体寒的人可以喝玫瑰花茶吗

体质虚寒的人可以喝玫瑰花茶的，但是要选对食用玫瑰品种:

常见的食用玫瑰品种有法国墨红，法国千叶（大马士革），四季玫瑰（也称云南老品种，平阴玫瑰、紫枝玫瑰），金边玫瑰。墨红一般用来晾晒花瓣茶，其它品种只做粉色花蕾茶！墨红和四季是可以直接嚼食的玫瑰品种，可用来做玫瑰酱；千叶是一般作为精油品种，提炼过精油之后可当茶饮，不能直接嚼食，体质虚寒喝多了会腹泻！

墨红品种最为温和，养颜和暖胃效果最好！

各个品种自然颜色就不一样,很好区分。

1、茉莉花茶

茉莉花茶有着“春天的气味”之称，适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目。

2、玫瑰花茶

这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。

3、桂花茶

桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效。

4、红茶

红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。

5、普洱茶

熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿。

-茉莉花茶?-玫瑰花茶?-桂花茶?-红茶?-普洱茶

体寒的人喝茶，要选择温性的茶叶，例如红茶普洱茶，这两种茶都是经过发酵的，可帮助脾胃运化，提升体内的阳气。若是身体怕冷，或伴有咳嗽，可选用姜茶。若是伴有多痰，多湿，可选用陈皮。有抽烟喝酒习惯的体型较胖的燥热者，选用凉性的茶。肠胃虚寒，平时多吃点苦瓜。体质较虚弱者为虚寒，虚寒者应喝中性茶或温性茶。老年人，更适合饮用红茶及普洱茶。

体寒可以喝玫瑰花茶、桂花茶、红茶、熟普洱茶等。
玫瑰花茶，玫瑰花茶性温和，能够温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等。还具有理气解郁、调经止痛的功效，可以调经，促进血液循环，防皱纹、补气血、治肾虚、调月经、缓解痛经等。
桂花茶，桂花茶有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效，能舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。桂花茶具有温补阳气的作用，适合阳虚体寒人群。常喝桂花茶还能排毒养颜、止咳化痰、润肺祛湿。

红茶，红茶是经发酵后的茶，含有胡萝卜素、钙、磷等矿物质和多种氨基酸，能暖胃、止泻，适宜体寒人群冬季饮用。
熟普洱茶，富含红茶素、黄茶素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，能温胃暖胃。