宝宝多久会翻身

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。

首先，每个宝宝的体质不同，所以宝宝抬头的时间也会有所不同，一般宝宝会在3个月左右就可以独立的抬头了，但是如果时间太久的话可能就需要爸爸妈妈们多加留意，或者带着宝宝去医院做一个相关检查。

其次，宝宝抬头是一个自发的动作，其实只需要宝宝对外界的刺激有兴趣就会自发性的有抬头这个动作，但是倘若宝宝一直处于仰卧状态的话，这样就对宝宝的发育不太好，所以大家在宝宝还小的时候，竖着抱宝宝，也可以用另一种手拿着小玩具在宝宝周围吸引他们，引起他们的注意。当然，如果在爸爸妈妈看护的情况下，也可以让宝宝处于趴着状态，让宝宝趴着玩一些玩具，或者跟宝宝互动做些游戏，具体可以根据宝宝的喜好来决定，活动的时间也可以根据宝宝的体力来选择，但是不能太久哟。

最后，建议各位妈妈们可以在宝宝小的时候就进行多次的训练，然后给宝宝一个多方面的发展可能，这样才能更有益于新生儿的成长哟。但是如果宝宝体质比较差，或者领悟能力比较慢，爸爸妈妈们也不要太着急，千万不要用手强制宝宝锻炼哟，这样很可能造成宝宝的损伤，当然，如果超过了三个半月，或者更久宝宝依旧不会抬头，以及脑袋软绵绵的，对周围的刺激也不会感到有兴趣，那么就需要妈妈们及时把宝宝带到医院做一个详细的检查，根据检查结果进行适当的治疗方案。

俯趴抬头练习该从新生婴儿开始。宝宝出生时就能短暂的俯趴， 这时你能看到新生宝宝四肢卷在体侧，能稍微抬头。俯趴能使婴儿颈部、背部肌肉更结实，并逐渐学会控制颈部和手臂，为爬行打好基础。 有些家长担心婴儿俯趴会伤到软弱的身体， 直到3个月，甚至到了8个月才让宝宝俯趴，这时候会因为宝宝的颈椎和手臂因为锻炼不够、力量不足而感到俯趴十分艰难，一趴就哭。

事实上，有很多宝宝是一趴就哭，弄得妈妈只能干着急。那今天我就教大家几个小妙招，让宝宝爱上俯趴就是这么简单!

1、趴在妈妈的胸前。宝宝出生后就可以趴在妈妈的胸前，慢慢地把脑袋抬起来了，听着妈妈唱歌、感受妈妈的心跳。

2、趴在妈妈的腿上。小婴儿手要放在自己的胸前趴，妈妈腿可稍微前后高，大宝的手可放下，在宝宝面前放置一些玩具，鼓励宝宝抬头看。

3、趴在糖果枕/浴巾上。如果宝宝经常因为把脸扑在垫子上而哭闹，妈妈可以把糖果枕横放在宝宝腋下，这样宝宝累了头低下时不会因为无法呼吸或啥也看不到而着急。妈妈还可以拿一些有趣的物品逗宝宝抬头，宝宝累了就让他趴在糖果枕上休息两分钟，然后在鼓励宝宝继续俯趴。（糖果枕不要太大、太高，如浴巾叠成三四层即可（新生儿））

宝宝想要学会抬头，那么可以让他在一个多月左右的样子开始练习，并且平时可以让宝宝多趴一会儿，这样有利于他的颈部发育。

家长们应该怎样给宝宝练习抬头呢？

宝宝练习抬头不能太过心急，刚开始的时候练习的时间不能过长，大概练习五分钟左右的样子可以休息一下，休息的时间长短可以视情况而定，比如等宝宝吃饱喝足心情好了，可以接着再教她练习。刚出生的宝宝学习能力比较强，所以一般练习一两个星期左右就可以学的很好。

宝宝在两个月大的时候家人们还可以竖着抱，并且带她去室内或者室外多走走看看，当然也不能长时间的竖着抱。家长们也可以跟宝宝做一些有趣的游戏，而且这个游戏可以锻炼到宝宝的颈部并且帮助宝宝练习抬头动作。

这里要特别强调的就是家长在宝宝每次锻炼抬头动作之后，要学会吃饱饱背部的肌肉放松下来，比如轻轻的抚摸宝宝的背部。

一般孩子是在三个多月的时候会翻身。
宝宝在出生后一个月左右开始尝试抬头，两个月左右能够抬起肩部，三个月左右能够抬起胸部，基本上能够成90度左右。
宝宝抬头抬的比较好之后就开始尝试翻身，一般是在三个半月左右，绝大部分宝宝就可以从仰卧位翻到俯卧位，也就是会翻身。但是之后从俯卧位再翻回仰卧位，还是需要继续的锻炼，在4-5个月的时候能够从俯卧位翻回仰卧位。