孟医师，您好！我是一名颈脊突出症患者．请

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

正规有效的治疗方法

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。

现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：苗九善，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，

并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。

腰椎间盘突出症的传统治疗方法

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

颈椎病可以临床治愈，也就是说可以看好，但是不能保证以后不再出问题，毕竟 健康 的人生活习惯不好，或者受到外伤还是有发病的可能性，康复之后的同样也是会再出问题，至于颈椎间盘突出，多数不能回去！

根治，就是吹牛逼

“根治”这个词，如果是一个病人讲的，可以理解每个人都想远离疾病的想法，临床康复之后，如果生活中注意，避免长期过劳或者损伤，不再发病是很正常的，可是又有几个人能这样去任性生活？修好的，还能变成金刚不坏的颈椎？

“根治”这个词，如果是“医生”（正常没这种医生）说的，那基本上就是在忽悠，目的基本上就是想留住这个病人，赚到他包里的钱，夸大其词的去讲，将来出问题也会推卸责任，人不正，不可为医！

颈椎病的核心

对于颈椎不好，目前来讲有3个关键点，第一，颈部肌肉紧张、疼痛，我们要把痛点找出来，通过方法去消除痛点，恢复肌肉的弹性和功能，例如，按摩就是很好的选择；

第二，颈椎小关节紊乱，颈段脊柱是最灵活的，这种灵活的代价就是不稳定，长期处于一个姿势过久就会发生小关节紊乱，诱发症状，推拿无效，要进行正位；

第三，颈椎间盘突出、骨质增生、生理曲度变直等退变，有症状的话要针对的处理，没有症状，接受这种退变就好，不要看到CT或核磁报告中有突出，认为颈椎病是他们导致的！

颈椎间盘突出可否回去？

既然单独问这个，那就写一下，临床上只有少部分人在间隔一段时间之后，突出髓核会变小，至于什么原因很难说清楚，例如，是自体的吸收，还是脱水变小或者其他因素等。但有一点，想回到从前是不可能的！

其实大家在生活当中有很多身体上的症状都是颈椎病引起的，只是大家并没有在意，只要是由于颈椎病诱发的身体不适，都是继发性的症状，只要除去颈椎上的病灶，患者的不适就会逐渐消失。

颈椎病能治好吗？
首先和大家说明一下，颈椎病的治愈表达的并不是根治，也并不是说让颈椎恢复如初，现在医学也没有达到能把颈椎病根治的水平，但是让颈椎病患者症状消失，恢复正常的生活是可以达到的。

颈椎间盘突出能回去吗？
当然不能，“破镜难圆”听过吗？两者的意思是一样的。

颈椎间盘突出是一种退行性改变，什么意思？就是我们的身体随着年龄的增长，慢慢的开始老化，同时我们在年龄增长的日子里，不可能一动不动，在学习、运动、嬉闹、劳累等事件中，我们的颈椎一直都承担着压力，日积月累下颈椎周围的肌肉、韧带、血管就会因为长期高压没有保养而”过期老化“，这时候的椎间盘纤维环已经很脆了，一旦遭受某些外力刺激，很可能就会发生破裂，髓核随之溢出，就是颈椎间盘突出。

颈椎间盘突出如何治疗？
此类患者的治疗方案是不同的，对于此类患者来说，需要重视身体外在症状，也就是除了颈肩处的酸疼外，是否还存在其他症状，这决定患者的病情严重程度和治疗难度。

绝大多数患者喜欢采用保守治疗，医生也是如此建议的，相对于存在创伤的手术来说（哪怕是微创也肯定存在创伤），保守治疗不仅没有创伤，还有着方便快捷的优点，但我必须说明：“并不是所有颈椎病患者都适合保守治疗，对于神经受压刺激的交感型颈椎病和脊髓受压的脊髓型颈椎病患者，前者在综合考虑后建议手术，后者在确诊后必须立刻手术”

我们都想轻松愉快的治疗疾病，但存在即必然，该手术时必须手术，保守治疗只是治疗方案之一，而非唯一。

我也是颈椎病，现在调理的非常好。以前感到头晕，晚上睡觉胳膊发麻，不知道什么原因。医生说脑供血不足，一直吃脑心舒，结果也不是很好。最后感觉脖子僵，才尝试拍了个片子，诊断为颈椎曲度变直。

