孕妇奶粉有什么作用
发布时间：2024-05-04 22:43:40 作者：吃出健康 点击：11560 【 字体：大 中 小 】
孕妇比较适合低乳糖，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素的奶粉。孕妇奶粉中这些营养素的含量是很多，相比较来说这款奶粉性价比很高，适合孕妇服用。孕期服用孕妇奶粉不仅可以给孕妇提供许多身体必须的营养成分，还可以帮助胎儿大脑发育，所以，孕期喝一些奶粉是比较好的。
孕妇奶粉的作用
1、孕妇奶粉含有多种微量元素和必需脂肪酸，可以促进宝宝的大脑发育，增加营养等。
2、孕妇奶粉在普通牛奶的基础上又添加了一些叶酸、铁、钙和不饱和脂肪酸等孕期所需要的营养成分，可以满足孕妇和胎儿的特殊需要。
3、孕妇奶粉中还有亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸。
4、可以提供孕期所需要的蛋白质。
注意事项
1、孕妇每日喝奶粉的量不宜过多，防止出现上火的状况。
2、孕妇奶粉脂肪含量和热量相对都比较高，所以每天不能超量饮用，否则非常有可能导致孕期肥胖、代谢性疾病和巨大胎儿的发生。
3、孕妇不能因为喝了奶粉就影响到日常的膳食结构，该吃饭的时候还是要吃饭，水果蔬菜，肉类等等都不能少。
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