安神治失眠的中成药养心宁神助眠效果好

安神治失眠的中成药养心宁神助眠效果好

在生活节奏日益繁忙的今天，失眠的人越来越多。除了安眠药之外，其实中医中药对失眠的治疗效果也非常好，比如说酸枣仁、首乌藤和五味子等中药材制作的汤剂或者中成药。当然，如果要服用这些药物，要先经过中医系统辨证。那么安神治失眠的中成药有哪些呢。

1、安神治失眠的中药

中医认为，心、肾、肝和脾的功能失调，导致人体气血亏虚、阴虚火旺、痰热内扰、气滞血瘀，就会造成失眠的问题。因此通常就会使用一些养血益气、宁心安神、疏肝解郁以及健脾补肾的中药来进行调理，比如说玄参、当归、山药、五味子、酸枣仁和首乌藤等中药材常用于心肾不交所引起的失眠;当归、党参、黄芪、白术、酸枣仁和龙眼等中药材常用于心脾两虚所引起的失眠;黄连、黄岑、麦冬、黄精和石菖蒲等中药材常用于阴虚火旺所引起的失眠。

2、安神治失眠的中成药

目前来说，能够安神治失眠的中成药已经有很多种，它们也是在传统中医理论的指导下所产生，如果应用合理，也能取得良好的助眠效果，当然在一开始，其助眠的效果确实没有西药类的安眠药快，但胜在药性更加温和，且有标本兼治的效果。比如说，乌灵胶囊、养心安神丸等中成药对于心肾不交所致的失眠具有很好的调理效果;安神补脑液、七叶神安滴丸、安神补心丸等中成药对于气血亏虚所致的失眠具有很好的调理效果;百乐眠胶囊、解郁安神颗粒对于肝气郁结所致的失眠具有很好的调理效果。

3、冶顽固失眠最好中成药

对于顽固失眠的人来说，最适合其病情的中成药就是最好的。因为每一种药物都有自己的适用范围，而中药的应用更是要建立在辨证论治的基础上，只有对症了效果才会好。比如说，一个人因为肝郁气滞导致心烦失眠，却自行服用了安神补脑液，就很难取得良好的助眠效果，因为安神补脑液是治疗气血亏虚所致的失眠，并没有疏肝解郁的作用。因此顽固失眠的人，最好就是去看专业的中医，辨明自己究竟是心肾不交、心脾两虚、肝气郁结等症候中的哪一种，然后再选择最合适的中药进行调理。

结语：以上所说的安神治失眠的中成药，经常失眠的人不妨尝试一下，当然最好是在中医的指导下使用。如果没有经过系统辨证，就无法确保药物是否适合自己的体质以及病情，因此对失眠的效果也不一定好，因此合理用药才是关键。

失眠吃什么药好 最有效的五种失眠中成药

失眠在日常生活中十分常见，许多人都饱受失眠的折磨。下面我分享了最有效的五种失眠中成药 ，希望能帮助到你。
最有效的五种失眠中成药
一、六味地黄丸

六味地黄丸具有 滋阴 补肾 、治疗失眠 头晕 的功效，头容易晕的失眠患者可以通过服用六味地黄丸进行治疗。每次服用一丸，一天两次。

二、解郁安神颗粒

解郁安神颗粒具有抚平情绪、治疗心烦、胸闷的功效，如果是由于情绪过于紧张不适引起失眠的患者，可以服用解郁安神颗粒，每次服用一袋，用开水冲泡，一天两次。

三、归脾丸

归脾丸具有养血安神、健脾益气的功效，对于治疗失眠多梦、心悸烦躁具有很好的功效，因此，很适合失失眠患者食用。每次服用8至10丸，一天需服用三次。

四、安神补心丸

安神补心丸具有养心安神的功效，对于心悸失眠、头晕等症状具有很好的疗效，患者能够通过服用安神补心丸来缓解失眠的症状，每次服用15丸，一天需服用三次。

五、复方五味子糖浆

复方五味子糖浆可以用来治疗头晕、心悸失眠、四肢乏力等症状，因此很适合失眠患者服用。每次需服用10至15毫升，一天需服用两次。但需注意的是，孕妇尽量不要服用此药物，过敏者慎用。
五大治疗失眠 偏方
一、枸杞红枣鸡蛋汤

