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多久会奶涨

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多久会奶涨

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望月砂

望月砂

2022-12-18 15:52:48

母乳喂养多长时间涨奶
关于母乳喂养,不同的妈妈都会遇到不同的情况,但是在这件事也存在很多共同点,相信妈妈们是很有共同话题的,那就是喂养过程中的出现的奶水不足、回奶和涨奶等问题,母乳喂养时间的长短与涨奶有关吗?母乳喂养多长时间涨奶?
母乳喂养期间,一般1-2个小时就会出现涨奶。妈妈们给宝宝喂奶时,建议每次喂养不要超过半个小时,因为这样会让宝宝吃得太饱,宝宝打奶嗝是很难受的,只要奶水充足的话,可以分多次给宝宝喂奶。
妈妈涨奶时的注意事项?
1.拒绝催乳食物:既然涨奶难受,说明妈妈本身的奶水十分充足,自然不需要再吃那些催乳食物了,否则更加无法缓解涨奶的疼痛。
2.减少乳房的刺激:若妈妈已经打算给宝宝断奶,一定要下定决心,不要再给宝宝吸吮乳头。若实在涨得很难受,可以用手挤出残奶,缓解疼痛。
3.饮食要清淡:妈妈在涨奶期间最好吃得清淡一些,不要摄入高蛋白食物,否则乳汁分泌会更加旺盛。
4.食疗或药物回奶:回奶食物最常见的有韭菜、麦芽和芹菜等,若食疗的效果不明显,可以在医生的指导下吃药帮助回奶。

最新回答共有2条回答

  • 山亭柳
    回复
    2023-01-08 00:00:23

    母乳涨奶一般是在三个小时左右,但是因为每个人的情况不一样,具体时间要根据个人的情况。母乳在早上的时候,一般是不会特别的涨奶的,如果奶水比较多的话,那么涨奶会比较多,相反,如果奶水少的话涨奶次数会少。这里多建议可以给婴幼儿使用奶粉。另外可以使用挤奶器来进行挤奶。在这情况下,不可以盲目性的挤奶,这样加快涨奶。
    涨奶次数一般是因人而异,有的人一天也不涨一次,有的人3到4个小时涨一次。这跟奶水有关系,一天不涨一次说明奶水太多,要想给宝宝一直吃母乳,可以吃点增加奶水的食物,促进乳汁分泌。一天3到4小时涨一次,刚刚好但是后期宝宝大了吃的也就多了,也可以吃点东西增加奶水。
    一般的情况下母乳喂养间隔1~2个小时就会涨一次奶,喂母乳的时候一般不要超过半个小时,吃太久可能太撑,只要乳汁充足,宝宝就很快能吃饱,也不要让宝宝含着奶头睡觉,如果乳汁充足的话,很容易导致窒息,乳汁分泌比较多的话,可以用吸奶器挤出来,然后放到冰箱里面。
    产后涨奶因人而异,一般发生于产后3~5天,时间多数在一周以内。
    做好下面的预防措施可以减少产后涨奶,1.要尽早开奶,宝宝出生后15分钟之后就要吸吮妈妈乳头,增加吸奶次数,每侧乳头每隔2~3小时要得到吸吮一次。
    2.每次喂奶,两侧乳房都应排空,让宝宝吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。
    3.做好乳房保健,防止因乳头疼痛而停止母乳喂养,护理方法很简单,只要每次喂奶后,挤出一点乳汁均匀涂在乳头上就行。
    4.可以自己做乳房的按摩,避免乳汁堆积,避免形成结块。

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