去除妊娠纹的有效方法,妊娠纹的形成原因
发布时间:2023-09-17 04:45:08 作者:中医世家 点击:13773 【 字体:大 中 小 】
一、这些孕妈最容易长妊娠纹
据统计,大约有90%的准妈妈会长妊娠纹,大多都是在怀孕的中后期开始长。如果孕期孕激素和雄激素分泌得不平衡,色素就会加深加重,使这条线变得更明显。每个准妈妈长妊娠纹的时间不同,这可能跟个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少都有关系。一般情况下,如果准妈妈的皮肤比较白,而且平时长痘痘也不容易留下印记,那么这样的准妈妈长妊娠纹也会比较浅。如果准妈妈皮肤比较黑,也容易色素沉积,或伤口容易留疤痕,那么这样的准妈妈长妊娠纹就会颜色比较深。另外,如果准妈妈的皮肤干燥,弹性比较差,尤其在干燥的季节,那么皮肤可能会因此而更容易出现妊娠纹。还有年龄比较大、皮肤松弛、常暴晒的准妈妈也更容易出现妊娠纹。
到底会不会长妊娠纹,很难预测。并没有明确的根据,来判断一个人会不会长妊娠纹,或者不长。但也有研究显示,遗传因素也是决定妊娠纹是否出现的一个原因。如果姐妹、母亲在怀孕时长了妊娠纹,那么你在妊娠期间多半也会长。
是否长妊娠纹取决于你孕期皮肤的拉伸幅度和速度。有的准妈妈皮肤弹性很好,但是怀孕期间体重增长非常厉害,已经超过皮肤的承受能力,就会长妊娠纹。也正因此,如果准妈妈在孕期体重增长过快,怀了双胞胎、多胞胎,胎宝宝很大,羊水过多,这些都可能导致妊娠纹的出现。
所以说,是否会长妊娠纹,真的是一个很复杂的问题。但如果长了妊娠纹,也不要太担心,等生完宝宝,它会慢慢淡化,最后会基本上看不出来。
二、妊娠纹什么时候长
妊娠纹的形成女性们在怀孕期间,由于子宫的增长,导致女性的腹部肌肉也会受到一定的拉伸,腹部的皮肤拉伸到一定的程度时,自身的肌肤纤维就可能出现断裂的情况,这就会造成妊娠纹的增长。妊娠纹出现之后,肌肤上就会出现粉色的断纹,等到一段时间之后,肌肤断纹的自我修复就能够让妊娠纹逐渐的消失。其实并不是每个孕妇都会长妊娠纹的,主要还是和遗传与体质有关系的。
妊娠纹什么时候长
女性在怀孕中期的时候,也正是显怀的阶段,这个时候肚子也即将大起来,当然,在这个阶段妊娠纹也会逐渐的出现,有些孕妇们会发现一个比较奇怪的现象,今天观察自己的肚子时,还没有见到自己的妊娠纹长出来,可是到了明天的时候,却发现长出了一些妊娠纹,孕妇们对此现象表示无奈,其实在医生的眼中,这是一种正常的现象,不必过于惊讶,妊娠纹的增长就是这样的奇妙。
此外,妊娠纹生长的时间比较集中在产前的一个月里,在即将临盆的时候,胎儿的增长速度会比较快,肚子也会大得比较快,妊娠纹自然也会跟着长出来了。
妊娠纹的生长部位
孕妇们除了关注到妊娠纹的生长时间,还会关注到妊娠纹的生长部位。一般的情况下,妊娠纹会出现在孕妇的大腿以及腹部,这两个部位的妊娠纹比较多,不过其他的地方也可能会出现,比如孕妇的胸部上以及屁股上也可能会出现。
而且妊娠纹的生长也是有一定的规律的,一般情况下是以肚脐为中心,从这个中心开始,呈环状的分布,妊娠纹的范围大小就要根据个人的体质而决定,每个人的情况都会有所不同,这就是有的孕妇们会抱怨自己的妊娠纹比较多,其他的孕妇妊娠纹较少的原因了。妊娠纹的颜色在刚刚生产之后,颜色会较深,等到一段的时间过后,妊娠纹的颜色就会逐渐的变浅。
三、如何去除妊娠纹
怀孕期间应当补充多种天然的维生素和矿物质,以及胶原蛋白。补充胶原蛋白,可以多喝豆浆、牛奶,吃鱼虾,肉皮和蛋清等。要避免摄取太油、太甜、太咸的食物,少吃色素含量高的食物,比如酱油、牡蛎等,多吃膳食纤维丰富的食物,来增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢。
正确的喝水习惯会大大提升皮肤弹性,每天早上起床后,可以先喝一大杯水,不仅刺激肠胃蠕动,使体内脏进入工作状态,还能及时排除胃肠道的垃圾。清晨的时候,排除体内垃圾是非常重要的,如果你经常被便秘所困,不妨在水中加点盐。
孕期严格控制体重增长,也能大大减少妊娠纹的产生。孕期每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个孕期体重增加应控制在11-14kg左右。使用弹性适宜的束腹带,这样可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯,而且还可以帮助孕妈妈减轻过大的腹部下坠压力。使得腰部不至于太吃力。
经常锻炼身体,适度的运动或轻便的家务有助于皮肤弹性的恢复。尤其是对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧的皮肤弹性效果更加明显。轻柔地按摩腰腹、大腿内侧等容易起妊娠纹的地方,并涂抹无刺激保湿乳液、蛋清、蜂蜜、橄榄油等天然成分润肤,可以增加皮肤弹性,减少妊娠纹。
如果妊娠纹无法完全消除,已经对孕妈身心造成了不可忽视的影响,我们还可以尝试使用激光祛除妊娠纹。
四、妊娠纹判断生男生女科学吗
民间妊娠纹判断生男生女的方法1、看妊娠纹的粗细,许多老前辈说看妊娠纹的粗细判断生男生女。即孕妇妊娠纹窄的多会生男孩,宽的多会生女孩。
2、看肚脐妊娠纹的位置,也有许多老前辈说肚脐妊娠纹的位置判断生男生女。即孕妇肚脐以上的妊娠线,若是有明显的偏左侧,生男孩的几率大些,若是明显偏右侧,生女孩的几率大些。
3、看妊娠纹深度的深浅,在一般情况下,妈妈们肚子里怀的是男孩,那么妊娠纹是很深的,如果怀的是女孩,妊娠纹是很浅的。
4、看妊娠纹颜色的深浅,如果颜色比较深一点,是紫红色的,那么肚子里怀的是男孩,如果颜色浅一点,是粉红色的,那么怀的就是女孩子。
5、看妊娠纹的歪直,妊娠纹总是纵横分布在身体上,妈妈们可以看一看妊娠纹只要是以怎样的姿态生长。如果妊娠纹生长得比较直的就是生男孩子,妊娠纹分布比较歪的,那么就是生女孩子。
从妊娠纹能判断生男生女吗?
从妊娠纹能判断生男生女有多少的可信度是无法取证的。但是专家认为,妊娠纹不能判断生男生女。
因为妊娠纹是会因为个人的皮肤特性而生长出来的,不同的孕妇自然情况不一,而且妊娠纹的颜色深浅与个人体内激素水平、真皮层的出血程度有关,妊娠纹的宽窄粗细与胎儿的发育程度有关,这和胎儿的性别实在是没有什么必然关系。
很多肥胖的男人减肥后,也会有所谓的“妊娠纹”产生,那是否也能证明他怀胎的性别的,显然不能。所以妊娠纹不能判断生男生女,不能以此为准。
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