枸杞、红枣、鸡蛋一起煮来食用具有宁神安眠的作用，能够用来治疗健忘、失眠等症状。此方法是取适量的枸杞、20颗红枣、鸡蛋三个，一起煮成鸡蛋汤饮用，能有效地治疗失眠。

二、紫灵芝酒

紫灵芝含有灵芝腺苷能够提高人的睡眠质量，并且具有催眠的作用，能够使人睡得更香，还能够增强人体的抵抗力，因此，失眠患者可以把紫灵芝用来泡酒，在晚上睡觉前取一小杯饮用可达到安眠的作用。

三、柑橘

柑橘富含维生素与膳食纤维，可以补充人体所需的 营养 成分，同时柑橘也具有很好的安眠功效，其味道可以安神养心，能够使失眠患者安心入睡。因此，失眠患者可以在晚上睡觉前可以在床边放一个剥了皮的柑橘，有助于患者入睡。

四、大蒜

大蒜具有安眠的功效，失眠患者可以在晚上睡觉前，取两瓣大蒜，剥开皮生吃，如果无法忍受大蒜的味道者，可以把大蒜切碎，用开水冲泡取汁服用。

五、花生酱

花生酱含有色氨酸，能够治疗失眠，失眠患者可以在晚上睡觉前吃两勺花生酱，能够有效地促进睡眠，让患者安心入睡。
疗失眠3点需要 注意事项
第一、注意自我暗示放松身心

正常情况下我们每天需要8小时左右的睡眠时间，如果时间过短或者是睡眠质量下降的话，都将会影响 大脑 的正常功能，患者可以通过自我暗示然后对身体的各个肌肉进行放松，在睡觉前可以听一些舒缓的轻音乐，千万不要胡思乱想。

第二、避免饮食的刺激

睡觉前切忌吃得过饱，如果饱腹感严重的话，会影响患者的肠胃 消化 及脑供血情况的，患者在睡觉时会感觉到不消化、 胃痛 等反应，因此需要注意少食多餐，睡觉前还不能喝咖啡、茶水等刺激性的饮品，建议可以喝一杯热牛奶。

第三、适当进行 按摩

适当的按摩有助于放松自己的身体，例如我们可以用手简单按摩头部，或者是用梳子梳头发，有助于帮助脑部的 血液 循环，并且睡觉前可以用热水 泡脚 ，然后进行脚部的按摩，也是非常有助于提高睡眠质量的。
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治疗失眠的10种常用中成药，赶紧收藏了

1、安神补脑丸

特点：养心安神，治疗心血不足引发的失眠。凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸，心烦，耳鸣盗汗，或因考试压力过大导致的失眠问题，皆可服用。
2、朱砂安神丸

特点：养血、清心并且能够安神功效。如果心里觉得很烦，有点心烦胸闷，坐立不安，这时比较适合服用，既能清热又能用重镇一下浮越的心神。因含大量朱砂，不可长期服用。
3、加味逍遥丸

特点：治疗因为紧张、生气导致的失眠更为合适，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。
4、人参归脾丸

特点：重在补气血，健脾丸养心血。治疗气血亏虚，脾胃不好的朋友出现的失眠。
5、解郁安神颗粒

特点：疏肝解郁、安神定志，对于情绪产生极大动荡的人群，由于情绪紧张、烦闷引起的失眠，它可以有效的抚平情绪，缓解心烦胸闷等症状。
6、天王补心丹

特点：阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，用这个药就对症。
7、交泰丸

特点：交泰丸有黄连和肉桂两味药组成。对心火上扰、心肾不交引起的失眠，特别是上热下寒人群，效果十分理想。
8、柏子养心丸

特点：既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌，胆小，实际是心虚，所以药里用了黄芪补气。
9、归脾丸

特点：养血、健脾、安神，是治疗气血不足，脾胃不好经常出现胸闷气喘的人同时伴有失眠的朋友使用。
10、百乐眠胶囊

特点：含有酸枣仁、珍珠母等养心安神药物，是用来治疗慢性失眠的，对于失眠多梦、烦躁易怒、有很好的治疗效果。