黄精的作用

黄精的作用

黄精又名鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，是一味中药，那么它的作用和功效是什么呢?下面小编带大家来了解一下黄精的作用。

我国野生黄精属植物种质资源丰富，并且蕴藏量巨大，因集药用、食用、观赏、美容于一身，市场需求量日益增加，具有良好的经济效益。因此，全方位、多层次地开发利用该属植物，前景十分广阔。

中药黄精属于补阴药，黄精的功效有，补气养阴，健脾，润肺，益肾。黄精的作用有，第一，能养肺阴，益肺气，治疗肺金气阴两伤之干咳少痰。第二，能补益肺肾之阴，而且能补益脾气脾阴，有补土生金，补后天以养先天之效，适用于肺肾阴虚之劳咳久咳。第三，能补益脾气，又能养脾阴，治疗脾胃气虚，倦怠乏力，食欲不振，脉象虚弱者。第四，能补益肾经，延缓衰老，改善头晕，腰膝酸软，须发早白等症状。

除了用作药用，黄精还有食用价值。黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋，山区老百姓常把它当作蔬菜食用。

中药黄精的功效作用

中药黄精的功效作用

中药黄精的功效作用，在生活中中药有很多，不同的中药对人体起着不同的功效，说的黄精相信很多人都没有听说过，黄精主要有降血压和降血脂的功效，下面是中药黄精的功效作用

中药黄精的功效作用1 黄精的功效：黄精以根茎入药，具有补气养阴、健脾润肺、益肾的功效，还可以治疗糖尿病、脾胃虚弱、体倦乏力、肺虚燥咳、口干食少、精血不足、内热消渴等症

在中药中这味中药治脾胃虚弱、心悸气短、津伤口渴、肾【虚】精亏、肺虚燥咳等有很不错的效果

而且黄精对一些小问题有解决的效果，比如消化不良、头晕目眩、食积、食泻、胃寒等等

黄精的药理作用：黄精有抗病塬微生物作用(黄精中的成分与异烟肼接近，这对疱疹病毒有抑制作用、对病毒有廷缓作用);黄精有对血糖的影响作用(黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高有抑制的效果);黄精对心血管有作用(黄精水浸膏静脉注射明显增加了冠脉流量，对心血管有很大的帮助);黄精有抗病毒作用(黄精多糖眼液滴眼或者是服黄精多糖都有对疱疹病毒性角膜炎有治疗的作用)、黄精还有止血作用、对黄精有抗疲劳作用、抗氧化作用、延缓衰老作用等等，此外，黄精煎剂灌胃可提高红细胞膜的酶活性，还有提高心肌、肝、脾组织细胞的掺入率，这对人体健康非常有益

中药黄精的功效作用2 1、降血压、血脂的作用：黄精主要有降血压和降血脂的功效，比起速效降压药来说，黄精更适合长期服用，而且对身体没有什么副作用，还能让血压长期保持在一个相对稳定的状态，还能避免在换季时身体出现的各种不适

2、补肾的作用：黄精还有补肾的功效，滋补的作用十分的温和，保持长时间的服用还可以让体力更好一点，而且会逐渐缓解腰酸的症状，它不但适合中青年服用，还很适合身体虚弱的老年人，不仅能够强身健体，还能综合调理身体

