绞股蓝喝了拉肚子怎么回事(长期喝绞股蓝的副作用)

绞股蓝喝了拉肚子怎么回事

绞股蓝是一种中草药，在生活中经常被用来泡茶喝，但是有些人在喝了绞股蓝之后拉肚子是怎么回事呢？

绞股蓝喝了拉肚子怎么回事

可能是本身的肠胃功能比较虚弱。

从中医的角度上来看，绞股蓝的性质偏寒性，饮用后会对人体的肠胃造成一定的刺激，因此对于一些本身肠胃功能比较虚弱的人群来说，喝了绞股蓝之后就有可能会出现拉肚子的情况。

如果喝了绞股蓝之后出现了拉肚子情况的话，那么首先要立即停止继续服用绞股蓝，其次注意休息，并仔细地观察自身的症状，如果自身的症状比较严重的话，那么就需要及时地去医院就诊。

喝绞股蓝能减肥吗

不建议喝绞股蓝来减肥。

虽然绞股蓝具有一定的降血脂、血压、血糖作用，但是绞股蓝中并不含有可以燃烧脂肪的成分，而能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗，所以喝绞股蓝是不能够减肥的。

而且绞股蓝还是属于一种中药材，其中会含有一些对人体有害的成分，如果饮用不当的话还有可能会对人体健康造成不利的影响。

绞股蓝能天天当茶水喝吗

在症状比较严重的时候可以天天适量喝一些。

绞股蓝的性质偏寒性，服用后可以有效地降低人体内的火气，因此在症状比较严重，体内火气比较大的时候是可以用绞股蓝来当茶水，天天都适量地喝一些的，这样可以迅速地控制人体上火的症状。

但在症状得到有效地控制之后，就不建议再继续喝了，不然就有可能会刺激肠胃，使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

绞股蓝喝了会睡不着吗

一般是不会的。

绞股蓝是一种中草药茶，与其它茶叶相比，绞股蓝中所含的茶多酚含量是比较少的，一般在适量饮用的情况下是不会影响到睡眠的，可以不需要太过于担心。

但是也不建议太晚喝，不然就有可能会导致起夜次数的增加，此时就有可能会影响到晚上的睡眠质量，如果要喝的建议最好是睡前三小时喝，而且也不建议饮用过多，这样才能避免对睡眠造成影响。

长期喝绞股蓝的副作用

具体没什么副作用

但是不适合所有人使用

绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻者服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者

虽然我们说绞股蓝无毒，服用之后也没有多大的副作用，同时也不会令人出现上瘾的情况

但是，任何事情都是具有两面性，有些患者在服用之后会出现一些不舒服的情况

例如头晕眼花还有腹胀腹泻以及拉肚子或者是恶心想吐的情况，如果出现了这些不适应的情况，建议最好能够立即停止，然后请教专业的医生或者是专家，这样才能够更好的确保身体的健康

另外，一些正在怀孕的女性或者是准备怀孕的女性最好能够远离绞股蓝，避免造成对胎儿以及孕妇的安全危害

扩展资料： 研究结果表明，绞股蓝含有50多种类似于人参皂苷类成分——绞股蓝皂苷，还含有绞股蓝糖苷(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、维生素、微量元素、矿物质等多种对人体健康有益的成分;

不仅具有抗疲劳、缓衰老、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力等作用，还能降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、平喘止咳以及对多种癌细胞有显著的抑制作用

从而绞股蓝成为继参类、灵芝、石斛等之后又一保健品市场的新贵

参考资料：绞股蓝泡茶治三高，但这类人别喝-人们健康网

哪些人不能喝绞股蓝茶

脾胃虚寒，大便溏泻者不能喝

绞股蓝虽好可并不适合所有人使用

绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻者服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者

扩展资料：

绞股蓝具有降血脂作用，南方医科大学珠江医院中医科的梁东辉教授表示，绞股蓝的降血脂作用很“强大”

它含有多种人参皂苷和绞股蓝皂苷，有显著降低血清胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白和升高可抗动脉粥样硬化的高密度脂蛋白的作用

换言之，它能让“坏血脂”降低，同时让“好血脂”升高

梁东辉教授介绍说，绞股蓝不仅有降血脂作用，在中医师眼中，它的作用甚至接近于昂贵的人参

绞股蓝在增强免疫力方面，有着自己的“一技之长”：它对因免疫抑制剂环磷酰胺、糖皮质激素地塞米松等原因引起的免疫功能低下有显著的对抗作用，具有类似黄芪、人参等中药的免疫双向调节作用

绞股蓝含有人体必需的多种微量元素、7种氨基酸和70多种皂苷，其中4种皂苷与人参中的皂苷属同一物质，但其皂苷总含量高于人参

梁东辉教授建议，用绞股蓝茶来辅助控制血脂是可行的

但不可代替药物做降血脂药，并且在饮用时要控制用量，防止中毒

参考资料来源：人民网-绞股蓝具有降血脂作用年轻人降脂注意什么？