确诊是颈椎病，我就问医生怎么处理，医生的态度爱搭不理，我当时也是很无语。在西安找了一个骨科医院，每天做牵引。说实话我不建议做牵引，感觉像拉弹簧一样，感觉更加难受。我算幸运的，路上看到一家颈椎研究院，一个私人调理机构。真是病急乱投医，我就去看了一下。主治医生韩大夫，用手诊断，说我颈椎曲度变直。当时真是佩服，就开了卡。那是2010年，每次好像是60元。主要调理方式就是徒弟先放松肌肉30分钟，韩大夫过来做复位，复位完带上颈托。还有一个圆柱形的枕头，每天晚上 枕。

现在我的颈椎好多了， 我坚持用颈椎枕多年。现在还是用颈椎枕，而且自己学习按摩，经常给自己放松一下。分享一个足疗大师杨奕老师讲的方法，用头写鳯字。一个姿势久了，多动一下，靠自己多保养。希望对你有所帮助…

我自己也是颈椎病患者，真的痛起来的时候，想哭，很难受，有时候胸椎也会跟着一块痛，还会头晕，脖子微微转动，里面骨头咔咔响，睡觉现在都不睡枕头，都是各种大小的瓶子换着睡，瓶子左右边各放个枕头，以便侧躺。侧躺时膝盖中间放个枕头。其实也有分急性和慢性的。有的严重的会关节发麻，瘫痪。有去医院看，开了中药，吃的那段时间，不会痛了，不吃一段时间之后又开始了，就是平时自己要多注意多运动，不管是玩手机，看电视，写字，什么其他各种事的时候，尽可能的保持一个良好的姿势，不要给脊柱太大的压力，还有在公交车上也尽量不要睡觉，如果可以，也可以多练练瑜伽，但是有做头倒立的，如果找不到用手去支撑的时候，先用砖，而且要靠墙，或者有人在后面，因为手没力的时候，全身的力都在头上，脖子很痛苦的。或者可以先不做。先去锻炼手臂的力量。

不能根治，只能长期物理治疗和保养

不能根除，但是还是要治疗和养护

可以帮你治疗

按医生指示，多运动！

建议大家了解新型护脊床垫——昂首斜面护脊床垫，如下，它的原理叫麦肯基疗法 ，请参考：

保持良好的生活习惯，再根据医生的良好建议配合治疗，只要有信心，想必结果也会好很多吧。

一、 颈椎病的认识及治疗方法

　　社会、经济和科技的发展改变了很多人的生活习惯，长时间伏案工作，低头玩手机、用电脑以及经常开车等，颈椎病的发病率正日益剧增，过去以中年人居多，但是已呈现年轻化趋势。通常情况下，大多数患者在自我感觉有颈部酸痛不适、双手麻木、头晕头闷等症状时，因考虑自己是否得了颈椎病，尽快到医院检查确诊。

　　颈椎病的治疗方法很多，根据病情轻重可分为非手术疗法和手术治疗两大类。多数人怀疑颈椎病时会直接到当地诊所进行按摩、推拿、针灸及贴膏药等传统的中医治疗，其中有相当一部分可以得到缓解或长期稳定。

　　有些患者经过以上方法治疗后症状没有得到改善，甚至进一步加重，导致四肢无力，走路不稳或高位截瘫。这些病人应及时到医院早期诊断，早期判断病情轻重，早期正规治疗，避免因治疗不当加重或延误病情。

　　颈椎病的非手术疗法有手法治疗、中西药治疗，颈部围领、颈枕、颈椎牵引，局部封闭，理疗，针灸及功能锻练等;手术治疗则有颈椎后路单开门椎管减压成形术，颈前路椎间盘摘除术，颈椎体次全切植骨融合术，人工颈椎间盘置换术等很多的非融合技术以及微创治疗，如射频消融、等离子消融以及臭氧注射等。治疗时，应根据患者病情选择适当的方法。