3、润肺止咳：黄精还能起到调理身体以及润肺止咳的作用，在容易上火咳嗽的春秋两季，因为它的性质十分的温和，就可以很好的缓解这个咳嗽上火的症状

将它入药还可以避免对咽喉产生的一些刺激，药效也会更快速的`体现出来

4、消除疲劳：将黄精煎剂可以很好的减轻疲劳，经实验证明，黄精煎剂注射入小鼠体内，可以大大延长小鼠的游泳时间

黄精的食用方法

1、一般年老体弱的人，常因体内阴津不足而引发便秘的现象

黄精牛肉汤可以起到补虚润肠的作用，是很好的滋补药膳，能帮助缓解便秘的困扰

再者就是可以将黄精泡酒喝，可以缓解疲劳，补益肾精，治疗肾【虚】的一系列症状

2、黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功能

主要用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症状，而且对于治疗糖尿病的疗效显著

黄精的好处和功效有很多，但是黄精的禁忌症也有很多

食用黄精的时候，一定要剥皮后再正确处理后再选择煮粥或炖汤，因为它的皮会刺激咽喉，加重咳嗽的症状

脾虚的人，是不能够吃黄精，容易导致湿滞脾胃，容易引发一些疾病

再者黄精也是不能多吃的药，一定要适量服用

泡酒喝的话，每天50克就可以了，不能过量

中药黄精的功效作用3 黄精能和红枣一起喝吗

可以的

黄精味甘，性平，入脾、肺、肾经，具有润肺、补气、健脾、益肾等功效；红枣味甘，性温，归脾、胃经，主要功效有补中益气、养血安神、缓和药性等；黄精和红枣本身均无明显的毒副作用，且药性和药效都无冲突，所以黄精是可以和红枣一起喝的

红枣黄精的功效与作用

补脾健胃

黄精味甘，性平，入脾经，具有补气养阴，健脾益胃的功效；红枣味甘，性温入脾、胃经，具有补中益气，健脾养胃的功效，黄精红枣同用对于脾胃气虚、倦怠乏力、口干食少等症有一定的辅助治疗作用

润肺止咳

黄精入肺经，具有补气养阴，润肺止咳的作用，可以用于肺虚燥咳，痨嗽咳血、干咳久咳等症的治疗

益肾填髓

黄精又入肾经，可以滋养肾阴，益精填髓，对于肾【虚】精亏引起的头晕，阳痿早泄、腰膝酸软，须发早白及消渴等症有一定的辅助治疗作用

养血安神

红枣具有养血安神的功效，它可以促进人体造血，使血液中的含氧量增加，对于因贫血引起的面色苍白、四肢冰凉等症有一定的好处，另外，它还可以用于治疗女性心情烦躁，心神不宁等症

美容养颜

红枣中含有丰富的维生素C，这种成分可以促进人体肌肤细胞的新陈代谢，促进血液循环，防止黑色素沉着，所以红枣能起到一定的美容养颜的作用

黄精的作用是什么？

黄精最早记载于《名医别录》:“主补中益气, 除风湿, 安五脏, 久服轻身, 延年不饥

”将其列为上品

后来, 明代医药学家李时珍在《本草纲目》中说:“得坤土之精, 为补养中宫之胜品

”对黄精做出了极高的评价

黄精性甘平，归归脾，肺、肾经，具有 补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效

临床上既能养肺阴，益肺气，治疗阴虚肺燥、干嗽少痰，又能补脾气脾阴，治疗脾胃气虚、倦怠乏力

还可补益肾精，延缓衰老，治疗肾精亏虚，腰膝酸软、须发早白等症

另外，本品还常配伍生地、麦冬、天花粉等，冶疗内热消渴症

黄精也是我们男科常用的一味中药，以黄精为主要成分的黄精赞育胶囊在临床上经常用于治疗少弱畸精子症，临床研究表明其可提高弱精子症患者精子密度、精子总数、活力、活动率，并可降低精子的畸形率

现代药理研究表明黄精具有延缓衰老、改善记忆力、提高人体免疫力、抗炎、抗衰老、抗病毒、抗肿瘤等作用，多用于治疗冠心病、高脂血症、糖尿病、肝肾化学性损伤、消耗性疾病及老年体弱及病后恢复期患者的多种病症

黄精作为滋补强壮的中药，在中国应用已有千年 历史 ，被道家誉为 养生 圣药，因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用有抗衰延年的作用，如古方黄精饼、黄精膏、黄精丸、黄精片等

黄精还是一味药食同源的中药，其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、维生素和多种其他营养成分，日常炖服、煲粥、药膳等食用，对体能恢复十分有益，具有很好的日常保健功能

文：中日友好医院男科 王浩浩硕士研究生

审：中日友好医院男科 王传航教授

名字里面就写了的“精”

概括点说就是："补虚添精

"

黄精味甘性和平，祛风除湿筋骨疼，调和五脏填精髓，滋养胃阴消胀灵

此物的最佳拍档：枸杞