眼睛周围如何按摩去斑

2023-10-04 18:18:25

有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。版本一、1.冰敷用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。2.茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。3.土豆片敷眼土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。4.使用眼霜或眼膜现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。5.使用遮瑕产品在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得鸡蛋银戒指转眼将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。马蹄莲藕渣敷眼洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。土豆片敷眼刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。苹果敷眼将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。柿子敷眼切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。檬 砟ǖ簟?br>贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。蜂粉蜂皇浆蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。饮食习惯去除黑眼圈：1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。版本二、1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
希望采纳

2023-10-04 18:18:25

在我 左眼的眼角， 有一小片褐色的 斑点 ，那是我童年时长 疮痈 留下的，陪伴我好多年了！

它时常叫我在顾客面前很 不自信。

因为我是卖护肤品的，我也卖 祛斑 霜。

多少次我在给顾客推荐 祛斑 霜时，美女顾客们总是盯着我的左眼，她们会反问我:你说你的 祛斑霜 那么好，为什么你自己脸上的 斑 都去不掉？

我所有的解释都是那么 苍白无力！祛斑霜的生意也很受影响！

于是，我选择了通过涂抹 粉质 产品来遮盖，一层又一层！

后来，我的 右眼角 也受到了一次创伤，又增加了一小片 斑痕 ，那是因为我在搬动 玻璃柜 时，撞破了 皮肤 后留下的。

就这样，我的 左 眼角和 右 眼角都留下了 斑痕！

我死的心都有啦！这一下 祛斑霜 还怎么 卖 呀！

我下定决心，一定要用我自己卖的 祛斑霜， 去掉 左右 眼角的 两片斑！

于是，我开始每天早晚都擦祛斑霜。

先拍上水，再擦上眼霜、乳液、 祛斑 霜。

一天又一天过去了，我每天都会盯着镜子看。

可是，年过不惑的我，新陈代谢缓慢，待我擦了一个月以后， 斑点似乎 还是纹丝不动！

但是，我特别有 毅力，硬生生地坚持了两个月！

我惊喜的发现， 右眼角的斑点，明显变淡啦！ 但 左眼角的斑点，似乎还是没有什么变化。

我发誓继续坚持 两个月！

当我继续涂了一个多月以后， 右 眼角的斑点，几乎看不见了，我太高兴了！

有一个很熟悉我的美女顾客，说我左眼角的斑点，好像也变淡了。

但我自己对着镜子看时，却很失望地发现:

变化真的不大，只是 白 了一点点而己！

不过，我还是挺高兴的。

继续坚持嘛！

我的继续坚持，却让我的皮肤出了 新 的问题。

左眼角的皮肤红了！好像还隐隐约约的露出了几根红血丝！如果不小心碰到了，还微微疼痛！

其实，这也是在我的预料之中的！

虽然我涂抹的是有 国妆特字 的优质祛斑霜，但它的本质仍然是 祛斑霜！

祛斑霜， 它是一种功效型的护肤品。

它的主要功能，就是帮助皮肤分解转换 黑色素 ；它的主要成分通常是: 熊果苷、果酸、曲酸、维生素c衍生物，以及其他多种中药提取成分。

这些成分确实有分解还原黑色素的功能，但如果化妆品中添加的比例偏高， 比如，熊果苷的浓度超过7%，就可能对皮肤的细胞产生毒性，导致皮肤 发红、发痒， 等等多种皮肤问题。

虽然我使用的祛斑霜是有 国妆特字 的，我相信添加的比例是不会偏高的， 但我现在涂抹祛斑霜的位置，是在薄弱的眼角肌肤上。

薄弱的眼角肌肤，吸收祛斑霜的能力是相当有限的，而且我还连续涂抹了 几 个月。

所以， 薄弱的眼角肌肤受到刺激，产生发红 等 敏感症状也就在意料之内了！

"国妆特字"示意图

虽然 右眼角 上的 斑片 还没有明显淡化掉，但是我真的不敢继续再擦了！

再擦下去，皮肤的角质层会 越来越薄弱， 那可是皮肤的天然保护屏障啊！

皮肤的保护屏障破损了，各种皮肤问题都可能找上门来！

于是，我停下了 祛斑霜 ，用最 保守 的方法护理 右眼角的斑点 肌肤。

拍上爽肤水，再擦适量眼霜、乳液，再涂上 美白隔离防晒霜。

目的:

