三岁半小孩夜间一睡着就出汗多怎么办

小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，

婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为枕秃

，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。

体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

孩子出汗与孩子一般特点有关， 小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。再说小儿对冷热的自我调节能力比较差，即使晚上也爱出汗，这是正常现象，亦是生理性出汗，
意见建议：孩子3岁 孩子以上情况考虑是生理性出汗， 与具体的病变关系不大， 孩子也可以适当的补钙 孩子以上情况可以自行逐步康复，

小孩子晚间晚上睡觉出汗该怎么办

1、小宝宝夜间出汗多可能是生理流汗，这是因为宝宝新城代谢旺盛，汗腺发达所导致的,不需要太多害怕。但是也是有生理性的排汗，生理性流汗经常因血钾稍低和免疫力低下而造成，因而宝妈妈一旦发现发觉孩子有夜汗状况，一定要尽早带宝宝到医院进行个微量元素检测。

2、假如是生理性的就是消化不良吸收不良所导致的，因而一定要做到立即补钙补锌和提高免疫力。

3、平时多给孩子吃些牛肉或是奶制品，天气好的情况下带宝宝外出晒一晒太阳做一做健身运动，补钙剂还可以吃着，这儿强烈推荐龙牡壮骨颗粒，龙牡含有维他命D和葡萄糖酸钙有强筋健骨的作用，其他变成以中草药为重，黄芩，白术茯苓，五味子，主龙骨，杜蛎等有利于收敛性抑汗，健脾益胃，推动小宝宝的蛋白质吸收。

4、按使用说明使用量1天3次食用，一般4周改进食欲不佳、消化不好、消化吸收不太好的病症。提议宝宝脾胃作用改进然后按防止使用量1天1-2次服食龙牡，防止缺少钙调节脾胃促进消化，防止使用量能够长期还可以时断时续服食，帮宝宝消化吸收各种营养成分和钙元素，逐渐调理体质，提升自身抵抗能力。

1、缺钙导致。当孩子日常营养不均衡的时候会造成宝宝发生营养元素及其钙元素的欠缺，而身体缺钙的最为明显反映便是晚上睡觉出汗，而且还伴随着入睡躁动不安，容易惊醒的现象。外在因素。一些消化不好、上呼吸道感染传染性疾病等发生造成小宝宝晚上睡觉出汗。这样的事情属于继发性的，如果孩子是这种原因造成的，一定要及时带娃就诊。

2、大白天运动强度多。白天时小宝宝运动强度多导致皮肤发热量还是比较高的，而人体没法把这种不必要发热量释放出来，就很容易积进入体内，而到晚上体温便会上升，那么在睡觉时人体热量就会逐渐消退，也会发生流汗的的情况。这类属于正常情况，这也是小孩身体在释放发热量，才可以让人体体温维持正常的。

3、新陈代谢旺盛。由于宝宝新陈代谢非常充沛，都比较好动，因此在床上睡觉还会打闹，所以在睡觉后也会发生流汗状况。

宝宝三岁了，最近睡觉的时候老是出汗，衣服都湿透了，该怎么办啊？

1.要及时擦干汗液，防止汗液对皮肤的刺激，如湿疹、痱子或脓疱等。要保持局部皮肤干燥，防止皮肤感染；如果衣服湿了，及时换干净衣服，防止宝宝着凉；补充水分，宝宝睡觉出汗多，水分流失多。要及时补充水分，防止宝宝脱水或脱水发热；宝宝也要多出去活动，晒晒太阳，有助于维生素D的合成。宝宝睡觉时出汗多，也要注意室温对孩子的影响。室温不宜过热。夏天可以开空调降低室温。另外，不要穿太多衣服，否则会影响散热，导致出汗过多。

2.宝宝睡觉出汗泡澡都要及时处理，否则容易感冒。孩子应该马上换内裤。建议穿纯棉的宽松衣服，吸汗，防止着凉。如果是因为盖的被子太多，睡觉的时候穿的衣服太多，那就盖薄一点的被子睡好，不要穿太多的衣服。如果室内环境温度过高或不通风，应开窗通风或开空调。婴幼儿睡觉时汗流浃背，通常与维生素D缺乏导致的佝偻病有关。他们需要适当补钙，服用维生素D，多晒太阳。

3.大部分是生理表现，因为儿童新陈代谢更快，体内含水量更大，身体表面积更大，神经调节系统与成人稍有不同，所以容易表现出出汗过多，尤其是在刚入睡前的2-3小时。这不是病理表现，只需要及时把汗擦干就可以了；通常情况下，父母可能很容易给他多穿衣服或盖被子，也就是衣服和被子与环境温度不匹配。要注意调节环境温度和衣、盖的情况，缓解出汗情况，避免因出汗而感冒生病；病理表现可能包括维生素D缺乏或结核等。这时候就需要根据病史和其他表现进行综合判断，确定是否存在病理理性的情况。