贝佳斯多久

我来说一个我关于祛痘很神奇的经历，我在16岁开始长痘，一直到现在，试过各种方法，去美容院，用各种产品，祛痘洗面奶，祛痘面膜，都没有效果，在这张脸上不知道花了多少冤枉钱了，我皮肤天生就很白，但是都被痘痘给毁了，那个时候我脸上的痘痘真的挺厉害的，突然有一天，我家附近开了一家专门卖绿豆饼的店，叫老北京绿豆饼（我可不是来做广告的）老远就能闻到那香味，我就买了一盒10个，真的很好吃，入口即化，很快我就把一盒全吃完了，然后那个时候放学路过就会买一盒，10个绿豆饼，大概可以吃个2，3天，当我吃到第三盒的时候，我突然发现，我的痘痘不长了，因为我感觉得到，我那时候痘痘每过1个星期就要长一波新的出来，都习惯了，可是当我吃到第三盒绿豆饼的时候，它就突然停止了，这真的让我很意外，我就在想怎么回事，难道和我吃绿豆饼有关？我就查了绿豆的相关资料，说是绿豆能解百毒，我以前也听说过绿豆可以解毒什么的，但是那个时候我并没当回事，我以为吃绿豆只是吃饱而已，解毒只是它的不起眼的功能吧，压根没当回事，没想到，绿豆的解毒功能那么厉害，后来我就继续吃绿豆饼，而且越吃越多，真的痘痘就不再长了，我脸上的痘痘就这样慢慢的好了，后来我看脸上干净了，我就吃的不多了，基本上一个星期就吃一盒，后来那家店不做了，关门了，我就在也没吃到过了，其他地方也没见过同样的店，现在我有事没事就会煮绿豆汤喝，不管春夏秋冬，我肠胃很好，没有不舒服过，一直坚持喝绿豆汤就是为了不让痘痘再长出来，喝绿豆汤的习惯我已经很多年了，我现在完全不长痘了，皮肤的痘印也随着时间的推移，消失了，以上都是真实的经历，希望可以帮到别人，附上一张我没有修过图的照片，从远处看，是完全没问题的

长痘这事，其实不分男女了，只是男生的长痘几率更高些而已。

痘痘是一种皮肤病，学名叫做痤疮，是一种年轻人非常容易出现的皮肤问题。痤疮的成因比较复杂，雄性激素作用于皮脂腺，会让皮脂腺分泌大量油脂，油脂和过多角质细胞的混合物阻塞毛孔，这是毛囊内的厌氧菌开始大量繁殖，造成皮肤的炎症反应。同时遗传因素，高糖分的饮食结构，都会加重痤疮的产生。

改善痤疮，最有效果的办法是去看皮肤科医生，长期坚持使用药物。常用到的药物有维生素A酸类，过氧化苯甲酰，抗生素类。根据不同的痘痘情况，联合使用药物能够达到最佳的效果。外用药效果不理想，还可以口服药物治疗。痘痘非常容易复发，基本上需要终身使用外用药控制症状。不要乱挤痘痘，容易留下痘疤和痘印问题。

饮食方面要戒甜食，饮料、巧克力这些都要控制。

作为战痘族，对于战痘经历有着深刻的理解。“路漫漫其修远兮”这句话可以简单地概括战痘历程的漫长而艰辛。毕竟考验着心态与耐心。因为得了痘痘影响着自己生活的方方面面！不爱聚会和约会，也不愿出门等等。再这些心理作用下，容易让自己急病乱投医！！所以我们需要镇定！我当初祛痘的时候就犯过这样的错误！！看各app和美妆博主推荐，买那些祛痘好用护肤品和各种祛痘“神器”。。但是别人适用的不代表自己能够适用啊！！ ！

因为每个人的痘痘病情，肤质和生活习惯都是不一样的啊！！所以关于祛痘，一定要记住一句话：甲之蜜糖，乙之砒霜，适合自己的才是最好的，千万不要盲目的跟风 ！！

这是我之前拍的痘痘图

接下来，我跟大家谈谈几点关于祛痘的，希望大家能够少走弯路！！也希望大家能够早点祛痘。

一 我的肤质是什么类型

前提要了解自己的肤质！！这是个重点很简单的一个思路，寻找与自己的肤质类似和相似痘痘病症的人，并参考一下他的护肤方式和祛痘经验，这样不容易走弯路，也能省些钱。 我是油皮皮肤，现在中性皮肤。青春期的时候，就属高三复习那段时间爆痘最严重了。两方面原因吧，作息方式不合理和护肤习惯和压力太大吧。脸上的闭口粉刺数不清了。。能够熬过被痘痘折磨这段时期，我也是佩服自己的哈哈，毕竟心态没有崩。 这是我祛痘快好的时候拍的

二清洁及护肤

脸每天洗干净，再加上洗面奶清洁就行了？不不，清洁没这么简单！！ 清洁作为祛痘的一部分，起到了很重要的作用！！很多时候因为清洁不干净，导致皮肤毛孔堵塞，而引发痘痘！！所以我们做好清洁这方面工作！！做好了，祛痘事半功倍！

1女生清洁方面:洗面奶，爽肤水，乳液。简单的三部曲，祛痘期间最好化淡妆，少敷面膜！补水用爽肤水就够了。

2男生清洁方面:也是洗面奶，爽肤水，乳液。这三部曲。推荐的洗面奶最好选择不是皂基的 推荐大家买清爽型爽肤水和乳液！

干皮28天用一次
14天的时候可以用去角质膏
因为绿泥本身就有去角质的功效。所以分开使用。
那些说1个星期一次甚至更多次的
我看的无语
这脸是有多脏啊
要这么拼命。
偏油的可以2个星期用一次
用完一定要做水膜收缩毛孔
不然你懂得。不久后你的脸就成马蜂窝了。
油皮妹纸是不是都很爱这玩意啊
-。-切记不要用那么多次啦~
这个清洁太强力会带走皮肤的水分只会让你的脸越来越油
而且收毛孔工作没做好
你会更悲剧。只有补水才是控制水油平衡的王道。水份够了自然就不会出油了。