促进眼角肌肤正常的新陈代谢，通过正常的新陈代谢，分解转化掉黑色素，同时，防御外界环境和太阳紫外线 等等 再次侵害斑点肌肤，以防产生更多的黑色素。

我的亲身实践证明，这种保守性的护肤方法，对于 右 眼角沉积了多年的 黑色素斑片， 效果微乎其微！

但是，对于防止新的黑色素的产生，防止 斑点 加重，却效果显著！

因为我的右眼角上的斑片，颜色好像一直没有加深！虽然我的年龄在增加，皮肤自身的新陈代谢在一天比一天缓慢！

曾经多少次，我也冲动地幻想过，通过 点阵激光祛斑，击碎黑色素颗粒， 来除掉 右 眼角的 斑点。

可是，我深深地担忧:

眼角的皮肤那么薄弱，眼角肌肤的毛细血管那么纤细，被激光击碎的黑色素颗粒，能够成功的被皮肤细胞吞噬、被新陈代谢转换分解吗？万一造成黑色素回流，导致斑点扩散，岂不是弄巧反拙！

我认为:

对于眼角生成时间不长的斑点(一般不超过半年)，可以采用适量涂抹相对安全的祛斑霜慢慢淡化。

同时，也千万别忘了为肌肤补水保湿，隔离防晒。

对于眼角生成时间很长的斑点，特别是长达好几年、几十年的斑点，就采用保守性的护肤方法吧！ 即: 补水保湿，隔离防晒。

不管采用什么方法， 使用量 都不要多。

去除斑点的前提是你要知道自己的斑点是怎么形成的。

斑点形成有很多原因，有内因也有外因。

皮肤分三层:表皮层、真皮层和基底层。

而斑点也就是色素沉着，是在基底层。

先说外因:

没做防晒。基底层的黑色素为了保护紫外线的侵害就会增加的，黑色素增加后会转化成一种叫多巴的物质，多巴经过氧化才真正形成黑色素，又回到皮肤表皮层以内，如果新陈代谢不通畅，就会让色素沉着，局部皮肤颜色就深了，就形成了斑点。

再说内因:

心情差，内分泌失调，护肤品添加物，遗传，年龄等各种因素，都会引起新陈代谢不顺，长斑点。

所以，去除斑点，先要学会舒畅自己的心情。

然后，注意皮肤的清洁和防晒(一年四季都要防晒)。

不要熬夜，多吃水果和蔬菜。

个人觉得祛斑得从内部调养，调下去。然后记得不要多吃颜色深的东西，比如酱油，比如喝茶喝咖啡。

1.眼霜从25岁后必须每天使用，眼部有癍的话可以用祛皱美白的眼霜，因为皮肤缺少弹性，衰老了才会长出斑点。2.每天用食指和中指的指腹轻轻的围着眼眶四周打圈按摩，让眼部皮肤得到放松。3.每周用美白淡斑的眼膜贴在眼部上，和面膜一起平躺着等待15分钟，每周做2次。4.保持充足的睡眠。5.出门的时候防晒工作要做好，夏天或大太阳的时候最好涂了眼部防晒霜后再戴上墨镜。6.脏手最好不要去揉眼睛，因为眼部皮肤受到伤害，也会加速斑点形成。7.不能轻易用激光祛眼部斑点，因为眼部皮肤太特殊和敏感了，还是小心一点好！以上就是我的个人经验！

