长年低血压

女性血压一直偏低

女性血压一直偏低，很多人都会有血压上的烦恼，特别是老年人，但年轻的女性也占一部分体质性低血压，血压低和血压高一样，都会对身体健康造成一定的影响，所以要重视起来，女性血压一直偏低。

一、体质因素：有一些女生属体质性低血压，一般这类女性相对体质较差，多和家族遗传有关，针对体质性低血压的女生，虽血压一直会比较低，但不会经常出现不适的症状，只有在进行血压测量时才会发现，且很难找到导致血压低的原因。

二、贫血引起：有的女生低血压可能和长期月不调，经血量比较大，这样就会导致贫血发生，从而出现低血压的现象。

三、疾病因素：如果女生出现继发性低血压，多是由于一些疾病导致的，如常见的慢性贫血、主动脉狭窄，还有一些心肌病、某些消耗性疾病，包括肿瘤、结核病等，都可引起低血压问题。

四、其它因素：女生低血压还可受其它一些因素影响，如内分泌功能失调，或是患有慢性扁桃体炎、营养失调等，都可成为血压低的原因，其中有不少女生有偏食挑食习惯时，就会导致维生素C、维生素B、维生素B1和维生素B6等缺乏而引起血压低。

上面就是关于女生低血压的四个常见原因，可见有的.女生血压低可能是先天性因素引起的，属于家族遗传性血压低，平时不会有什么不适，所以如果是这种情况，无须处理，

但如果是其它一些疾病因素引起的，则要注意对因来调养，以避免长期血压低给身体带来各种问题，从而危害到健康。

女性血压偏低多见于大多数年轻女性，属于生理性血压偏低无需治疗，生活中注意按时饮水、作息规律、动作不要过急等，能避免血压偏低造成的头晕眼花等不适症状。

中老年人血压偏低一定要除外疾病导致的血压偏低，建议医院检查心电图或24小时动态心电图、动态血压、心脏超声等，发现问题及时治疗，能改善血压偏低症状，

例如冠心病心肌缺血或心律失常等，引起的血压偏低，进行加强扩冠、抗凝、控制心率等治疗，能使血压趋于稳定。心功能不全患者在使用利尿剂的过程中，也容易引起血压偏低，

及时记录每日出入量，不要过于负平衡，注意及时适当补充循环血量，能避免血压偏低状态发生。临床用于治疗低血压的血管活性药物，如多巴胺是静脉给药，常用于临床危重症的抢救；血压偏低口服生脉饮疗效不确切，良好生活方式很重要。

女人血压低的症状有哪些

1、通常情况下，血压正常值是高压在90139毫米汞柱，低压在60到89毫米汞柱。高压小于90毫米汞柱，低压小于60毫米汞柱，就称为低血压。

2、低血压也有急性和慢性之分。急性的持续低血压状态多见于严重病症，如休克、心肌梗死、急性心脏压塞等。

3、慢性低血压也可有体质原因，这样的患者多数长期血压都偏低，而且没有什么症状，可以不干预。如果血压低的明显，患者常感头晕、乏力甚至眼发黑和晕厥，要积极干预。

女人血压低吃什么好

1、女性患者血压低，如果没有不适感、头晕感，是可以不用干预的，平时注重饮食即可。

2、患者血压明显偏低后，可以吃一些红参补气血。

3、有些患者通过喝咖啡，血液可能会升高。

1、体质性低血压。这种情况多见于体质较差的女性，多是由于家族遗传所导致的。这种情况的发病率约占2.5%，其血压虽然会一直比较低，但却不会经常出现不适的症状，只有在进行血压测量的时候才会发现，并且还很难找到导致血压低的原因。

2、体位性低血压。有些人在骤然起立，或者长时间站立时经常会出现头晕等情况，这种情况多半是血压低以及低血糖所引起。而且这种情况多半都常见于一些重病后、以及体质弱的人群。

通常指由平卧体位突然转变为直立体位或者长时间站立时血压下降、头晕眼花、甚至晕厥，一时性大小便失禁，这种情况下的低血压其原因也不完全清楚，但研究发现很有可能是与脑动脉硬化脑血流自动调节能力差或植物神经功能紊乱等因素有关。

3、继发性低血压。这种情况是由于其他疾病引发的，是特别要注意的。比如像慢性贫血、主动脉狭窄、心肌病、某些消耗性疾病如肿瘤、结核病等等，这些都是导致血压低的原因。

4、女性更容易内分泌功能失调，慢性扁桃体炎、营养失调如维生素C、维生素B、维生素B1和维生素B6缺乏等都会引起血压低。

女性患者血压低是身体体质很差，身形瘦弱导致的。有些患者血压低也同月经量有关系，尤其是身体差的女性患者，这在临床上也被称为体质性低血压。

除了这种情况还有病理性原因也会导致患者血压低，主要是身体出现了心血管功能障碍或器质性的病变。体质不好的患者平时可以通过合理饮食、良好的生活习惯来改善低血压情况。病理性的患者平时可以适当运动，增强身体抵抗力。

