儿童阴虚怎么回事

孩子白天出汗为自汗、晚上睡觉时出汗为盗汗，中医称为小儿汗证，指的孩子在安静的状态下，正常环境中全身或局部出汗过多，甚至大汗淋漓，主要发生在5岁以下的孩子身上。

一个孩子常常出虚汗，尤其是晚上睡觉的时候衣服都湿透了，医生让家长买些霜桑叶，每次取1克泡水（需要在医生的指导下服用），让孩子代替茶来饮服。几天之后这个孩子就不出汗了，而且还把这个方子推荐给其他因小儿盗汗而苦恼的妈妈。

孩子之所以容易出汗，主要是因为体虚。体虚导致的出虚汗主要分为两种：气虚、阴虚。

白天没有活动就出汗，或稍微活动就大汗，从中医的角度上说，气主固摄，气虚时不能固表，汗腺就会出汗，此时可以到医院给孩子开些玉屏风散，照着说明书让孩子吃让行了，能益气固表。或是取浮小麦2克，大枣1枚，每天让孩子泡水喝。

从中医的角度说，汗为心之液，孩子体虚多和心、脾有关，而浮小麦有养心补脾之功效，还能敛汗。大枣能调和脾胃，益气养血。

盗汗就是指晚上睡着之后不知不觉流下的汗水，阴虚有热时会迫使孩子体内的水分外出，形成盗汗，因此，治疗盗汗应当从养阴、清热着手。

家长要注意为盗汗的孩子补充营养，合理膳食，荤素、粗细搭配，纠正孩子偏食、厌食的习惯，进而提升孩子的体质。平时多让孩子参加 体育 锻炼。

针对盗汗孩子的推拿手法

对于盗汗的孩子来说，可以采取推拿的方法进行治疗，每天推拿1~2次，至盗汗症状消失。

1．补肺经（无名指指腹螺纹面上）：一只手持孩子无名指以固定，另一只手用拇指的螺纹而面旋推孩子无名指末螺纹面300次。

2．补肾经（手背无名指和小指掌关节后的凹陷中）：用拇指指端揉患儿的手背无名指和小指关节后陷中200次。

3．揉三阴交（内踝尖上心小儿的手四指宽处）：用中指指端揉三阴交穴位200次。

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宝宝由于作息习惯不好或者饮食习惯不好等因素可能会出现阴虚的现象，想必爸爸妈妈都想让宝宝健健康康地成长，所以对于爸爸妈妈来说，了解宝宝阴虚会有那些表现是很重要的，了解了后更加有利于对宝宝是否阴虚的判断和及时治疗。那么，今天就来聊聊宝宝阴虚的表现有哪些？

首先，宝宝阴虚可能会表现出眼袋很大，嘴唇会很红。很多孩子阴虚都是因为吃了太多的肉，舌头可以反映出脾胃情况，孩子有内热、脾阴不足，所以说容易舌头、嘴唇红。下眼睑对应的器官是脾，脾阴不足就会导致眼袋大且发红。

其次，宝宝阴虚可能会表现出容易感冒，并且感冒后嗓子容易肿。因为阴虚的孩子体内的热很多，脾脏很虚弱，食滞又导致阴虚，一感冒就会生出更多的热，而这些热往往只能往上升，就会导致喉咙肿。所以说阴虚的孩子一感冒就容易喉咙肿。建议多给阴虚的宝宝吃蔬菜。

最后，宝宝阴虚还有可能表现出耐心很差，因为阴虚的孩子内热很多，心性浮躁，往往没有耐心坐下来好好地完成一件事情。除此之外，阴虚的宝宝还有可能会大便干燥或者不成型，经常盗汗，晚上睡眠不好。