人乳的营养价值(人乳的营养价值有哪些)

人乳的营养价值

1、母乳中乳蛋白与酪蛋白的比值是6:4，更利于婴儿的消化吸收。

2、母乳中含有婴儿所需要的免疫球蛋白，乳铁蛋白，能阻止有害菌和病毒在婴儿身体里生长。母乳中所含的乳糖比值较高，对婴儿的脑发育有促进作用。

3、母乳中的脂肪球少，有助于脂肪的消化。母乳中钙磷的比例是2:1，更易于吸收，对预防佝偻病有确切作用。

人乳的营养价值有哪些

人奶是阴血化生，营养极其丰富，且易于吸收

具有补血填精、益气安刘、养颜生肌、滋肾强筋、聪耳明目等多种作用

常人可作强壮滋补或美容食品食之

母乳是新生儿最理想最完美的食物，母乳不仅能够为新生儿生长发育提供营养物质，母乳中还含有溶菌酶、分泌性IgA、免疫球蛋白、补体、脂肪酶、细胞因子、生长因子等活性成分可以促进新生儿消化道、神经系统、免疫系统功能的发育

特别是一些特殊患儿，如早产儿、严重感染新生儿、肠道手术新生儿、配方奶喂养不耐受的新生儿，母乳不仅是提供营养物质，甚至是一味重要的有治疗作用的药物

扩展资料

同时母乳喂养不仅对宝宝有好处，而且对乳母同样有好处：

1、宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复；

2、即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率；

3、哺乳可以减少母亲患乳腺癌的几率，而且可以促进对钙的有效吸收，从而可以预防骨质疏松症；

4、哺乳其实也是一个大量消耗的过程，可以起到“瘦身”的作用，孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量，产后若不哺乳，热量就不能散发出去，更容易发胖；

5、大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小

参考资料来源：百度百科-人乳

参考资料来源：人民网-人乳库，你了解吗？（上篇）

古代最会养生宰相，靠喝人乳活到一百多岁，究竟是谁这么会养生？

这人便是张苍，他是西汉有名的谋士，他是一个非常有才的人，他和韩非以及李斯是同门师兄弟，他也是历史上最厉害的丞相，之所以说他厉害是因为他的妻妾比皇帝的还要多，而且还依靠喝人乳活到了104岁，也是年龄最大的丞相了

一、人乳营养价值高

人乳的营养价值很高，其实很多人都知道，在历史上记载慈禧就是在一场大病之后开始喝人乳来养自己的身体，而张苍也是因为得知母乳能够让自己长寿便开始疯狂的纳妾，人乳中含有一种牛磺酸，它与人的大脑发育关系密切，也可以增加人脑的神经细胞，还可以延长神经细胞存活的时间

二、能够永葆青春的容颜还可以长寿

其实张苍被封为丞相的时候年龄已经过百，他一共做了十五年的丞相，最后因为受不了身边的政治争斗便辞官回乡，回家的他因为无所事事便对养生很感兴趣，毕竟当时的他牙齿已经掉完，年龄也比较大了，也是因为他知道喝人乳对自己的身体比较好，他把自己纳来的妾专门给自己产奶喝，也就是这个原因他活到了104岁

三、喝新鲜人乳养生强体长寿有一定的科学道理

可以说张苍的养生计划非常的成功，因为不仅他自己受益，自己的子孙后代也因为他这个养生的习惯改变了，他的儿子身材也是比较的高大，因为张苍也是为了能够改变自己祖辈父辈基因，他不仅不爱喝酒也不吃辣椒，专门以人乳为食物，所以说张苍为了能够让摆脱矮也是付出了不少，不得不说食人乳还是有一定的道理的