孕妇初期注意事项
发布时间:2024-05-05 12:57:35 作者:吃出健康 点击:14183 【 字体:大 中 小 】
怀孕初期是指怀孕的第一周到怀孕的第十三周。在孕早期孕妇一般会有一些强烈的症状,有部分孕妇开始有了早孕反应。怀孕前两三个月是胚胎发育的重要时期,也是最容易出现流产的时段,因此怀孕初期的注意事项极为重要。
孕妇初期注意事项
1、应控制性生活
夫妻发生性行为是正常的,但是当妻子在怀孕时,尤其在孕早期,每个人都应该尽量避免性生活。
2、补充叶酸,防止胎儿畸形
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键时期。因此,孕妇应尽量避免各种不良因素,如烟草和酒精环境,有害化学物质,新装修的房屋等。还要提高自身免疫力,免受病毒感染,不要自己服用药物。
3、产前诊断
产前诊断可以排除一些主要的异常,这可以在怀孕最早的8周进行。目前,最常用的染色体检查方法是绒毛检查和外周血筛查。必要时,可以在妊娠16~20周进行羊膜穿刺术以进一步诊断。
4、不要随便进补
在怀孕的早期阶段,其症状可能在一定程度上影响准妈妈的食欲,所以在饮食方面,一般最好是补充营养,主要是根据自己的喜好,想吃什么就吃,孕吐较多的孕妇应注意多吃一些清淡易消化的食物。一般在进入孕中期,孕吐反应会消失。
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