人参怎样吃补肾效果好3大补肾益精的人参食谱
发布时间:2023-01-07 14:13:23 作者:祝由网 点击:2841 【 字体:大 中 小 】
人参是一种益气养血的珍贵中药,虽然它本身并不具备补肾的功效,但配伍其它补肾的食物或药物时,就能够起到很强的补肾作用,那么人参怎样吃补肾效果好呢?
人参怎样吃补肾效果好
1、人参鹿茸酒
材料:人参10g、鹿茸10g、白酒200g
做法:人参、鹿茸洗净后封入白酒中7到15天即可。
功效:人参鹿茸酒具有补气养血、滋阴壮阳、补肾润肺的功效,能够有效促进人体血液循环和新陈代谢,从而滋补肾气、保护肾功能,起到补肾壮阳的作用。
2、人参杜仲茶
材料:人参5g、杜仲5g
做法:人参、杜仲洗净切片后冲入适量热水,加盖焖3到5分钟即可饮用。
功效:人参杜仲茶具有活血化瘀、补肾壮阳的功效,能够有效提升人体阳气,缓解肾气不足而引起的腰膝酸软、疲惫乏力、阳痿遗精等一系列不适症状。
3、人参海鲜汤
材料:人参10g、海参100g、贝柱50g、牡蛎50g
做法:海参、贝柱、牡蛎洗净后与人参、葱姜等辅料一同炖煮1小时即可。
功效:人参海鲜汤中含有大量的营养元素,还具有补肾益精的作用,能够有效促进人体血液循环,补益肾气,提高性功能,改善精子质量。
结语:人参怎样吃补肾效果好呢?可以将人参制成人参鹿茸酒、人参杜仲茶、人参海鲜汤等食物来食用,从而充分利用食材补肾益精的功效,达到理想的补肾效果。
众生苦海舟,天下大祝由
苹果鲜为人知的五种秘密
念珠性龟头炎怎么治疗,龟头炎这4个症状最常见
孩子变大会不会撑破子宫?迷惑妈妈的问题,今天有答案了
白蛋白有哪些功效作用,白蛋白偏低出现什么危害,你可能没了解过
狂犬疫苗打一次管多长时间,什么情况要打狂犬疫苗
女性脸上若有3种“变化”,或是子宫出问题了,赶快自查一下
薏仁红豆汤的禁忌_红豆薏仁汤的功效
人流的最佳时间,做完人流之后要注意什么
水痘饮食禁忌,一定不要吃发物(出水痘饮食要注意什么?)
得了过敏性鼻炎怎么办,过敏鼻炎该如何治疗
自酿红曲酒,制作方式大全及注意事项
青春期男孩该不该手淫
风疹怎么治疗,风疹这样治最有效(风疹怎么治?)
乳腺癌为何被称为“沉默的杀手”?哪些女性需要重点关注?
卷心菜有什么功效与作用介绍,卷心菜的做法及储存
有暖胃作用的食物,养胃的偏方
你知道吗,,,男性泡脚的好处
雌激素不足,,雌性激素低的危害
揭密:重庆某知名火锅店使用潲水油,“老油”飘香是否健康?