苡仁冬瓜汤
发布时间：2023-01-20 16:35:21 作者：祝由网 点击：8498 【 字体：大 中 小 】
苡仁冬瓜汤
苡仁冬瓜汤的制作材料：主料：薏米30克,冬瓜15克
教您苡仁冬瓜汤怎么做，如何做苡仁冬瓜汤
薏苡仁、冬瓜煎汤。菜系及功效：脾调养食谱 美容菜谱 清热去火食谱 肝炎食谱 皮肤病食谱 RZA | 口味：清香味排骨薏米冬瓜汤的做法
1.冬瓜洗净后去皮、去籽、切块；排骨洗净，切块；薏苡仁清洗干净。
2.排骨用开水焯水，焯水后洗净血渍，放入锅中，加水烧开，撇去浮沫，加入黄酒，加盖焖20分钟左右，再加入薏米、冬瓜，煮至排骨熟透，加盐、鸡精调味。
食品
佐料
排骨750克，冬瓜300克。
佐料
百合40g，薏苡仁80g，生姜。
步骤
1.薏苡仁、百合提前泡2小时。
2.将排骨放入冷水锅中焯一下，去除血沫。
3.去除、冲洗和控制水。
4.冬瓜切块，准备姜片。
5.将所有材料放入电饭锅。
6.加入足够的水、料酒、一勺酱油和盐，按下煲汤键。
7.煮熟后撒上葱花。
冬瓜薏米祛湿汤的做法
主料：荷叶1/2张、冬瓜350g、薏米80g、猪肉300g。
辅料：姜1块、盐适量。
冬瓜荷叶薏米汤的做法
1、将猪肉收拾干净。
2、冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。
3、猪肉冷水下锅焯水。
4、将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。
5、半小时后放入冬瓜，再煲15分钟。
6、放入适量盐调味即可。
7、装碗。
众生苦海舟,天下大祝由
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