怎样正确敷面膜,敷面膜的技巧

一、敷面膜前清洁

2、洁面乳。温完脸后就可以用乳液了，每次使用洁面乳的量是5分硬币大小，在洗脸前要将洁面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越丰富越好哦，这一步是最重要的，不能忘了，如果没有充分揉搓起泡，那样不仅起不到清洁作用，而且还会残留在毛孔里，引起青春痘等。

3、涂抹均匀。均匀涂抹在脸上，轻柔按摩15下。充分揉搓后就可以将洁面乳泡沫涂上脸上了，涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。

4、湿毛巾。用湿润毛巾轻按脸蛋进行清洗。完成按摩后就可以清洗了，在清洗的时候可以先将湿润的毛巾轻轻地按在脸上，然后再用清水清洗几次就可以了，有些人怕洗不干净，用毛巾拼命的擦洗，那样是不对的，会伤害肌肤哦!

二、敷面膜的正确步骤

2、舒张面部。然后敷面膜啦做个鬼脸儿，舒展面部。打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在脸上，现在的市面上的面膜般都会有一层珠光膜，如果有，在贴时珠光膜是朝外的，用手指轻轻的按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜揭下，让面膜更好的服贴于每一寸肌肤。

3、使面膜平整。这时会发现面膜不是都服帖在脸上，这时可以从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边。然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。然后再用指腹轻压下巴和额头的位置，这样面膜会更服贴了，让脸部肌肤都能充分吸收到精华。

4、敷脖子。根据面膜包装上的说明，敷15-20分钟(不要超过这个时间)，然后从下而上取下面膜上还留有很多的精华液，不要浪费，来给脖子一起做个美容，要知道，脖子也是透露我们真实年龄的坏蛋滴。

三、面部按摩相关知识

2、基本步骤。在额头部分由眉心抚到发际，由眉心螺旋状往太阳穴抚平，鼻根部分由眉心往鼻头轻抚，两侧鼻翼上下轻揉，唇部四周先上再下，由唇中央往嘴角轻抚，两颊部位，下巴→太阳穴、嘴角→太阳穴、鼻翼→太阳穴，先轻抚后再螺旋提拉，由下巴至太阳穴，两手包覆往上提拉并且轻轻指压。

3、手法。面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。指腹和手掌长形按摩。

4、注意事项。本法适用于颈部、面部、额部等。用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松之间产生节奏，力度要轻而均匀。指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。

四、敷面膜后保养

1、洗手。在清洁脸部之前，需要先用香皂将手清洗干净，避免手上细菌到脸部，进入到皮肤中，致使脸上生出粉刺、痘痘等肌肤问题。

2、洗脸。在敷完面膜后，根据自身面膜的性质来决定是否需要进行洗脸的工作，如油性肌肤在使用单片式面膜后，必须要洗脸，避免给肌肤加重负担从而使肌肤长痘、毛孔粗大;水洗面膜需要洗脸、撕拉型、清洁面膜均需要在洗完以后，用清水洗脸，因此仅睡眠面膜以及干性肌肤在使用单片式面膜以后不要洗脸。

3、护肤。在敷完面膜洁面后的30分钟内，需要立即使用护肤品，因为洁面后的30分钟内，皮肤细胞处于细胞张开状态，可以使皮肤更好吸收护肤品，洁面后如果迟迟不使用护肤品，会使之前敷面膜的工作功亏一篑，因此需要立即进行护肤工作。

4、睡眠面膜。睡眠面膜按其功效分若干种，某些睡眠面膜是用在保湿霜或乳液最外面，某些睡眠面膜功效类似晚霜，保湿，持续补水和防止水分蒸发的效果较好，不同睡眠面膜都有其特定的受众群体，用法也不一样，选择前先仔细阅读说明，而不要被懒人护肤品的表述所蒙蔽。