牛初乳怎么吃营养价值高

牛初乳怎么吃营养价值高

想要牛初乳营养价值高，可以空腹并伴大量的饮用水，也可以是伴牛奶，但是水温不要超过五十度，这样的可以使大分子蛋白质重新排列，并通过胃部进入小肠释放。也可以在早晨起床后服用牛初乳一次，在午饭后的几小时再服用一次，晚上七点以前服用。最好服用牛初乳后，三十分钟内不要进食以保证初乳粉顺利的进入肠道。

牛初乳的营养价值

1、增强抵抗力和免疫力：免疫球蛋白能够与病原微生物及毒素等抗原结合,形成抗体,同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统发育成熟,保护其免受病原侵袭。同样,它能够提高成年人系统免疫能力。

2、促进生长发育和提高智商：牛初乳中所含的牛磺酸、胆碱、磷脂、脑肽等市儿童生长发育不可缺少的营养物质。试验表明‘初乳粉能加速离体细胞的生长速度和延长细胞存活时间’具有促进细胞生长的作用。同时,具有促进智力发育的作用。

3、消除疲劳，延缓衰老：牛初乳当中含有的有效成分，能够起到延缓衰老的主要作用，牛初乳对于改善衰老症状也是有一定好处的。

牛初乳的功效与作用

1、免疫球蛋白能够与病原微生物及毒素等抗原结合，形成抗体，同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统发育成熟，保护其免受病原侵袭。

2、牛初乳加速离体细胞的生长速度和延长细胞存活的时间，所含的牛磺酸、胆碱、磷脂、脑肽等物质也是儿童生长发育不可缺少的营养物质，具有促进智力发育的作用。

3、初乳能增强动物的体力、耐力和抗空气稀薄力，可以消除疲劳。实验证明牛初乳提取物能提高老年人的液化智能，减缓老化速率。含有的多种维生素与矿物质共同作用能改善衰老症状。

牛初乳怎么喝才能更营养？？

1、单独吃

可以在空腹的时候单独给宝宝吃牛初乳，因为空腹的时候，肠胃会对牛初乳的营养价值吸收利用的更快

能够让宝宝，更好的吸收营养物质，促进宝宝的生长发育和身体健康

2、和奶粉一起吃

牛初乳中所含有的营养物质并不能，完全满足人体所需要的营养，所以可以配合一些奶粉一起吃，从而能够更好的补充人体所需要的营养物质

而且牛初乳里的乳蛋白能够，对牛初乳中的活性成分起到保护的作用，从而能够使牛初乳发挥出更好的营养价值

3、牛初乳和果汁一起吃

牛初乳可以和西瓜汁，橙汁等果汁一起吃，这样子味道会更好，而且也能够把牛初乳的营养价值发挥出来

4、根据牛初乳的包装说明服用

可以根据牛初乳的包装来服用，这样子能够更好的促进宝宝们的生长发育，也能够挑选出适合宝宝服用的牛初乳

牛初乳有什么营养？怎么吃好？

牛初乳的营养吃法牛初乳怎么吃呢?服用牛初乳最好的方法是空腹并伴大量饮用水，也可以是牛奶，但水温不要超过50℃

这样可使大分子的蛋白质重新排列并通过胃部进入小肠释放

可以在早晨起床后服用牛初乳一次，在午饭后的几小时再服一次，晚上7点以前服用

最好在服用牛初乳后30分钟内不要进食，以保证初乳粉顺利进入肠道

如果胃中含有食物，食物得不到充分消化，那么肠道中的食物就会与初乳粉竞争结合位点，导致牛初乳粉效力减弱

睡眠不好者，建议在晚上7点前服用初乳粉

对于粉状的牛初乳，在孩子身体健康的情况下，出生4个月后开始添加牛初乳，初次使用量应为1/3包，每天一次;无异常，可逐步加至每天两次，每次半包

对于身体状况较差的儿童，可每天服用2包，早晚各一包

成年人视身体状况而定，每天服用2~3包

牛初乳是乳牛分娩后三天内的奶，犊牛降生一两小时内如不马上吃下，很难成活

犊牛刚生下来时，身体没有免疫力，完全依靠初乳中的有益菌来完成自身的免疫

这种免疫成份对人体也非常有益，被专家誉为非中草药的健康白金

牛初乳的吃法注意事项第一、空腹下食用更易吸收，空腹下由于肠道中没有其他的食物存在，所以能更多的吸收牛初乳的营养，肠道的负担也小

第二、牛初乳可以和奶粉一起配合着吃，牛初乳中的营养物质都是固定的，有些也并不是都是人体所需的，而普通的奶粉在此时可以起到营养物质综合的效果;另外，普通奶粉中的乳蛋白对牛初乳中的活性成分还可以起到保护的作用，让牛初乳的功效能更好的发挥出来

第三、任何食品在食用时都要仔细看服用说明，牛初乳也一样，不同的牛初乳产品的成分含量也有所不同，不同的年龄适用的牛初乳也有所不同

所以，要对照说明和自身需求去食用牛初乳

1.调节免疫，增强免疫力这是牛初乳区别于普通牛乳的关键点，牛初乳中含有大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白，而普通牛乳中几乎不含

免疫球蛋白能够与病原微生物及毒素等抗原结合，形成抗体，从根本上提高人体系统的免疫能力;乳铁蛋白具有抗菌抗病毒的作用，可以降低人体感染得病的几率

2.促进生长的发育和提高智力牛初乳含有大量的生长因子，促进生长发育

含有的牛磺酸、胆碱、磷脂、脑肽等市儿童生长发育不可缺少的营养物质，同时具有促进智力发育的作用

3.改善胃肠道初乳中的免疫因子能高效的抵抗病毒、细菌、真菌及其他过敏原，中和毒素

在抑制多种病原微生物生长的同时，不影响肠道内非病原性微生物的生长和繁殖

它能够改善肠胃机能，对肠胃炎、胃溃疡患者有显著疗效

营养品的选择，不能只考虑食品本身的价值，重要的是兼顾宝宝的体质，只有适合宝宝的才是最好的

另外在给宝宝冲泡牛初乳时，做好用37度的温开水，否则，温度太高会降低牛初乳里的很多活性成分，从而达不到理想的效果