低血压可分为急性低血压和慢性低血压两类。急性低血压主要表现为晕厥与休克两大综合征，平常所见的低血压以慢性为主。慢性低血压常见以下情况：原发性低血压(或称体质性低血压)，多见于女性或体质虚弱者(有的无症状，仅在体检时发现)；体位性低血压，即从平卧位突然转变为直立位，或长时间站立的低血压，多见于少年和老年人；慢性消耗性疾病或营养不良引起的低血压；其他还有因内分泌病、高度主动脉瓣狭窄引起的低血压和高原性低血压。
低血压证，中医归咎于心阳不振，阳气不能达于四肢所致，属于眩晕范围。低血压患者，大多有头晕、心慌、肢凉、失眠或思睡、健忘、疲乏及心前区闷痛等症状。若血压明显下降时，则有发生眩晕的可能。
低血压的治疗，一般常用生脉汤和升压茶。
生脉汤：人参6克、麦冬15克、五味子9克，水煎后频服，连服一周。方中所用之人参，以野山参或高丽参为佳，但因其价格昂贵，一般可用生晒参、红参代之。若患者是气阴虚损者，以西洋参代人参为好，与麦冬、五味子等药相伍，具有升压作用。
升压茶：肉桂、桂枝、甘草各10克，开水浸泡作茶饮，频服，连服10~20天。
若服以上二方效果不明显，而患者体质又虚弱、消瘦、伯冷、阳萎、夜尿频多和脉细微无力者，可用鹿茸粉O.3克，放入鸡蛋内，蒸熟食之。每天晨起服一个鹿茸蛋，连服10～15天。但老年人不宜长服，否则易致肥胖和并发高血压。
低血压患者兼有气血亏虚者，症状表现为头晕，稍动则加剧，神疲懒言，气短声低等，可加入黄芪、当归、把子、山药等；兼有肾阳虚损者，常表现为形寒肢冷、面色泛白等，可酌加巴戟、仙灵脾、仙茅、肉苁蓉等；兼有肾阳不足者，如耳鸣、腰膝酸软、五心烦热等，可配熟地、菟丝子、山英肉、牛膝等。
低血压的治疗，非数贴中药几天即可见效，务必要耐心治疗，切忌经常更换医生，从而影响疗效。

血压低的原因是很多的，有生理性的低血压状态，也有病理性的低血压状态。
正常的健康人群当中有些血压测量值已经达到了低血压标准，但是无任何的症状需要长期的随访。除了血压偏低外，人体各系统器官无缺血缺氧等异常现象，不会影响到正常的生活和寿命。
而病理性的低血压病，除了血压降低以外常会伴有不同程度的症状以及某些疾病，而继发性的低血压病是指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低，这种低血压可在短期内迅速发生，比如大出血、急性心肌梗死、严重创伤感染、过敏等原因所导致的血压急剧的降低。大多情况下的低血压为缓慢发生，可逐渐加重，如继发于严重的肺结核、营养不良低血压。

引言：血压偏低，偏高对人体健康危害，都是非常大的，并且低血压现象，在日常生活中，也比较常见，高发于年轻群体中。今天小编想分享的话题就是，长期低血压会出现哪些症状？

一、长期低血压会出现哪些症状？

低血压患者在发病的时候，会出现头晕目眩的症状，并且身体会非常不舒适，严重的情况下，会影响日常生活和工作。而且会出现头痛现象，特别是在运动后，会特别头疼，但是在早上的时候，适量的活动就能够有效的缓解症状。而且低血压患者的情绪波动比较大，经常性的焦虑，悲观。并且会非常难入睡，总是失眠多梦，睡不着觉，并且容易在半夜惊醒。无论是工作还是学习，都会出现注意力不集中，总是跑神的状态。记忆力也会明显的衰退，对过去的事情不能够清晰的记住，并且总是遗忘。会出现四肢麻木，伴随着手脚抽筋。出现浑身都没有力气，对任何事情，也提不起来兴趣，非常的影响健康。

二、如何预防低血压？

在日常饮食上，一定要遵循荤素搭配，营养均衡的原则。吃东西的时候，最好细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，也不要暴饮暴食。要多吃一些蛋白质丰富的食物，也可以多吃一些桂圆，红枣，桑葚这类食物，能够补气补血，健脾养肾。少吃高热量，高脂肪的食物，也不要经常性的喝酒，喝咖啡，喝浓茶。都是对身体有害的，并且养成良好的生物钟，不能熬夜，早睡早起，充分睡眠。适量的进行运动，在运动的过程中，能够大量排汗，将体内的有害物质排出体外，也能够增强体质，提高抵抗力和免疫力。可以适量的骑自行车，登山，跑步，游泳，打球等。