可以通过激光去除斑点的。

大家觉得怎么样呢？

眼角周围皮肤很薄，而且血管很多，所以，不建议做任何治疗，想要祛斑，就只有做内调以及防晒了

斑的成因，大多是天生，受到紫外线照射，防晒不到位或者内分泌失调造成的

所以，就需要长期坚持下去，做好身体调理

眼角周围皮肤很薄，有斑点考虑是不是经常熬夜，喝水少，不注意防晒也会长斑的

不知道你用的是什么牌子的护肤品，推荐使用玫莉蔻这个牌子的护肤品，她家的面膜很好，精华+面膜的组合，补水效果很不错

玫莉蔻专注玫瑰护肤，产品里面都有添加玫瑰成分，闻起来有股淡淡的香味，天猫商城有官网旗舰店，我也是这个牌子的使用受益人，现已代理，有需要的可以联系我

基础的护肤保养肯定要保持，另外，不要乱用一些化妆品，因为化妆品里会含有一些铅汞，祛斑的产品也要慎重，最好是购买安全系数比较高的。平时抹些橄榄油、或敷热毛巾，平常多按摩按摩，多吃水果、蔬菜，多喝水补充水分慢慢减少变淡了，保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠。

2023-10-04 18:18:25

如何去掉眼周围的斑

　　如何去掉眼周围的斑，美容护肤在人们的生活中已经成为一门必修学问，在生活中有很多人会发现自己的眼周有很多的斑，这样是非常影响颜值的，那么，如何去掉眼周围的斑

　　如何去掉眼周围的斑1

　　眼睛下面的斑大多数是黄褐斑，黄褐斑跟内分泌紊乱、阳光暴晒以及化妆品不合适等有关系，黄褐斑的治疗比较慢，需要坚持治疗3-6月的时间。

　　平时生活中要注意，尽量不要总是更换护肤品，选择一款合适的护肤品，平时要注意防晒，早晨、中午出门时各涂抹一次防晒霜。药物治疗方面，黄褐斑可以涂抹氢醌乳膏或者壬二酸乳膏，可以口服氨甲环酸片，每天一次，每次0.25g，配合维生素C片，一天口服1g，分3次口服完。

　　如果黄褐斑在一年之内没有变化，处于稳定期可以激光治疗，按照中医理论来讲，黄褐斑大多跟肝肾不足或者气滞血瘀有关系，黄褐斑可以结合口服中药辨证调理。

　　眼睛周围长斑淡化方法、首先，可以维甲酸软膏每晚睡前外用；其次，可以卡泊三醇软膏早晚外用；此外，还可以丝白祛斑软膏早晚外用；

　　或优白素精华液早晚外用；如果患者眼周斑比较多，还可以在正规医院进行医美治疗、脉冲激光治疗联合点阵激光治疗，皮秒和超皮秒治疗，光子 嫩肤激光治疗，热玛吉射频消融治疗，黄金微针离子导入治疗。禁忌辛辣食物，禁忌酒，注意防晒。

　　 如何去黄褐斑

　　1、激光祛斑——用先进的激光仪器除去色斑；

　　2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的；

　　3、磨削祛斑——用机械磨削的方法，却除表层色斑；

　　4、针灸祛斑——属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌；

　　5、药物祛斑——口服维生素C，并结合静脉注射维生素C；

　　6、中草药祛斑——遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。祛斑方法多多，但效果因人而异。目前最安全、有效消除妊娠黄褐斑的方法还是选择中医范畴的祛斑产品，比如药妆。

　　 扩展阅读、去黄褐斑注意事项

　　在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多运动，积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。而对黄褐斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节。

　　神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作，这三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会诛连整体，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治黄褐斑，就应该去斑与调节内分泌两手一起抓！

　　如何去掉眼周围的斑2

　　 如何治黄褐斑

　　 1、局部治疗

　　 （1)外用药物

　　是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

　　 （2)剥脱疗法

　　三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。

　　 （3)面膜疗法

　　面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为、阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

　　 （4)激光或强脉冲光治疗

　　近来有报道应用光子 嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

　　 2、全身治疗

　　维生素C、为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。

　　扩展阅读、黄褐斑发病因素

　　黄褐斑发病因素 是由于各种原因引起的组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。主要有以下几点、

