搜索
当前所在位置: 首页>养生之道

人体正常体温是多少度

发布时间:2023-01-15 20:03:59 作者:祝由网 点击:3550 【 字体:

人体正常体温是多少度

一个健康的人的体温是趋于比较稳定的,一旦超过或者低于那个稳定的值,那么体温就不正常,可能与身体某些健康因素有关,那人体正常体温是多少度呢?正常体温范围是什么呢?

人的正常体温是多少度?

其实人的正常体温并不是一个固定的数值,它是一个范围值,根据多数人的数值来做的判断分析得出的,一般人的正常体温是37度左右,其正常体温范围为36℃~37℃(指的是腋下体温)。

人的机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,也就我们平时所测量的体温。除了腋下体温外,口腔、肛门处的正常体温范围也有所不同,可以作为参考。口腔舌下正常温度范围36.3-37.2℃,肛门正常温度范围36.5-37.7℃。

【影响体温的因素】

既然有体温是变化的,那么一定有影响体温变化的因素,一起来看看。

1、性别因素

一般女性体温较男性稍高,这是因为女性在生理期、排卵期以及妊娠期等特殊情况体温都会波动较大,这跟女性的孕激素分泌周期有关,而男性不受到孕激素的影响。

2、年龄因素

新生儿体温比一般的成年人都高,因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善,体温调节功能较差,容易波动。还有年轻人、儿童、青年代谢旺盛,也比老年人体温高。

3、情绪与运动

情绪激动时交感神经兴奋以及运动时骨骼肌收缩,均可使体温略有升高。

  4、昼夜因素

一般情况下,人在清晨2-6时段体温最低的,而到了下午4-8时体温最高,其体温波动范围约在0.5-1℃之间。这种情况是昼夜有规律的波动,几乎人人都受到此影响。

另外,外界气候的变化、饮食均可以是人体体温产生波动。

人体的正常体温大约是多少摄氏度

正常的体温是36-37度之间,达到或超过37.5度既是发烧,39.2度是高烧的体温

发烧一般是炎症的表现,应该在医生的指导下进行合理的治疗,防止反复或加重,同时饮食生活规律有序,多补水,避免受凉熬夜劳累等

腋下测量的温度读数一般是应该加上0.5度代表体内温度,医院一般也是这样做的

其实只要在36.2-37.5都是正常的温度

正常情况下人体每天可以有0.5-1度的波动

但是测量的时候一定测量10分钟,而且一定要夹紧,保证测量准确

太短可能不准确

超过37.5度才是发烧

从你的描述来看,体温稍微高了一点点,腋下正常温是36到37度,正常人的体温也是可以变化的,一般上午体温较低,下午略高,24小时内波动不超过一度,多喝水就好了,没有什么问题的

扩展资料:

注意事项:

1、基础体温必须连续测量至少两三个月

在此期间,应尽可能保持正常的就寝时间和起床时间、另外,睡眠时间必须达到6小时以上

2、起床后应避免上厕所,洗脸或漱口等行为

为了找到温度计,也不可能站在上半身

即使没有做出如此大的举动,只是躺在被子里,伸展或打呵欠,翻身或碰触睡在旁边的孩子或与丈夫说话,都会引起体温的微妙变化,影响了测量结果

3、精神状态对体温也有影响

例如即使身体仍然躺着,但前一天与丈夫吵架,醒着时仍然感到焦虑

参考资料来源:百度百科-正常体温

人体体温正常范围多少

人体体温是有一个固定的范围的,如果低于这个范围,那么就是体温过低,如果高于这个范围,那么就是体温过高,也就是发烧了,人体体温自己感受并不准确,用水银计之类测量会准确一些,接下来我们具体了解一下人体体温正常范围多少吧

人体体温正常范围

人是恒温动物,因此人体体温有一个范围,那么人体体温正常范围是什么呢?

人体体温的正常范围如果在腋下测量是36.0-37.3℃,如果在肛门测量体温在36.5-37.6℃,口腔测量体温时体温偏低,在35.9-36.℃属于正常范围

人体的体温受昼夜节律的影响,随气温和外界温度的高低会有一定变化,但是变化的幅度不超过0.3℃,例如人体在凌晨2:00时属于体温最低的时候,而后逐渐升高,到下午13:00体温到达第一个高峰期,而后会有所回落,在傍晚19:00会出现体温的第二个高峰期,而后持续到晚23:00又开始回落,到第二天凌晨2:00-3:00点体温下降到最正常的范围

女性在排卵期体温也会略微增高,但是增高的幅度也在0.1-0.3℃之内

人体体温正常范围额头

测量体温可以测量额头的温度,那么人体体温正常范围是多少,额头是多少?

人体额头温度通常使用额温计进行测量,其正常范围在36°C~37°C之间,不过受影响因素较多,所以其结果只作为参考

额温计是红外线体温计的一种,通过非接触的方式感应人体的温度,使用时将额温计指向额头前方正中,在眉心上方测量

额温计容易受到外界温度影响,所以必须在室内测量环境中放置30分钟以上才可使用,同时额头要保持干燥,测量部位不能有头发遮挡

如果使用额温枪来进行测量,一般正常的温度是在35到37℃,但是由于额头是开放式并不是密闭的环境,所以它的温度容易受到外界环境的影响

一般是使用红外线额温枪来测量,一般电子的温度计或者水银的温度计是无法测量额头的温度

人体体温正常范围多少腋下

腋下的温度是比较准确的体温,那么人体腋下体温正常范围多少呢?

正常的情况下,腋窝的温度应该是在36~37℃之间

正常体温不是一个具体的温度点,而是一个范围

如果腋下温度在35℃以下,属于体温不升

如果腋下温度在37.3℃以上时,就属于发热了

在测量体温之前20~30分钟之内,不要剧烈的运动,不要喝热或者冷的饮料

其实正常人即使没有发烧,腋下温度在内外因素的作用下,也会有轻度的变化,例如早晨的体温相对要高一些,但一般相差小于1度;进餐后,劳动或者是剧烈运动后,体温也会有轻度的升高;妇女在排卵期和妊娠期体温也可能稍高于正常

人体温度正常范围是多少早中晚

人体温度可能早中晚都不太一样的,那么早中晚人体温度正常范围是多少呢?

人体早上温度在一天中温度最低,正常范围在三十六点五到三十七点五

中午到晚上是一天中温度最高,正常范围在三十六到三十七的五之间,波动不会超过一度

正常人的体温是相对恒定的,它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢,调节和神经体液的作用,使产热和散热保持动态平衡

在正常生理状态下,体温升高时,机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之,当体温下降时,则产热增加而散热减少,使体温维持在正常水平

阅读全文
返回顶部