胃胀气打嗝，有时还疼痛

建议你不要吃粘的食品，刺激的食品，如：年糕，粽子，元宵，辣椒，韭菜还有烟酒。豆腐要少量的吃，牛奶要适量。
在吃的方面要多喝粥，汤等流食性的食物。要清淡。
还有就是不要光注意胃的毛病，有的时候胃胀，胸闷也有可能是心脏有问题。我有个同事就是一开始老说胃的毛病，后来到医院一查是心脏的病。所以建议你可以先喝德甫的常渭宝茶，它遵循中医对肠胃病“三分治，七分养”的指导思想。
1、保护与修复胃粘膜，抑制有害细菌感染，益气养胃，调节体内微生态。
2、通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力，治养兼得，从根本上消除胃肠疾病的困扰。

、肠胃胀气主要是因为体内产生了大量的气体，但是又无法排解出来，从而导致了胃胀气的问题出现。对于如何去除胃胀气这个问题，有相关症状的朋友可以尝试进行腹部按摩，

同时每天喝谷益舒常清茶来从身体内部进行调理，每天坚持，肠胃问题就会解决。

打嗝又称呃逆，祖方茶疗瑺媦宝搽能有效的预防打嗝，治疗肠胃，缓解胃胀气，从内部调理。在给大家介绍几个常用又简单的方法，你去试试，相信总有一种方法能解决的。

（1）吸气后屏气法　患者深吸气后迅速用力屏气,然后缓缓呼气即可。此法可反复使用,多用于由精神刺激和进食过快引发者。

（2） 按压双眼球法　患者闭目,术者将双手拇指置于患者双侧眼球上,按顺时针方向适度揉压眼球上部,直到呃逆停止。此法多用于上腹部手术患者,但青光眼、高度近视患者忌用,心脏病患者慎用。
（3） 按压眶上神经法　患者平卧位或坐位,术者用双手拇指按压患者双侧眶上,相当于眶上神经处,以能忍受为度,双手拇指交替旋转2～4分钟,并嘱患者有节奏地屏气。
（4） 颈动脉窦压迫疗法 方法是嘱患者用手指指腹轻轻揉压单侧颈动脉窦(位于气管两侧搏动处)。注:严禁双侧同时压迫,以防脑缺血而发生意外。
（5） (吞)吸食烟雾法　取一长圆形的一端开口的硬纸筒(患者可以自己制作,纸筒口径以刚好能盖住口唇为宜),用火点燃碎纸屑后放进硬纸筒内,然后使其熄灭,产生烟雾后立即将纸筒开口端紧压在患者口唇周围,留出鼻孔,嘱患者张口把烟雾吞下(忌用抽吸法),吞烟时间1～2分钟。或者选用干净的人指甲,剪碎后和烟丝混匀卷成纸烟点燃抽吸。
（6） 牵舌法　患者取仰卧位或半卧位,张口,伸舌,术者用消毒纱布裹住舌体前1/3～1/2部分,轻轻向外牵拉,以患者稍有痛感为度,持续30秒钟左右后松手使舌体复位。此法可重复操作。
（7） 足部疗法 方法是嘱患者用手指稍加压力揉搓足底(位于涌泉穴内下旁开1寸处),直至呃逆停止。
（8） 含水屏气法 取凉开水一杯，令患者含水一大口，然后屏气停止呼吸，尽量延长时间，待到将无法忍受时，才把水吞入胃中，注意不要呛入气管中。该法可反复使用，有心脑疾病者禁用。

网友走成熟路线咨询：

胃胀经常打嗝和屁多，有时腹部有点微痛，睡觉以后就好多了，还去医院做胃镜，没有问题，老是打嗝难受啊。

健康求助：

胃胀气打嗝怎么办？

豆哥分析：你好，根据你描述的情况主要考虑为消化不良。

豆哥建议：像你这种情况主要跟饮食不当有关系的，建议你可以服用助消化药物如：多酶片 维生素B1片 吗丁啉片 健胃消食片等药物进行治疗。注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣 *** 性食物和油腻煎炸食物。规律饮食，定时定餐，不要一次吃得过饱。祝你早日康复！

二、

网友淡忘咨询：我爸爸以前一直都有胃病，但是不是很严重的，就是偶尔吃了生、冷、硬的东西才会痛，可是他这几天又吃不下东西，说是胃不舒服，总感觉胃很胀，还老是打嗝。而且疼痛的感觉也比以前严重了，我看着很心疼

健康求助：胃胀气打嗝怎么办？

豆哥分析：

胃胀打嗝的原因有很多,每一种胃胀病因及治疗法则的不同.

第一种胃胀,饭后胃胀,是胃肠功能低下的表现,治疗当以补益脾胃为主;

第二种胃胀,平时胃胀伴口干口苦,打嗝,是肝气郁结,胃失和降的表现,治疗当以疏肝解郁为主,重在调肝;

第三种胃胀,平时胃胀饭后加重,是肝郁和胃肠功能低下相杂的表现,当脉下评之,及身高体重,食欲食量,大便情况,辩清主次方可用药,重在肝脾同调;第四种胃胀,遇寒凉引起胃胀痛,治疗当以温中散寒为主.须详细分析症状体体征,可经必要的检查明确病情,采用中药辨证治疗.