骨质疏松能吃中药补品吗

1、骨质疏松症主要是补充蛋白质、维生素与微量元素，其中维生素D、维生素C、维生素K以及钙的补充最为重要。维生素D主要是在动物的肝脏和蛋黄内；
2、维生素C、维生素K主要存在绿叶蔬菜中；钙的补充主要是多食用含钙高的食物，例如牛奶、奶制品、海鱼、豆类、蛋类、芝麻等。
3、由于我国的膳食结构主要以谷类和蔬菜为主，含钙量偏低且不容易吸收，因此我国人民补钙尤为重要，尤其是中年人及老年人钙需要量比较大，男性需要钙1000-1200mg/日，女性需要1200-1500mg/日。
4、同时可以采用补肾壮骨的中药煲汤配合滋补，常用的中药有淫羊藿、骨碎补、杜仲、续断等。

中药治疗骨质疏松的疗效还是不错的。很多单味的中药，比如野菊花、熟地黄、枸杞之类的，对于此类疾病都有着比较不错的疗效。?

骨质疏松有什么表现？

骨质疏松是一个静悄悄的疾病，不是像大家想的那样，腰酸背痛腿抽筋在早期是没有什么表现的，有很多人知道发生了骨折才知道我有骨质疏松了，但是骨质疏松了也会给我们一些信号，一是乏力啊，稍微干一点活就很疲劳，这种疲劳乏力啊，在休息之后得不到缓解恢复不了，这是一个早期的信号，如果没有引起重视就会出现第2个信号就是疼痛骨质疏松的疼痛啊跟腰椎间盘突出，腰肌劳损是不一样的，它是在我们休息睡觉的时候出现的腰背痛啊，还有四肢胳膊腿的疼痛，同时可能伴有饥饿，抽筋，另外呢还有翻身痛在床上翻不了身，起床痛，起床起不来，一定要别人拉一把扶一把才能起来啊，只要有这种疼痛，十有八九都是骨质疏松了。

骨质疏松怎么去检查？

我们可以去医院呢，进行一个骨密度检的检查，骨密度的检查呢，它价格也不贵100多块钱吧，一度检查以后我们就可以看一下T值，那个T值小于-1就是正常的，如果在-1到2.5之间呢，表现为骨量的减少，如果小于负的2.5那就是骨质疏松了。

患了骨质疏松以后我们应该怎么办呢？

首先我们是要加强一些基础的措施，包括我们的营养啊，还有我们的运动等等补充适当的钙剂，还有维生素D，晒太阳，另外呢，我们也可以辅助的使用一些药物，那经过这些治疗以后呢规范有效的治疗啊，一般可以延缓我们骨质疏松的进展，所以呢骨质疏松是一种常见病，在中老年朋友容易患的病，我们要重视及早的治疗，经过规范有效的治疗可以缓解疾病的进程。