咳嗽不能吃什么食物(咳嗽不能吃什么食物呢)
发布时间:2023-01-03 20:33:08 作者:祝由网 点击:12503 【 字体:大 中 小 】
咳嗽不能吃什么食物
在换季节的时候,人们会因为气温变化太大,而引发感冒咳嗽。咳嗽是非常痛苦的,会影响到正常的吃饭和休息。因此在出现咳嗽的症状后,一定要特别注意饮食,避免咳嗽加重。那么咳嗽不能吃什么食物呢?下面一起来了解一下。
咳嗽不能吃什么食物
1.甜食与油炸食品
专家指出,咳嗽主要是由肺热引起的。在这个时候,如果你吃更多的脂肪和甜味食物,它会产生内部热量,增加咳嗽频率,痰是黏性的,不容易咳出来。
2.鱼腥类食物
有不少发热咳嗽患者在进食鱼腥类食物后反致症状加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
3.刺激性食物
刺激性食物有很多,典型的就是辣椒、胡椒等,在做菜品的时候最好不要放入这些调味品,否则会刺激气管加重咳嗽。
4.寒凉食物
中医认为,一旦一个人的身体受到寒冷的影响,就会引发咳嗽,咳嗽的人不能吃冷食,其会伤害肺部,很多人出现大多数咳嗽是由肺部疾病引起的。如果吃太多,会加重咳嗽的症状。
5.过于温补的食物
在咳嗽期间还不能吃过于温补的食物,比如牛羊肉、桂圆、榴莲、生姜等,这些过于温补的食物容易生痰,不利于身体恢复。而且这些食物容易引起上火,尤其是肺热咳嗽的患者,一定要控制好自己的食欲,不要轻易的食用这类食物。
6.香菜
对于患有感冒咳嗽的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒咳嗽的程度。
温馨提示:当你咳嗽时,你的喉咙一定会感到不舒服。首先,要比平时更加注意多喝水,不能让自己的身体长时间的处在缺水的情况,不要吃冷食,避免让病情变得更严重。
咳嗽不能吃什么食物呢
油炸类的食物也尽量避免食用
还有过于咸,过于刺激性食物也是要禁用的,特别是辣椒、芥末等辛辣的食物,对呼吸道可能会有直接的刺激,容易加重咳嗽,所以也应该禁用
此外,比较寒性的食物,比如绿豆、螃蟹等寒性的海鲜,也是应该尽量的避免
应该嘱患者多喝水,多用宣肺化痰、清热解毒的食物,比如梨、新鲜蔬菜
咳嗽分为热性咳嗽和寒性咳嗽,如果是热性咳嗽,就不要吃偏温的蔬菜和水果,比如青菜、扁豆、黄豆芽、芥菜、香菜、韭菜、蒜苗、大蒜、大葱等
还有一些偏热的水果,比如榴莲、荔枝、樱桃、龙眼、菠萝、杨桃、石榴等
如果是寒性咳嗽,尽量避免吃寒性的蔬菜和水果,比如绿叶蔬菜多偏寒,还有绿豆,味苦、味酸的食品大多偏寒,比如苦瓜、苦菜等,还有一些水生的植物,比如藕、海带、紫菜偏寒
再有一些水果也偏寒,比如香蕉、柚子、桑葚、草莓、梨、枇杷、火龙果等,也都偏寒
咳嗽的时候尽量不要吃那些容易生痰的食物,比如肥肉,还有太甜的食物、太甜的水果,比如冰激凌、蛋糕,及荔枝、榴莲这些比较甜的水果也要适量的吃
咳嗽不能吃什么食物
咳嗽分为热性咳嗽和寒性咳嗽,如果是热性咳嗽,就不要吃偏温的蔬菜和水果,比如青菜、扁豆、黄豆芽、芥菜、香菜、韭菜、蒜苗、大蒜、大葱等
还有一些偏热的水果,比如榴莲、荔枝、樱桃、龙眼、菠萝、杨桃、石榴等
如果是寒性咳嗽,尽量避免吃寒性的蔬菜和水果,比如绿叶蔬菜多偏寒,还有绿豆,味苦、味酸的食品大多偏寒,比如苦瓜、苦菜等,还有一些水生的植物,比如藕、海带、紫菜偏寒
再有一些水果也偏寒,比如香蕉、柚子、桑葚、草莓、梨、枇杷、火龙果等,也都偏寒
咳嗽的时候尽量不要吃那些容易生痰的食物,比如肥肉,还有太甜的食物、太甜的水果,比如冰激凌、蛋糕,及荔枝、榴莲这些比较甜的水果也要适量的吃
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