当归泡水的功效与作用

当归泡水的功效与作用

当归是我们传统中医一种常用的药物，不仅可以药用，也可以用来食补，这也非常符合我们传统中医的养生观念。

补血活血

当归善于补血，为补血之圣药。其性甘温质润，可用于治疗血虚引起的诸多病症，如血虚导致的面色萎黄、血虚不能濡养心神引起的失眠、心悸等症。

润肠通便

当归不仅有滋补作用，还可以润肠道，从而促进排便、排毒、多用于血虚肠燥所引起的便秘，对女性产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘均有一定的治疗作用。

调经止痛

当归味甘而辛，不仅善于补血，而且可以活血行滞止痛，是妇科用于补血活血、调经止痛的重要药材，常被用于治疗月经不调、经闭痛经等症。又因其性温，对于有血虚、血瘀有寒的女性尤为适宜。

驱寒止痛

当归比较温良，有些人自幼孱弱，身体比较虚弱虚寒的人群也可以用当归泡水喝，对身体还是很有益处的。

我想问当归可以泡水当茶喝吗？

当归可以泡水当茶喝的,用当归泡水当茶喝可以活血生血补血.调经止痛，润肠通便
不过用当归泡水,药性不容易泡出来.到最后,可以连同当归一起吃下.
当归性温，味甘、辛。归肝、心、脾经。
有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用当归。用药不当会加重出血、腹泻等症状。
热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服当归。

当归黄芪枸杞泡水喝的功效和作用

当归、黄芪、枸杞这三种都是日常生活中比较常见的滋补药材。当归补血，黄芪补气，枸杞滋肝润肺，将三者一起泡水喝可以起到气血双补，滋补肝肾的作用。下面就由我为大家介绍下当归黄芪枸杞泡水的功效和作用，希望对大家有帮助。

当归黄芪枸杞泡水喝的功效与作用 当归：当归性温热，味道甘辛。最明显的功效就是补血，食用后能促进机体造血功能;还有扩张血管，降低血压的功能。

黄芪：黄芪性温，有补气固表，降低血压，保护心脏，扩张血管，改善皮肤血液循环和营养的多种功效。

枸杞：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙以及铁等等都是保护眼睛的必需营养物质，所以对明目有很好的作用;还可以抗疲劳，抗脂肪肝的功效。

因三者药材没有相克，能够相互补充营养，故当归黄芪枸杞泡水的功效结合了它们所有的优点，食欲不振，肢倦无力的人群不妨试试。

当归黄芪枸杞泡水的食用 方法 作为滋补型的中药药材，当归、黄芪、枸杞三者是并没有相克的，可以一起泡水喝，可以起到益气补血的作用，下面来和大家 说说 泡水喝的方法及药材的用量。

一般临床开药用量为当归15克，黄芪15克，枸杞15克。但是吃的比例就要注意了，如果只是平常的保健的作用的话，用药量可减少到10克左右就可以了。但是如果气虚情况严重者，那么黄芪的用量可以稍稍加重，如果贫血厉害的人群可以在当归上加重用量。

提醒下大家，当归、黄芪、枸杞这些毕竟是药，如果身体没有什么大碍的话，其实可以不用经常饮用当归黄芪枸杞泡水，以免出现火气偏盛。

当归黄芪枸杞泡水的注意事项 首先来说说当归吧，当归在食物搭配上基本上没有什么禁忌，就是要注意一下不要和绿豆一起食用，因为绿豆属凉性，怕影响当归的药效。

黄芪和杏仁、玄参不能同食，因为黄芪和玄参功效相克，一起食用会影响效果。和杏仁一起同食会导致身体不适。

枸杞不宜和过多茶性温热的补品一起同食，如桂圆、红参、大枣等等。因为茶性食品会吸收枸杞的微量元素。

所以当归黄芪枸杞泡水喝的同时要注意一下，不要和绿豆，杏仁，玄参，茶性食品一起同食。

当归怎么鉴别 形状鉴别

根头及主根粗短，略呈圆柱形，长1.5-3.5cm，直径1.5-3cm，下部有3-5条或更多的支根，多弯曲，长短不等，直径0.4-1cm。表面黄棕色或棕褐色，有不规则纵皱纹及椭圆形皮孔;根头部具横纹，顶端残留多层鳞片状叶基。质坚硬，易吸潮亦软，断面黄白色或淡黄棕以，形成层环黄棕色，皮部有多数棕以油点及裂隙，木部射线细密。有浓郁的香气，味甜、辛，微苦。以主根根粗长、油润、外皮色共同棕、肉质饱满、断面色黄白、气浓香者为佳。

显微鉴别

侧根横切面：木栓层为数列木栓细胞。皮层为数列切向延长的细胞。韧皮部宽广，多裂隙，有多数分泌腔(主为油室，也有油管)，类圆形，直径60-220μm，周围分泌细胞数个至10多个，近形成层处分泌腔较小。木质部导管单个形成层处分泌受苦较小。木质部导管单个散在或数个相聚成放射状排列，木射线宽至10鑫列细胞;木薄壁细胞较射线胞为小。

粉末特征：米黄色。

①韧皮薄壁细胞纺锤形，直径18-34μm，壁稍厚，非木化，表面(切向壁)有微细斜向交错网状纹理，有时可见菲薄横隔。

②油室及油管碎片时可察见，油室内径25-160μm，含挥发油滴。

③梯纹、网导管直径13-80μm，另有具缘纹孔及螺纹导管。此外，有木本细胞、淀粉粒，偶见木纤维。

理化鉴别

薄层层析：

样品液：取生药粉末(过20目)100g，用挥发油提取器提取挥发油，吸收一定量，用乙酸乙酯稀释成10%的溶液。

对照品液：取丁烯呋内酯制成乙酸乙酯溶液作对照、展开：硅胶G薄层板上。以乙酸乙酯-石油醚(15∶85)展开，展距15cm。