请问我的CT报告是L3-4椎间盘膨隆,硬

腰椎间盘突出或者是腰椎间盘膨出，包括腰椎的退行性改变，这只是影像学的一个诊断，其实这个与临床诊断不是一回事。说的具体一点就是影像学的诊断，不能代表临床诊断，也就是说，影像学，你看到的腰椎间盘突出或者是膨出，临床上出现的腰腿痛，不一定与这个有关系。对于腰腿痛的诊断，主要是要分清楚是椎管内还是椎管外的，椎管内的常见的有椎间盘突出，椎管狭窄症等等，椎管外的其实临床上还是很多的，包括很多的肌肉筋膜软组织劳损以后引起的。比如说像臀上皮神经卡压综合症，臀中肌损伤等等。所以不能用影像学诊断代替临床诊断。对于腰椎退行性改变，其实，随着年龄的增长，每个人都会出现退行性改变的，包括骨质增生，椎间盘形态的改变等等，其实这并非是病理过程。就好像人随着年龄增大会逐渐衰老是一样的。

1、病情不是很重，但也不算轻微；
2、发病时间不长，规范治疗有望治好；
3、若还想招飞，必须严格规范地治疗：
1）卧床休息1月，尽可能地避免下床活动；
2）不要睡席梦思，睡硬一点的床：
3）使用一些药物缓解肌肉紧张，万通筋骨片、芬必得、英太青、强筋松等；
4）牵引治疗是关键，你不做牵引，突出的6个mm肯定回不去，以后也肯定影响你，你发病时间还短，牵引还有望让突出的东西回缩；
5）一些规范的按摩师会对你有帮助。