哪些人不能吃黑枸杞4类人群忌食黑枸杞

哪些人不能吃黑枸杞4类人群忌食黑枸杞

黑枸杞是一种营养丰富、口感独特、味道甜美的食材，它不仅风味上佳，还具有很强的滋补功效，深受养生人士的喜爱，但也有一些人群不宜食用黑枸杞，那么哪些人不能吃黑枸杞呢?

哪些人不能吃黑枸杞

1、性情急躁的人群不宜食用黑枸杞

黑枸杞具有温补的功效，可以有效提升人体阳气，起到温热身体的作用，而性情急躁的人要避免大量食用黑枸杞，以免加剧情绪起伏，继而对身体健康产生不利的影响。

2、脾胃虚弱的人群不宜食用黑枸杞

黑枸杞中含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素，消化吸收难度相对比较大，对于脾胃虚弱、胃肠道消化和吸收功能较差的人群而言，不建议大量食用黑枸杞。

3、感冒发烧的患者不宜食用黑枸杞

黑枸杞具有温热身体、促进血液循环、提升人体阳气的功效，对于感冒发烧的人群而言，本来就处于阴虚火旺的状态，此时服用黑枸杞可能会加剧不适的症状。

4、高血压患者不宜食用黑枸杞

黑枸杞会加速血液循环，促进血液流动，从而起到加速新陈代谢、提升人体阳气的作用，但它同时也会加大血管的压力，对于高血压的人群而言，建议避免食用黑枸杞。

结语：哪些人不能吃黑枸杞?一般来说，性情急躁的人群、脾胃虚弱的人群、感冒发烧的患者、高血压患者都是不宜食用黑枸杞的，以免黑枸杞对身体健康造成一定的危害。

什么人不适合吃黑枸杞

性情太过急躁的人，平日大量摄取肉类导致面泛红光的人，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃

吃黑枸杞应该注意以下四点，食用黑枸杞的禁忌：

一、黑枸杞被誉为“滋补软黄金”，其药用价值正是被中医认可的，黑枸杞泡酒能最大限度的发挥其功效，中药虽好，但也有相生相克一说，切记不可盲目配伍。

二、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用，因为黑果枸杞主要滋补肝肾，肝肾不虚的人没必要补了，容易上火。

三、黑枸杞的滋补功效很强，5g左右为宜（1g为15粒左右）。

四、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃，因为黑果枸杞温热身体的效果十分的强，不利于病情康复。

扩展资料：

黑枸杞的功效

一、补肾提高性功能

唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

二、抵抗衰老

黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。

三、防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

四、增强免疫

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

五、改善视力

还有黑枸杞对眼睛视疲劳的改善作用也不容小觑，黑枸杞中富含OPC原花青素成分，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年且广泛用于食品着色及宇航员、中小学生做防止视力退化的保健品。实验表明花青素可使98%的电脑视疲劳人群的视力得到改善。

六、其他功效

淡斑抗皱、清除自由基，预防老化

参考资料来源：人民网—食用黑枸杞需要注意什么？

参考资料来源：人民网—黑枸杞的功效

黑枸杞不适合什么人喝

黑枸杞不适合什么人喝

黑枸杞不适合什么人喝，生活中，说到枸杞相信大家都不陌生，枸杞是我们日常很常用的一种药材，可以泡水喝也可以熬汤喝等等。枸杞除了红色之外，还有黑色的枸杞，它们的功效也是不一样的。那么大家知道黑枸杞不适合什么人喝？下面我为大家介绍一下吧！

黑枸杞不适合什么人喝1 黑枸杞并不是适合所有人都能够喝的，黑枸杞虽然是滋补身体的非常好的滋补品，但是黑枸杞的药性偏热，如果随意使用黑枸杞是对身体有伤害的，甚至会引起身体的其他疾病。像脾胃虚寒的人、体质偏阳的人还有孕妇都最好不要使用。

黑枸杞不适合什么人喝

1、 脾胃虚弱

黑枸杞虽然有着滋补的功效，但是并不是所有人都适合使用黑枸杞来滋补身体。像脾胃虚弱的朋友是最好不要使用黑枸杞来进行调理身体，这是因为黑枸杞的性偏热性同时黑枸杞是会引起腹泻，所以不建议随意使用黑枸杞来滋补。