　　二、 颈椎病严重程度的判断

　　颈椎病是广义上的诊断，颈椎间盘突出、颈椎管狭窄、颈椎后纵韧带骨化、颈椎滑脱、颈椎脊髓空洞以及颈椎畸形等，都可以称之为颈椎病。而事实上大多数人所认识的颈椎病主要包括颈椎间盘突出及颈椎管狭窄症。由于年龄、性别、地域、职业以及个体差异，颈椎病发病的轻重程度不同，治疗原则及方案也不一样，目前判断颈椎病神经压迫程度的主要手段就是核磁共振和CT。

　　核磁共振的优点是：可以看到整个颈椎管是否正常或者狭窄、颈髓是否受压变性、颈椎间盘(C2-C7)的突出程度、颈椎的曲度、颈椎是否有炎症、结核、肿瘤、占位及异常病变。CT的优点是:可以准确判断某个节段颈椎间盘突出的程度、位置及相应平面骨性椎管的狭窄程度;可以清楚看到某个节段颈椎骨质增生及韧带骨化情况;

　　因此，只有依靠颈椎核磁共振结合颈椎CT才可以准确判断颈椎病的严重程度，当然，颈椎病的症状轻重与颈髓压迫的程度并不完全成正比，必要的体格检查及患者自我感受的描述也有助于颈椎病严重程度判断。

　　三、 颈椎病手术适应症包括哪类人?

　　1、脊髓型颈椎病，颈椎MRI或CT可明显看到颈椎间盘突出压迫脊髓并导致脊髓变性者。

　　2、双上肢或者一侧肢体长期疼痛麻木，肌肉萎缩，双手无力者。

　　3、长期眩晕，麻木无力，颈椎过伸过屈位X线可见颈椎不稳者。

　　4、四肢肌张力增高，走路不稳，双手病理征(+)者。

　　5、颈椎CT或MRI可见颈椎间盘脱出，经牵引、按摩、理疗、药物等治疗3个月以上症状未改善者。

　　6、颈椎MRI或颈椎CT可见颈椎后纵韧带骨化、颈椎管严重狭窄者。

　　7、颈椎管内占位病变，转移瘤、结核者。

　　四、颈椎病手术会不会导致瘫痪?

　　很多颈椎病患者在得知自己有颈椎病以后，常常由于不在意或经济原因，不愿意手术，或过度担心手术风险、担心手术可能导致的瘫痪而不愿意手术，以致耽误手术治疗时机影响效果。一旦外伤会导致截瘫等灾难性的后果。

　　颈椎病的手术的确存在风险，但近年来随着医学的进步和脊柱外科技术的快速发展，颈椎病的手术在大医院已十分成熟，且创伤小，术后恢复快，手术次日可以下床，导致截瘫的机率非常低，这当然也取决于手术者的技术和经验。

　　五、哪些人适合做微创治疗?

　　近年来，由于窥镜技术的发展，微创外科快速发展，脊柱微创治疗以创伤小，恢复快被认为是治疗初期颈椎病的有效方法，容易被大多数人所接受，但是微创治疗不适合颈椎后纵韧带骨化，颈椎管狭窄，颈椎不稳游离型颈椎间盘脱垂以及结核、肿瘤、以及许多病变引起的颈椎病。

　　我们认为，对一个或多阶段的颈椎间盘轻中度的突出或膨出，在颈椎MRI或者颈椎CT的辅助检查下，外纤维环未破裂、脊髓轻度受压的情况下适合微创治疗，另外，还必须符合患者在做微创治疗前是经过牵引、锻炼、理疗、吃药等保守治疗3个月以上，效果不佳的情况下，因此，微创治疗颈椎病并不适合大多数患者。

　　六、我适不适合保守治疗?怎样治疗?

　　保守治疗的颈椎病患者病情一般都比较轻，甚至可伴随颈肌劳损(如落枕)、肩周炎、关节炎等，容易把病情描述得很重，但影像学检查并没有发现明显的颈椎间盘突出或颈椎管狭窄的情况，因此，我们建议：在明确病情之后再采取科学的治疗方案，有助于颈椎病的早期治疗与康复。

　　颈椎病常采取的保守治疗方法主要是以牵引和颈后肌群功能锻炼为主，也可结合中医按摩、针灸、推拿、贴膏药等对症治疗。

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：苗九善，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。