哪些人不适合喝绿茶

哪些人不适合喝绿茶

绿茶是世界四大饮品之一，我们中国更是喝茶大国，不少人的家里都会备上两罐茶叶，不管是自己喝还是泡给客人喝都是不错的选择。那么哪些人不适合喝绿茶呢下面我们一起来看看吧。

1、孕妇

尤其是不宜喝浓茶，绿茶也不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

2、妇女哺乳期

哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

3、醉酒者

喝浓茶会加重心脏负担。饮绿茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

4、服药者

绿茶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，不宜用茶水送药，以防影响药效。

5、体质寒凉者

绿茶性寒凉，年老体虚、体质偏寒的人群不宜多喝。

6、发烧者

绿茶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

7、肝脏病人

绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

8、肠胃虚弱者

绿茶未经发酵，其含有的咖啡碱、茶碱对胃有强烈刺激性，肠胃虚弱者应少喝，避免加重肠胃负担。

9、女性经期

茶叶中含有的鞣酸与铁元素结合容易加重贫血，因而经期女性应少喝茶，加上绿茶性寒，经期饮用会导致痛经等不良反应。

关于哪些人不适合喝绿茶的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

什么样的人不能喝绿茶

不宜喝绿茶的人群 1、神经衰弱者 绿茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠

2、缺铁性贫血者 绿茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重

3、胃寒的人 绿茶对胃部是有刺激的，绿茶是寒凉的，所以，胃不好的朋友，最好就别饮用绿茶了，你可以饮用红茶，推荐品尝一下日照红茶比较好！

4、肝功能不良者 咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担

5、动性胃溃疡患者 咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合

6、孕妇 饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱

7、哺乳期妇女 绿茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠

8、泌尿系结石者 绿茶中的草酸会导致结石增多

9、便秘者 鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘

10、醉酒者 酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险

11、心脏病者 饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐

绿茶不适宜什么样的人饮用？

绿茶不1、神经衰弱者和容易失眠的人 绿茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用

神经衰弱者和容易失眠的人饮用绿茶，反而会引起基础代谢增高，加重失眠

2、贫血的人 绿茶茶叶中的鞣酸容易与铁结合形成不易溶解的物质，导致身体对铁元素的吸收大大减少

而贫血患者需要大量补铁，喝绿茶会加重贫血病情

3、肝、胃功能不好的人 绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激

同时，咖啡碱也需要经过肝脏进行分解、代谢

如果是肝胃不好的人喝绿茶，饮茶超过肝、胃的承受和代谢能力，就很容易损伤自己的肝胃组织

4、胃溃疡患者 患溃疡病的人不适合绿茶

绿茶茶叶中的咖啡因会刺激大量的胃酸分泌，从而加重病情，影响溃疡愈合

5、孕妇和哺乳期妇女 孕妇不适合喝绿茶

绿茶茶叶中的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿产生不利影响，特别是胎儿的智力发育

另外，处于哺乳期的妇女也不宜喝绿茶，以免茶叶中的咖啡因随着乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛、贫血，还会影响孩子的睡眠

6、发烧的人 茶叶中的咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低退烧药的药效

7、便秘的人 便秘的人不宜大量饮用绿茶

绿茶中的鞣酸具有收敛作用，会阻碍肠道的蠕动，加重便秘

另外，茶叶中的儿茶多酚也会刺激胃黏膜，影响正常的消化吸收，使大便容易秘结，加重便秘

8、患尿结石的人 绿茶茶叶中含有草酸，而尿结石通常就是草酸钙结石

如果尿结石患者喝绿茶，患者体内随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石，反而会加重病情

9、服药的人 服药的人忌用绿茶服药

绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍身体吸收，影响药效

什么样的人饮用？