　　长期的精神紧张（精神焕发则皮肤好，情绪不好则反之)

　　3、物理性因素（日光照射、日光中的紫外线会刺激，可以使照射部位的黑色素细胞增殖，加重皮肤色素沉着)

　　4、化学性因素（长期使用一些含有激素、铅、汞等有害物质的“速效美白霜”，表面的美白，会对皮肤健康带来巨大隐患)

　　5、内分泌因素（体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着)

　　6、一些慢性疾病（慢性肝炎、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒、导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的`能力减弱，黑色素不能及时排出，从而加快了黄褐斑的形成)。

　　如何去掉眼周围的斑3

　　 如何去面部黄褐斑

　　1、坚持用冷水、温水交替洗脸，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。

　　2、给自己补充多种维生素、维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。

　　3、保持肠胃通畅，多运动，身体健康对色斑是非常有意义的！

　　4、禁忌刺激性饮食，如酒、辛辣食物，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品。多饮水、多吃蔬菜、水果。

　　5、远离紫外线和电离辐射，必要时候需要使用防晒霜。

　　 扩展阅读、黄褐斑是怎么形成的？

　　1、药物因素、长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点、此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

　　2、人体内阴阳失衡、一因肝气郁结，致使血瘀颜面；二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

　　3、 怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

　　4、其他因素、一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑；另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成，诸多色斑成因。

2023-10-04 17:17:15

如何去掉眼周斑

如何去掉眼周斑，随着岁月的流逝，我们的美丽也开始流逝，有不少女性发现自己的眼睛周围长出了一些斑点，这是很多人难以忍受的，下面就为大家分享如何去掉眼周斑。

　　如何去掉眼周斑1

早晚使用眼霜

眼霜是从25岁以后，每天必须使用的。眼霜分很多种，若是眼部有斑的皮肤，要选祛皱，美白的功效的眼霜。因为皮肤缺少弹性，衰老了才会长出斑点的。

每天按摩眼部

可以在每晚睡觉前，把双手清洗干净，用食指和中指的指腹轻轻的围着眼眶四周打圈按摩。让眼部皮肤得到方松，配上一点按摩油，不至于拉扯到眼部皮肤。

每周要做眼膜

每周我们做面部面膜的时候，不要忘了给眼部做眼膜。用美白淡斑的眼部眼膜贴在眼睛上，和面膜一起平躺着等待15分钟，每周坚持做，效果很好的。

保持充足的睡眠

睡眠的重要性就不用多说，但是美眉都不能做到早睡。这就要自己调节工作和玩乐的时间，保持充足的睡眠对眼部肌肤非常重要。

出门带遮阳镜

斑点很怕阳光的照射，夏天一定要注意防晒。除了给眼部涂抹防晒霜，出门的时候一定佩戴遮阳墨镜。即便不是夏天，平时的大太阳的时候，出门也需要戴上墨镜。

脏手不要揉眼睛

要养成一种习惯，就是没事的时候，不要用手揉眼睛。手上的细菌本来就很多，再用脏手去揉眼睛，眼部皮肤受到伤害，也会加速斑点的形成。

不可轻易用激光

激光祛斑效果是很好，若是脸上的斑点还可以考虑一下用激光祛斑。但眼部上的斑点，还是不要轻易的尝试激光祛斑了。眼部太特殊和敏感了，还是要慎重为好。

　　如何去掉眼周斑2

1、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退，不过还是要结合着从内着手的诗玻莱才可以真正做到。

2、睡眠不足会导致肝血不足会导致斑的形成。

3、眼部长斑点预示着甲状腺功能减弱，甲状腺功能减弱俗称甲减，会导致高血脂、动脉硬化等并发症。甲减饮食以高热量和高蛋白质为主。但并不意味着大鱼大肉随便吃，要限制脂肪、胆固醇摄入，还要多吃富含氨基酸的食物。

