多久断奶好

看自己的身体情况，你身体好，奶水多。吃一岁左右都可以。我家小宝，吃了一周岁。那时身体不好，老是晕，怕对孩子反而不好，就断奶了。喝的奶粉，现在挺好的。

加拿大是非常提倡母乳喂养的，宝宝半岁以前以母乳为主，从4个月开始添加辅食，并且强烈建议继续母乳喂养到两岁或者更长时间，也就是说不需要戒母乳。

牛奶是为小牛设计的，母乳才是为婴儿设计的！母乳中的免疫和生长因子随着年龄的增长而发生本质的变化。四个月大的母乳不同于四岁大的母乳。

有研究表明：自然离乳的孩子（通常是2到4岁离乳）通常更加独立。因为在吃母乳的过程中，孩子获得了安慰和安全感，当孩子自己准备好离乳，一切自然而然的发生，不会让孩子产生焦虑情绪。

我的大儿子吃到2岁多，他正常吃饭了，慢慢吃母乳就少了，再加上我怀了老二，母乳也就没了。老二现在8个月，已经能吃很多辅食，但是母乳还是占很大比重。

我是全职妈妈，所以不存在去上班没办法喂奶的问题。如果产假到了要回去上班，你可以把奶挤出来，下班回家去喂，或者中午回家一趟去喂，也可以慢慢断奶，以妈妈的舒适程度为主，不要勉强。

母乳喂养多久最好？

母乳喂养6个月以上最好，可以根据情况在6个月至2岁间断奶。

小儿出生后推荐6个月内完全接受母乳喂养。大多数妈妈都有进行母乳喂养的能力，但要做好充足的准备。孕期要保持合理营养，有适当的增重，以储存足够的脂肪供哺乳消耗。分娩后应尽早开奶、按需哺乳，孩子直接吸允妈妈的乳头可以刺激妈妈的激素分泌，让乳汁分泌增多，同时在哺乳期间妈妈尽量多进食一些液体含量多营养均衡丰富的饮食以保证乳汁分泌量，正常乳母每天母乳量会随时间逐渐增加，成熟乳量可达700～1000毫升。一般产后6个月乳母泌乳量和乳汁营养成分开始逐渐下降，可以根据小儿哺乳意愿、乳汁分泌量等调整哺乳方式，并逐渐准备添加辅食。

要注意的是，如果母亲感染人类免疫缺陷病毒、患有严重疾病，应遵医嘱避免母乳喂养或停止哺乳。

本内容由中日友好医院 儿科 主任医师 王志新审核

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文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

生产是第一次母婴分离，断奶意味着第二次母婴分离，断奶成功，宝宝身心健康，而宝妈也可以比喂奶期更加自由，不用随时待命要为孩子喂奶，所以，断奶也是宝妈日夜所期盼的，但是如果在这个时候断奶，会伤害宝宝的身心，宝宝长大后还会埋怨你，各位宝妈要特别注意。

1、10个月之前不适合断奶。小编的一个表嫂，因为工作原因，再加上想锻炼宝宝的独立能力，在宝宝6个月的时候就给他断奶了，结果宝宝长大之后对她特别不待见，还总是喜欢喝婴儿奶粉。其实，宝宝吸奶不仅仅是为了填饱肚子，更是一种享受母爱的方式，如果过早给他断奶，就会让她觉得自己缺乏母爱，内心缺乏安全感。

2、天气太冷或者太热的时候，不建议各位宝妈断奶。因为宝宝很敏感，外界温度的变化会让他非常不适应，内心非常不愉快，而断奶会让婴儿内心需求得不到满足，自此就会让他更加烦躁，不利于他的成长。

3、细菌多、容易发生病毒感染的时候不要断奶。婴儿断奶之后因为失去了获得需求满足的一种途径，为了安慰自己，他很有可能会去吸允其他东西，比如被子、衣服、玩具等等，而如果是细菌多容易发生病毒感染的时候断奶，这些东西对宝宝爱说无疑都可能是危险的。

给孩子断奶，父母一定要摆正心态，将这看成是一个自然而然的过程，不可强行断奶，不然会给宝宝身心带来伤害，未来宝宝长大之后难免会有所怨言，断奶的时候最好能够耐心帮宝宝转移注意力，让孩子自然离奶。

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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我。

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