黑枸杞加什么泡水最补肾壮阳黑枸杞补肾壮阳的泡水配方

黑枸杞加什么泡水最补肾壮阳黑枸杞补肾壮阳的泡水配方

黑枸杞有着很好的补肾功效，很多人在日常会将黑枸杞用来泡水代茶饮，那么黑枸杞加什么泡水最补肾壮阳呢?下面就介绍一下黑枸杞最补肾壮阳的饮用搭配。

黑枸杞加什么泡水最补肾壮阳

1、黑枸杞红枣桂圆茶

食材：黑枸杞、红枣、桂圆各5粒

做法：食材放入杯中，加60度左右的温开水冲泡。

功效：具有温中补气、健脾养胃、强身健体、益智补脑的作用，可用于改善肾阳虚所致的畏寒怕冷、手脚不温、四肢冰凉等症。

2、黑枸杞人参茶

食材：黑枸杞5粒、人参片6克

做法：食材放入杯中，加55度左右的温开水冲泡。

功效：具有温阳补气、补肾益精的作用，可有效改善肾气不足所致的困倦乏力、头晕目眩等症。

3、黑枸杞菟丝子茶

食材：黑枸杞5粒、菟丝子10粒

做法：食材放入杯中，加温开水冲泡

功效：具有补肾壮阳、固精缩尿、养肝明目的作用，可用于缓解肝肾不足所致的头晕眼花、腰膝酸软、遗精阳痿等症。

4、黑枸杞杜仲茶

食材：黑枸杞5粒、杜仲5克

做法：杜仲放入养生壶中，加水煮十五分钟，再加入黑枸杞，焖一会儿即可。

功效：具有补肾壮阳、益精、养肝的作用，可改善肝肾不足所致的夜尿频多、腰膝酸软等症。

结语：黑枸杞加什么泡水最补肾壮阳?黑枸杞加红枣、桂圆、菟丝子泡水最补肾壮阳。此外，也可根据个人的具体情况，在医生的建议下搭配其它药物泡水代茶饮。

黑枸杞配什么喝补肾壮阳

黑枸杞为名贵的滋补药材，含多种营养物质及有效成分，可以搭配红枣、蜂蜜、西洋参、桑葚等食材，有补肾益精、补血安神的功效。

黑枸杞已经成为了最流行的养生食材了，深受许多年轻人的喜爱，甚至还有男士想知道黑枸杞配什么喝补肾壮阳，那就和我一起来了解一下吧。

详细内容 01 黑枸杞+红枣
对身体的好处有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃，能使皮肤白嫩、有光泽，不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪也有很好的功效，还能抗衰老、延年益寿等等，但内热之人易生火，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。

02 黑枸杞+蜂蜜
能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气，适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用，特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

03 黑枸杞+西洋参
西洋参有补气养阴、清热生津的功效，其中还含西洋参皂苷等有效成分，可以促进血清蛋白合成，提高机体免疫力，促进新陈代谢，可以调节肝脏毒素的分泌；黑枸杞和西洋参一起泡水喝可以补气安神、补肾护肝、生津止渴，一定程度上可以壮阳，但其主要功效是补气、养心安神、清热生津。

04 黑枸杞+桑葚
能补阴益精，乌发明目，对肝肾阴虚、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。

黑枸杞子和什么泡水喝能补肾壮阳?

枸杞配合菟丝子：枸杞子自古就是补肾良药，用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

西洋参和黑枸杞喝补肾：西洋参具有清热解毒，补肾明目的功能，面色姜黄的用户多点食用还可以让气色变得红润。而黑枸杞同时也具有补肾明目的功能，两者混合在一起泡茶效果就更显著了。

扩展资料：

注意事项：

成年人每天3-6克黑枸杞泡水，自来水冲泡呈蓝色（碱性水）、矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用。冲泡5-6遍，黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止。也可以配菜。

胃肠不好的虚弱者。这时如果服用黑枸杞泡水，会引起消化不良，无食欲，胃闷，吐酸等现象。

各种炎症的患者。黑枸杞会让炎症更加加重，甚至诱发其他不良的症状。

参考资料来源：人民网-枸杞能补肾助阳 正确泡水喝有更多好处

参考资料来源：人民网-枸杞如何泡水更好 枸杞泡水的功效和方法