香菜有什么养生功能?爱吃香菜好处居然这么多
发布时间:2024-03-14 01:31:18 作者:吃出健康 点击:8252 【 字体:大 中 小 】
香菜可以算是一种蔬菜,也可以算是一种调味品。而人们对香菜的态度可以说是两极分化,喜欢的人爱不释手,讨厌的人敬而远之。
但是,香菜有很好的养生功能,对身体有很大的好处。
1、香菜煮水可健胃消食。
香菜有补脾养胃的功效,可以增加身体内的阳气,也可以激发脾的功能。
2、香菜根煮水可促进散热退烧。
一般人家里可以用香菜的根。与白萝卜,生姜冰糖等加水煮十五分钟,放凉后饮用,可以帮助儿童出汗,散热。
3、香菜煮水可降血压。
可以用香菜和葛根加水煎熬早晚各服用一次,可以对降低高血压有很好的的辅助效果。
4、香菜煮水可缓解麻疹。
香菜系比较温和可以祛热解毒,可以祛除风寒,促进人体血液循环,还可以制成香菜酒来擦拭皮肤,可以缓解麻疹。
5、香菜煮水可健胃消食。
把香菜切成小段,煮沸。然后每天喝一杯,可以止痛健胃消食治疗风寒。如果胃部比较虚弱的人最好不要喝。
6、香菜煮水可预防感冒后遗症。
当感冒后处理不当,或者治疗没有完全好,会出现呼吸管道不舒服或者,胸闷的感觉,可以食用一点香菜,来缓解这一种症状。
其他现在还可以用来去除肉类上的腥味,起到调味的作用。
那么哪些人不适合吃香菜?
香菜虽然有特殊的味道,但是有很大的价值,还是比较受人们喜爱的。但是并不是每个人都适合吃香菜。以下5种人都不适合吃香菜:
1、一般容易上火,有内热外虚的人,最好不要吃,吃多了会口臭。
2、一些出汗比较多,特别是汗液的味道比较重的人,吃多了更加会加重自身的体味。
3、刚进行完手术后的病人。吃多了容易造成其他疾病增生。
4、体质比较差,气虚的人。吃多了会更加无力疲劳。
5、皮肤容易过敏,或者刚得了一场病好了的人。吃多了容易引起病情反复。
6、香菜根部也有很大的一样价值和药用价值,所以最好不要扔掉。
7、吃完香菜之后不要晒太阳,不然会出现光敏反应,容易发生炎症或者使皮肤变黑。
每个人都要根据自身的情况,来决定是否能吃香菜,而且,香菜也不能够多吃,要学会是适当的进食,不然可能会引发身体不适。
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