4、一定不能熬夜，注意饮食和作息，保证睡眠质量。

　　如何去掉眼周斑3

1、去除眼周斑点--黄瓜眼膜

这款眼膜完全是DIY的，价廉物美，真的很值得尝试。你要做的也很简单，买一根黄瓜，去皮，接下来就看你的刀功了，把黄瓜切片，越薄越好，薄到几乎透明的黄瓜片会很贴服肌肤，而且滋润效果也比厚的来得好很多。

如果你刀功确实不行的话，那就试试用刨子刨吧，刨出小薄片来。然后把黄瓜薄片贴在眼周有斑点的地方，闭目养神片刻，揭下黄瓜片即可。由于黄瓜里含有多种氨基酸，Vc含量也很高，所以具有美白和抗氧化的功效。长期使用，效果会很明显的。

2、去除眼周斑点--美白精华液

这个方法简单易行，但自然没有第一种方法廉价。因为你得买一瓶美白精华液，通常比较大的品牌的美白精华液总是价格不菲。但如果有效果的话，还是值得尝试的。

具体方法如下：用棉签沾取精华液点在斑上，早晚各一次。当然，效果得视精华液的功效而定了。

3、去除眼周斑点--遮瑕产品

这个方法当然是治标不治本的，但是却能让你最快最有效地暂别小斑点。选择一款遮瑕产品，如果你的眼部肌肤除了小斑点外没有其它问题的话，遮瑕笔是不错的`选择，它能很精准地掩盖斑点;但如果你还有黑眼圈等烦恼的话，就得选择一款遮瑕膏了，迅速遮盖几乎所有眼周瑕疵。

除了上述三个方法外，防晒一定要做到位，防晒霜要注意照顾到眼周肌肤，太阳镜也不可或确。另外对于经常接触电脑的OL来说，隔离霜也必不可少，选择一款可以用于眼部的隔离霜来保护眼部肌肤减少电脑辐射带来的伤害吧。

　　如何去掉眼周斑4

眼睛周围长斑能去掉吗

1、专业祛斑产品

首先，想要去除脸上斑点，专业有效的祛斑产品是必不可少的哦，像佰肌净祛斑组合就是祛斑领域中的佼佼者，佰肌净的用户群体遍布全球二十余个国家和地区，它的效果被各大媒体所赞许。那么佰肌净的独特之处是什么呢？

佰肌净作为一款天然的祛斑产品，其所选成分皆为天然萃取，其中的植物精华活性因子快速渗入肌底，结合国际黑色素定位消融技术能有效抑制肌肤中的黑色素和斑点，在表皮层中，可以形成锁水层，防止斑点再生，层层淡化潜在色斑、肌肤达到自然美白祛斑！坚持使用佰肌净数月后就可以有效淡化色斑，扫除暗黄，提升肌肤水润度、白皙度、透亮度！

眼睛周围长斑能去掉吗？天然祛斑的理念引领潮流，佰肌净在销售之初就确立了天然祛斑的产品理念，采用“养护结合”的祛斑原理，通过抑斑、除斑、修复、防护四步，清除肌肤基底层的黑色素，修复肌肤受损细胞，达到自然祛斑不反弹。佰肌净不仅可以祛斑美白，同时在肌肤表层起到一层防护作用，避免斑点反弹。

2、脸部按摩

除此之外，你可以在使用佰肌净祛斑的同时，对脸部进行按摩，可以更好地促进脸部营养的吸收达到祛斑的效果。将拇指伸直，其余握起，用拇指端点压斑面中心，按压的方向要垂直，用力是由重到轻，能够使刺激充分透达表皮与真皮之间，切记不要猛然发力，不然会损伤皮肤。

3、菊花蛋清面膜

准备适量的菊花和蛋清，再将菊花捣烂，与蛋清拌匀敷面即可，再均匀的涂抹在脸上，敷15-20分钟后取下即可，再进行正常的护肤流程的即可。搭配使用佰肌净，效果更好。

祛斑是一个要长时间的过程，我们一定不能心急，否则只会让我们适得其反，所以在祛斑的时候，我们首先要摆正好自己的心态，找到适合自己的祛斑方法，遵循肌肤代谢的原则，只有这样，才能更好的祛斑。