多久才拔罐
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佩兰
2022-12-18 15:52:48
拔罐是一种传统的中医保健方式，可以通经活络、祛除湿气、去火、消肿止痛等。至于多久拔罐一次，几次一个疗程，针对不同的症状，不同的人群，间隔时间、拔罐次数都是不一样的，通常情况下，如果是针对祛风止咳的诊治，基本上是间隔一天一次，如果是针对肩颈、关节的诊疗那么基本上是一日一次，每个疗程5-10次。当然所有方式都不能一刀切，如果需要诊疗那么一定要找专业的人或者机构，不要盲目操作。
拔罐是最早的记载可以追溯到汉朝时期，而且拔罐的方法不是中国独有，西方的一些国家也有类似于拔罐的这种保健方式。而且在一些体育赛事当中，大家也可以看到一些西方的运动员身上也有类似于拔罐后留下的痕迹。可见拔罐这种方式无论是中国还是西方国家都是比较认可的。而且对于一些风湿 、风痛的症状，确实很有效果。
拔罐说白了就是利用点火的方式，使罐体内的气压小于罐外的气压，这时候因为气压差，罐体就会被吸附在身体表面，造成充血达到舒筋活络的目的。常见的拔罐有竹罐子、玻璃陶瓷罐子、还有最近比较流行的抽气的塑料罐子。因为不需要点火抽气，操作起来比较安全、简单，现在比较受到大家的欢迎。竹罐在南方地区比较受到欢迎，因为可以就地取材，制作方便简单成本又低。而北方地区之前使用比较多的是玻璃或者陶瓷罐子。当然无论是竹子还是玻璃陶瓷的罐子，之前都需要点火，这时候对操作者都要求有一定的操作经验，如果过早的把罐子扣在火上，那么气压不足，罐子吸附不紧，如果火势太大扣罐子太晚，那么可能对拔罐者造成一点的烧伤。这期间大家都会选择经验丰富的操作者，或者专业人士操作。不过随着吸气罐的产出，很大的方便了大家，甚至自己都可以拔罐，操作更加的简单了。
当然拔罐不是把罐子扣在火上那么简单，拔罐也有它独特的使用手法。比如留罐、闪罐、走罐等等。当然这些手法都是进阶的方式，初次操作者不要随意尝试，否则可能对身体造成一定的伤害。最后需要注意的是，并不是所有体质，所有身体状况的人都适合拔罐，比如皮肤容易过敏的人群，或者是皮肤表面有溃疡、伤口的时候也不适合拔罐。同时一些重要的穴位可能比较脆弱，也是不适合拔罐的。总之，拔罐非小事，如果有需要，那么还是请专业人士代为操作，不要自己盲目治疗，以免造成伤害。
最新回答共有5条回答
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2023-01-14 14:14:17木槿
回复爱美的女性生产完以后最想做的事就是以最快的速度恢复到产前的身材，但从健康的角度来讲首先要调理好身体后再考虑健身瘦身。
对于产后恢复剖宫产要比顺产时间长的多，毕竟肚子上有一条长长的刀口，说到剖宫产伤口的护理，其实非常简单，就是平时注意营养的摄入、保持刀口的干净干燥，前期少活动。通常剖宫产表皮刀口愈合时间在一周左右，但子宫切口恢复时间较长需要6到8周。6到8周需要去医院进行复诊，检查恢复不错，就可以适当的进行一些比如瑜伽等产后恢复的运动。
对于一些剧烈运动还需要到术后3-4个月，才可以徐徐渐进的进行，前提还需要前期子宫恢复的不错。
想要快速瘦身千万不要错过母乳喂养，母乳喂养可以极大的消耗孕妇的脂肪，不仅满足宝宝的营养也可以达到孕妇瘦身的效果，两全其美。
如有其他疑问，可以关注一下《美女药师伴你健康行》关注更多的妇幼健康话题。
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2023-01-14 14:14:17空青
