褪黑素是什么东西

褪黑素是什么东西

1、褪黑素属于一种激素，所熟知的褪黑激素、易黑素，还有松果体、腺素，都是指的是一个东西，都是褪黑素。

2、褪黑素是哺乳动物，以及人类大脑松果体产生的一类激素，对患者使用期间会有一定的副作用，比如对未成年人，会导致内分泌的紊乱，从而影响到身体的发育、生长。妊娠期妇女也有可能会导致畸胎的产生，所以妊娠妇女是不适合使用的，以及对于孕妇也会有一定的影响，也会导致心脑疾病的意外，所以褪黑素在使用使用之前一定要咨询专业的医生，到正规的医疗机构咨询以后，才能选择使用。

汤臣倍健褪黑素里面的褪黑素是什么东西？有什么效果？

1、褪黑素是什么 

褪黑素最早发现于1950年代，科学家在一次实验中提炼出一种新的物质，食用后感觉昏昏欲睡

经过反复研究，科学家确认它是一种由大脑松果体分泌的激素，用于大脑向机体传递“晚上到，该休息了”的信号

2、褪黑素的作用

（1）调节生物钟

褪黑素是维持正常生理节奏的重要物质，它的分泌量受光线影响，

白天和晚上在人体的含量相差很大

白天光线能够抑制褪黑素的分泌，

让人保持清醒，

（2）晚上光线减弱，褪黑素分泌增加，人就会感觉的昏昏欲睡；促进睡眠

助眠是褪黑素最基本和最有效的功能

体内褪黑素分泌异常，浓度不足，就会让人感觉无法入睡

网上很火的褪黑素是什么东西有什么作用呢？

一、延缓衰老褪黑素具有一种酶促反应，这种反应可以促进我们的机体产生自由基，大家都知道自由基和我们人体的衰老有着非常紧密的联系，能够直接影响到我们的皮肤， 而褪黑素能对黄樟素引起的损伤起到保护的作用，褪黑素对于外源性的物质引起的氧化作用起到抵抗和抑制的作用，一般皮肤的衰老都是因为氧化速度过快，那么褪黑素在这方面有很强的作用

二、抗击肿瘤有研究表明褪黑素能够起到抗击肿瘤的作用，因为褪黑素对一些致癌物的诱发DNA变异的情况起到抑制的作用，另外得有乳腺癌的朋友一般都和昼夜节律有关，褪黑素和乳腺癌患者有着紧密联系，褪黑素能够作用在骨髓T-细胞，促进我们体内的内源性粒性白细胞的产生，这种物质对于肿瘤的防治很有效，可以用来当做肿瘤的辅助治疗