牙套需要带多久

我的方法就是扣齿。

之前的问答我详细的介绍过。过去因为不休息保护牙齿，结果造成牙齿掉了五颗，门牙事故摔掉两颗，粘上了，至今为止没事。

我在牙科门诊做了一个牙套，这才注意保护牙齿了。这时我剩下的牙齿已经有好几颗已经松动了。我开始进行每天扣齿，早晨在晨练的时候，一边散步一边扣齿。每天扣齿300下，已经坚持两年了，我松动的牙齿至今没掉，而且越来越坚固了。

在我练习扣齿之前，牙齿松动了，过不了半个月就会掉了。这就是扣齿的好处，我不是牙科医生，完全是根据自己的体验，来分享给大家。

同时我还有一个习惯，就是小便的时候，咬紧上下的牙齿。这对固齿很有帮助，我是跟别人学的，已经形成形成习惯了。

我现在只要吃完饭，必须漱口。晚上摘下牙套，冲洗干净泡到盐水里，刷牙之后睡觉。没事儿的时候，也扣扣齿。

我今年55岁了，牙齿基本正常，一点不影响吃饭，这样我就很知足了。如果照着我说的方法去做，应该能保住松动的牙齿。

牙齿松动的情况有很多种，原因也是多种的。如果您感觉小诊所医生动不动就让拔牙，趋利性明显，可以尽早去信赖的大医院就诊，及时确诊，及时治疗。

下面介绍几种常见的牙齿松动处理方法，希望能帮到你:

1，牙周炎是造成牙齿松动的主要原因，改善牙周基础情况是关键，定期洁治，保持正确的刷牙方法，适当口腔内抑菌药物辅助，排查引起牙周炎的原因，从根本治疗。

2，外伤引起的牙齿松动，及时就诊固定，需要医师执行，不多赘述。

3，对于部分身体机能下降引起的牙齿松动，可以综合检查后针对性药物治疗。

4，对于已有松动的牙齿，可通过叩齿、牙周按摩来进行保健。

如果你也出现了牙齿松动，却不知道如何去保住这松动的牙齿，看完问这篇文章，定会对你有所帮助！

谁也想一直拥有一口雪白而且牢固的好牙，吃嘛嘛嘛香，但是随着年龄的增长又或者其他一些原因从而出现了牙齿松动的情况，这个时候最希望的就是能够保住这松动的牙齿。那么，当牙齿出现松动的时候，用什么方法保住松动的牙齿呢？下面，我就跟你来聊一聊这个问题。

●1、生理性原因造成牙齿松动

随着年龄的增长，许多老人都会开始出现牙齿松动的情况，这是一种正常的生理现象，出现牙齿松动的情况说明人已经老了。这在《黄帝内经·素问》就有提到：“五八，肾气衰，发堕齿槁……”，意思就是说，当人到了四十岁之后，时肾气就会衰退，这个时候头发就开始脱落，而牙齿开始枯槁，就容易松动。这就是因为肾气的不足，影响了营养的输送，从而使牙龈出现老化萎缩，牙槽骨也就随之萎缩变短，这就会导致牙齿开始出现松动。

●2、牙周炎造成牙齿松动

如果由于某些原因引起牙周炎时，不仅会影响到牙龈组织，而且长期的牙周炎还容易使牙周膜纤维遭受到破坏，口腔中的各种细菌直接侵袭牙周组织，而牙周炎又会反过来加剧牙龈萎缩，这样就形成一种恶性循环，不仅摧毁牙龈，而且还会影响到牙齿的牢固性，从而导致了牙齿松动。

另外，如果牙周组织发生退行性改变，那么也容易造成牙周纤维破坏或者牙槽骨吸收的情况，从而使牙齿出现松动的情况。

●3、用牙不当或者发生意外等引起牙齿松动

虽然说牙齿是我们人体中最坚硬的骨骼，但是如果我们使用不当的话，比如有些人喜欢用牙齿开啤酒（这个我小时经常

因人而异，情况不同时间长短不同。总之，牙齿矫正就是移动牙齿的位置，需要移动的距离越长，时间就越长。牙齿矫正5千元。搜：贵阳南宁桂林牙齿矫正5千元包干价 供参考
比如：牙齿稀疏，牙齿不整齐，乱牙，牙源性反颌这几种时间比较短，一般都在一年以内。时间最长的一般是需要拔牙的龅牙，尤其时轻微骨性龅牙，一般都在一年半到两年。当然，中度骨性龅牙建议做正颌手术，不适合牙箍矫正。