通牙刷的清洁率。传统牙刷刷牙时，如果要完整的清洁牙齿，那么至少要刷3分钟以上才能完整的清洁牙齿，但是很少有人能够刷到3分钟，一般刷个一两分钟就结束了，这种做法显然是不能完整的清洁牙齿，而电动牙刷则不一样，据了解电动牙刷相对于普通牙刷，刷牙效率更高，电动牙刷每分钟的振动次数达几千次乃至上万次，能刷到牙齿的每个面，更好地清除牙菌斑。

但是电动牙刷也不是适合所有人，牙龈炎和牙周炎患者本身存在炎症，电动牙刷的高速振动对牙龈的刺激比较大，非常容易造成牙龈出血，不宜使用电动牙刷。

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记得我在读医科大学的时候，我们宿舍有一些同学从农村来的，他们跟我说由于当时人们的保健意识和知识欠缺，竟然有些人，到了读高中才第一次刷牙。这当时很让我诧异，即使已经在刷牙了，一个刷牙能够用上半学期，甚至一年。现在，我想，那个时代，真的是艰苦的。但是，也确实是存在很多健康问题。今天，张大夫就和大家谈一谈多久换一次牙刷的问题。

其实这可能是一个仁者见仁智者见智的问题，但是里面蕴含的科学知识，我们还是应该了解一下的。我们都知道牙刷的作用是把清除牙齿上残留的食物或者滋生的细菌等。其实刷牙还可以对牙齿进行按摩，促进局部的血液循环，保护牙齿的健康、提高牙齿及牙周防病抗病的能力。但是，如果牙刷使用事件过长，可能会滋生细菌，反而容易引起口腔疾病的反复发作。尤其是已经患了牙周炎等口腔疾病的患者，更应该经常换牙刷。

目前，一般推荐，牙刷，三个月换一次为宜。而使用完毕以后，应该使用清水，将牙刷彻底清洗干净，牙刷毛朝上放置于刷牙杯内，然后放置于干燥通风处。目前市场上可以买到可以倒置的刷牙杯和直立放置牙刷的装置，建议大家可以购买，使用方便，价格也便宜。

总之，牙刷这件事，您需要关注牙刷多久换一次，还应该注意牙刷的保养，一定不能让清洁口腔的利器变为传播细菌的工具。

拔智齿第2天怎样清洁口腔

拔智齿第2天怎样清洁口腔，口腔的卫生我们每天都需要清洁的，如果没有清洁到位是容易滋生细菌的，85%的人患有口腔疾病这一残酷的事实证明：不论防治儿童的蛀牙，还是成人的牙周病、黄黑板牙等，下面看看拔智齿第2天怎样清洁口腔及相关资料。

拔完智齿后、患者应该根据不同的时间段来选用不同的保持口腔卫生的办法。在刚刚拔完牙齿后的二十四小时内、是不建议患者进行刷牙和漱口操作的、因为这些操作有可能会造成拔牙创出血。那么这时最好的清洁口腔的方式就是在进食后多喝一些清水。

使清水带走口腔内的食物残渣、让保持口腔相对的干净。在拔完智齿二十四小时后、就可以进行刷牙和漱口的操作了、简单来说、就是可以和我们平常一样维护口腔卫生、但是需要注意。

在刷牙时牙刷的刷毛和刷头不要深入到拔牙创以内、因为拔牙创虽然已经初期稳定、但是较为强烈的物理刺激还是有可能造成拔牙创的出血、同样、进食尽量以流食半流食和较软的食物为主、不要吃过硬或者温度过高的食物。

正常拔牙后的医嘱、尤其是针对于智齿等创伤较大的牙齿拔除、术后24小时不要刷牙、不要漱口、同时不要用舌头舔拔牙创、也不要吸吮拔牙创、都是为了保护拔牙创内血凝块、防止出血的。针对于口腔清洁。

在24小时之内可以在进食后多喝清水、起到局部冲洗的作用、过完24小时后就可以正常的刷牙、漱口。在刷牙时需要注意、牙刷的刷毛和刷头尽量不要深入到拔牙创以内、虽然拔牙创已经形成了较为稳定的血凝块、而且有肉芽组织开始生长。

但是仍然不能保证物理性的刺激、不会造成拔牙创出血的可能、所以可以轻轻的.刷牙、进行漱口都是可以做的。

一般在拔牙后的第一天避免过度漱口、如果过度漱口有可能会把血块漱出、引起拔牙窝的出血、可以适当含冷水、缓慢吐出。避免吃辛辣刺激的食物、饮食以流质或半流质饮食为主、不吃粗糙的食物。