齿痕舌一定是湿气重吗

齿痕舌一定是湿气重吗

最近听别人说齿痕舌是湿气重的表现，一看身边的人很多人都有齿痕舌，那齿痕舌一定是湿气重吗？

齿痕舌一定是湿气重吗

并不一定。

齿痕舌指的是舌头的边缘常见有牙齿的痕迹，虽然在一般情况下主要认为齿痕舌是因为本身气虚、脾虚或阳虚导致人体不能运化水湿，舌体胖大，从而受到牙齿的压迫所造成的。

但是齿痕舌也不一定就是脾胃虚弱或者湿气重所造成的，对于很多正常人群来说，由于本身舌头过于肥大或者精神过于紧张的话，也有可能会导致舌体被牙齿压迫从而发生齿痕舌的情况。

齿痕舌是湿热还是寒湿

都有可能。

齿痕舌多是体内湿气重的表现，而人体内的湿气一般可以分为两种，一种是湿热，而另一种是寒湿，而两者都有可能会导致齿痕舌的出现。

因此具体属于哪一种还需要根据患者的舌质、脉象、临床症状等来进行综合考虑，如果患者舌体发红、潮热盗汗、手足心热的话那么大多属于湿热；而如果患者舌体发白、四肢冰凉、畏寒怕冷的话，那么大多属于寒湿。

湿热和寒湿会同时存在吗

是有可能会的。

从中医的角度上来看，如果人体内的脾胃运化功能失常的话那么就会出现湿热郁胃、寒湿困脾的现象，而且如果寒湿过重且持续时间较长的话，那么此时也会郁结化热，转为湿热。

此时在人体内就会出现湿热和寒湿同时存在的现象，在中医里面一般会将这种现象称之为寒热错杂，但是通常情况下不会存在于同一个脏腑。

湿热和寒湿哪个更严重

如果不及时调理的话都是比较严重的。

湿热是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，从而导致全身的湿热症状，常见的临床病理变化有面红耳赤、大便燥结、小便短赤、口渴喜饮，而寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面，常见的临床病理变化有畏寒怕冷、四肢浮肿、关节疼痛等。

不管是湿热还是寒湿，都是中医里面不健康的体征状态，如果不及时调理的话那么都会引起人体出现不适的症状。

舌头外围有齿痕是为什么？是湿气吗？

舌头外围有齿痕，并不一定是湿气重

事实上，根据《中医诊断学》的说法，舌边有齿痕也被称为齿痕舌，舌体不胖而有齿痕，舌质嫩者一般都是属于气血两虚

因此，说舌边有齿痕是因为湿气重，其实这种说法是不对的

在这里，我们不妨先来介绍一下怎样才能判断舌边有齿痕

很多人都说，想要判断蛇边有没有齿痕，当然是直接看舌头

事实上，这种说法也是不对的，在中医诊断中，对伸舌头其实是有要求的，首先，不能用力伸舌，这样会使舌体变得紧致而失去正常体态；其次，伸舌时间长会使舌体颜色变得越来越红

因此，在判断舌边是否有齿痕的时候，应该先张开嘴，再平展放松伸舌，伸舌时间不要太久，观察舌像时间不能太久，人对于颜色的判断会越看越不确定，看一下记在脑中，临床医生根据多年积累的内存样本进行大数据对照，判断患者属于哪一种舌象

我们在前面也说了，舌边有齿痕代表“气血两虚”，主要表现为神疲乏力

临床上如何运用呢？舌边有齿痕的人群，可以没有任何不适症状，体检无异常，不需要处理

当有脾胃消化问题时，乏力、胃口差、便溏薄等症状，在日常生活中，这种齿痕舌主要是因为“脾胃虚弱”引起的；当有呼吸道肺系疾病时，反复咳嗽、气短等症状，这种齿痕舌一般都是因为“肺气亏虚”；当有泌尿系统肾系疾病时，尿频、腰酸、腿没劲、耳鸣等症状，这种齿痕舌则是因为“肾气不足”；当有心脑血管疾病时，头晕、胸闷、心悸心慌、夜寐不安等症状时，这种齿痕舌则是由于“心气不足”；当有妇科月经不调经少、滴沥不尽、色淡时，这种齿痕舌主要是因为“气血不足”导致的

因此，不同的齿痕舌代表着不同的含义，其背后也预示着不同的问题

不过，这里必须要提一点，那就是湿气过重也是会引起齿痕舌

当我们体内湿气过重的时候，由于体内的水分不能及时地排到体外，这些水分就会淤积在人体各处，包括舌头处

因此，不少人都会出现舌头变大发肿，口水变多，早起以后枕头湿的情况

事实上，之所以会出现这样的情况，其实就是体内湿气过重的表现

当然，舌头上有齿痕，除了以上说的这些原因之外，还可能预示着其他的疾病，这里也不再一一解释

总而言之，像人们常说的舌边有齿痕就是湿气过重的说法，其实也是不对的，平时我们也应该要注意

舌头上有齿痕是怎么回事？

“齿痕舌形成原理是由于舌体水肿压迫牙弓所致，换句话说就是舌体变大，跟牙功能发生接触，压力导致的边缘性的齿痕舌

还有不良的习惯，比如说咬舌、舔舌，还有牙齿和尖锐的牙尖儿、残留的牙根、反复的摩擦，也可以导致齿痕舌

导致齿痕舌原因其实很多，比如习惯性的动作，还有全身性的水肿疾病，也会引起舌体的水肿

还有系统性的原因，比如肢端肥大症、克隆病、甲状腺功能低下，还有舌体的淀粉样变，都可以引起舌体的增大形成齿痕舌

还有局部的因素，像口腔的炎症，也可以引起舌体水肿和增大，对单纯的齿痕舌不需要特殊的治疗，口腔的炎症可以通过对症的治疗，减轻舌体的肿胀

对全身的系统性疾病，只能是根据得了什么病采取相应的治疗方式，中医对齿痕舌有独特的诊断和参考的价值，可以咨询一下中医科，进行相应的参考和治疗

”