回复导读：剖腹产伤口怎么护理伤疤细小又美观，伤口愈合过程是怎样的，什么时候开始瘦身比较理想？
女人生了孩子后会获得一枚勋章，因为她们都很伟大。破腹产的勋章会贴在腹部，剖腹产的有纵切与竖切，无论怎么切，只要好好护理，伤疤会愈合得很好。我们先来看下剖腹产伤口的愈合过程：炎症期（术后后第3天，肿胀、疼痛）-增殖期（约产后第3周，微痛、瘙痒与皮肤变红）-成熟期（产后第3-4周，细胞活动平稳）-细胞创造瘢痕组织（术后第3个月）
想要伤疤细小且美观要做到这几点：①不做大幅度的动作 剖腹产的伤口护理产后前三个月最关键，而且最忌大幅度的动作。大幅度的动作会导致皮下组织从内部流出，伤口会扩大，造成伤疤过大，影响美观。
②避免摩擦
产后妈妈的衣物要挑选柔软顺滑的，避免摩擦。因为不断摩擦伤口，会导致伤口处细胞增殖过剩，形成瘢痕伤疤。
③多吃富含维生素C、维生素E的食物，这两种物质具有很好的强氧化能力，且维生素C可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素沉淀，对伤口的愈合有益无害。另外，多吃蛋白质多的食物，如黑鱼就蛮好的，它含有的脂肪酸可抗炎，维生素A可抗感染。
④保持伤口干燥，定期给伤口清洁消毒。
那么剖腹产什么时候能瘦身呢？
一般要恶露干净了，腰部不痛了，产后第3个月就可以瘦身了，但骨盆、骨盆周围的肌肉与韧带要到产后6个月才比较容修复，而且每个人的体质不一样，最好在42天检查时咨询一下医生的意见。
产后瘦身一般需要一年左右才取得成效，妈妈们不要着急，不要用节食的方式来瘦身，特别是母乳喂养的妈妈。
出院后，除了多休息保持充足睡眠外，还要起来多走动一下。
坐完月子后，身体恢复得差不多了，就要每天外出散步一个小时了，注意步伐不要太大了，避免拉扯伤口。
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2023-01-14 14:14:17远志
回复剖腹产更合理的叫法应该是剖宫产。爱美是人之本性，如何让生宝宝留下的伤口（剖宫产后的腹部切口）恢复的好，一直是爱美宝妈们的追求。
在抛开遗传因素和对合因素外，我们来讲讲宝妈们该如何来护理剖宫产的腹部切口。
首先我们从术后的第一天开始描述，术后第一天，除非腹部切口渗血严重，一般无需更换腹部纱布或敷贴。
术后第二天开始，医生会对腹部切口进行换药，并了解切口部位是否存在发红，渗血等情况。并行腹部切口频谱治疗一般一天两次。之后几天也是如此。正常情况下换到术后5天左右。
出院后，不需要特殊的处理切口，如果你买了瘢痕膏，也可以在拿掉纱布或敷贴后开始使用。有一定效果，但是期望值别太高。洗澡时贴一个防水贴在腹部切口处，防止碰到水。至于腹带，对切口预后没什么实质性的东西。
术后注意点：平时观察切口处是否存在渗液，脂肪液化一般在术后第5-7天开始。
至于什么时候开始瘦身，个人不建议产后哺乳期内刻意瘦身，如果非要瘦身建议停止哺乳后进行。
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2023-01-14 13:13:07
空青
回复1、拔火罐隔多长时间拔火是没有规定的，主要根据个人体质的不同而不同，拔火罐的时候，拔火罐的时候，拔火罐的地方是否出现结核，毛孔是否开，结核出现毛孔开的话，就可以引起罐子。
2、值得注意的是，要掌握拔罐的时间，如果只是拔罐的话，如果和10-15分钟的针灸配合的话，以针灸为先，拔火罐比较普遍，时间大约会减少到7-8分钟。根据医院的治疗频率，通常每两天治疗一次。