2、 体质偏阳

体质偏阳性的人本来就容易上火，如果体质偏阳性的'朋友又使用黑枸杞来滋补是很容易引起上火的。体质偏热性的人使用黑枸杞后是会引起嘴巴口舌生疮，眼睛发红疼痛、耳朵根部偏硬疼痛的。

3、 孕妇

黑枸杞是不适合孕妇饮用的，孕妇最好不要随意使用任何滋补的药物，黑枸杞药性偏热，孕妇更不能多吃。孕妇吃药性偏热的滋补药，可能会导致流产，并且孕妇本来就火气重，如果长期上火是会导致小孩出生的新生儿黄疸。

4、 性欲强的人不能用

黑枸杞有着补肾的作用，是不建议性欲强的人使用的。滋补的药物虽然对身体很好但是，黑枸杞有着补肾的作用，性欲强的人吃不好的。所以黑枸杞是不建议青壮年男性随意使用滋补身体的。

5、 术后患者

术后患者是不建议使用黑枸杞来滋补，因为手术过后身体的伤口还没有痊愈，随意使用滋补的药物是会让伤口复发、伤口出现发炎的情况。手术过后最好吃清淡的，然后多吃新鲜的水果，滋补的药物要在术后一个月后才能食用。

6、 外感邪气

外感邪气的患者最好不要随意食用黑枸杞，这是因为黑枸杞有着助阳的作用，外感邪气的人食用黑枸杞后是会导致身体邪气更加严重。外感邪气就是病毒感染，像流感、病毒感冒、咽峡炎，在出现这些疾病的时候要注意不要继续食用黑枸杞。

黑枸杞不适合什么人喝2 1、感冒发烧的人群

因为被感冒发烧问题所困扰的人群身体虽然比较虚弱，但是却有内火旺盛情况，而黑枸杞本身的作用在于能够帮助温热身体，在感冒期间选择服用它的话，不但没有办法改善体虚的状态，还可能会因为服用它而让感冒发烧问题变得更严重。

2、年龄比较小的孩子

因为黑枸杞本身是滋补药材当中的一种，孩子年龄太小其实是没有必要服用它的，其原因在于它的滋补效果比较强，孩子太小服用的话很可能会有滋补过度问题出现，一旦滋补过度就会有上火、眼睛红肿以及流鼻血等等问题找上孩子，所以，建议给小孩子服用的家长尤其要多多注意，如果孩子年龄在五岁以下，切不可盲目让他们服用黑枸杞。

3、热性体质人群

因为黑枸杞本身就有温热身体的效果，所以，热性体质的人群不能够服用它来帮助自己达到滋补效果，那么，什么样的体质属于热性体质呢？这种体质的人群往往会有性子比较急、平时容易暴躁、容易发火、脾气非常大等等症状呈现出来，而且，在吃了比较油腻的食物以后你还会发现他们有红光满面的症状出现呢。

4、炎症人群

要是炎症人群选择服用黑枸杞的话，那么，会因为它的滋补效果和温热效果而让患者因此受到伤害，服用者在服用以后不但没有办法让自己的炎症缓解，反而会让炎症变得更为严重一些，故，我们建议被炎症问题困扰的朋友也要远离黑枸杞。

5、便溏泄泻人群

一般人服用它可以帮助增强自身的体质，但是，因为便溏泄泻人群本身就很容易拉肚子，他们的体质比一般人要虚一些，而且，他们的脾胃功能也会比较差，这个时候服用黑枸杞的话后果只有一个，那就是会让你的腹泻问题变得更为严重。

6、脾虚人群

因为脾虚的人群本身的脾胃功能就特别差，而经常服用黑枸杞的话就会让他们的消化功能受到影响，而且，在夏季这类型人服用它的话就会出现食欲特别差甚至没有食欲，还会有胃脘发闷或者是发酸等等情况出现，有肥胖、舌苔厚腻、怕冷或者是食欲不好的人群也不能吃它。