排卵日多久

美国妊娠协会主席：月经不规律，这4种方法可以测试出排卵期

1、记录你的周期

即使你的周期是不规则的，在日历上记录可能会让你注意到一些线索，这些线索会让你更加了解自己月经周期的一个模式，也许它有一定的规律可循，只是你还没有发现。

2、宫颈粘液

排卵时宫颈粘液发生变化。当你接近排卵期时，宫颈粘液变多、而且滑清有弹性。

3、基础体温

体温随着排卵的开始而波动。如果你跟踪你的基本体温，你会发现排卵时体温会出现峰值。

4、月经不规则排卵追踪:排卵预测试剂盒

排卵试纸可以帮助你，但是您可能需要每月进行更多的测试。

上面这四种方法，介绍了在月经不规则的情况下如何测试排卵。但是不管什么方法，你都需要记录，认真记录身体的变化，你一定会发现你身体的规律。这能够为你怀孕提供非常有价值的信息。

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你好，非常高兴为你解答问题，在月经不规律的情况下，是不太容易估计排卵日期的。一般排卵日是在下次来月经的前14天，不管月经周期是多少天这个时间基本都是固定的。

比如说如果你的月经周期是40多天左右，那么排卵日期要根据自己的排卵周期计算，也就是下次来月经的前14天左右是排卵日，排卵日的前5天和后2天同房都是比较容易受孕的。

一般在排卵期的时候，白带呈鸡蛋清样，拉丝状透明的，出现这种情况应该去医院监测一下卵泡。一般在排卵期的时候分泌物会明显增多。排过卵以后白带就减少并变粘稠了。

也可以通过测基础体温观察排卵期，就是每天早上一醒来什么事也不做，不下床不说话，就在舌头底下放一个体温计，通过连续测身体在基础状态下的体温，每天坚持测，就会形成一条体温曲线，那么在这条曲线会分为高温向和低温向，出现高温向就是排卵了。

还可以用测排卵试纸监测，从月经的第10天开始每天坚持测，当出现两条红线就说明要排卵了。

月经不规律的话，排卵期和安全期也是不规律的，要计算排卵期，建议你最好在来月经后第10天左右到医院做b超检查卵泡发育情况，用阴道B超检查卵泡发育是比较准确的。

希望我的回答能够帮助到你！

对于月经规律的美眉，理论上的排卵期就是据下次月经的14天左右，比如正常月经每个人不一样，周期21-35天都属于正常，但排卵后到月经来潮，每个人的黄体期都是14天。排卵推算采取下次月经第一天减15天就是这个月的排卵期。

对于月经不规律的美眉，怎么推算什么时候排卵？

首先付虹医生要说的是，对于月经不规律的情况，在医学上属于月经不调，专业的术语叫做“异常子宫出血”。对于这部分月经，您最好先去妇科就医，查找有无引起月经不调的疾病？并治疗原发病，比如多囊卵巢综合症、高催乳素血症、甲亢等疾病都会导致月经不调，进而有影响排卵的可能，没有排卵就没法要宝宝。

排除了这些疾病，但是月经就是不太规律，想要宝宝怎么办呢？有几种方法可以帮助您推算排卵期（方法同样适用于月经周期规律的美眉哦）。

1、基础体温（BBT）：

正常BBT什么样？1）卵泡期体温波动在 36.6℃上下；2）排卵日可达最低点，但并非每个周期都有最低点；3）基础体温在排卵后24小时（黄体期）上升0.3 ～0.5℃，维持12～16天。

基础体温方便快捷，只要一根体温计，自己在家即可搞定。

方法如下：1）睡眠6～8h以上；2）不说话；3）不穿衣；4）不喝水、不进食；5）不入厕；6）不活动。7）夜班工作者需熟睡6～8h以上；8）同时需注明测量时间、性生活、用药、月经期、感冒及失眠。

但是监测排卵的时候，存在最低点者仅占20%；排卵前或后1～2天体温才升高；结合其他监测排卵的方式可更准确掌握排卵日期，如尿LH（黄体生成素），并指导同房时间。

2、排卵试纸：

在女性的月经周期中，排卵前24-48小时尿液中的黄体生成激素(LH)会显著升高，排卵试纸可以通过监测尿液中LH来推测是否接近排卵。

对于月经周期28~30天的女性，可以从来月经的第11到第12天开始，月经周期缩短或延长的可以相应的选择提前或者推迟几天监测，一早一晚，您都

女性排卵期有几天

女性排卵期有几天，女性排卵期性生活怀孕的几率是很高的，其实，很多在备孕的女性不太清楚自己的排卵期是什么时候，也不知道具体有几天。那么，女性排卵期有几天呢？和我一起来了解一下吧。

1、一般来说，女性的排卵期有10天。

正常女性每个月经周期（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

2、并不是每个人的排卵期都是10天。

由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕时间是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢？一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

排卵期持续几天

排卵期的时候女性怀孕的几率会增大，那么排卵期持续几天呢？