肾亏与眼睛有关吗

有一定的关系，如果身体有肝肾阴虚的话由于得不到足够肝肾精气的濡养就可以出现视力下降，视物模糊等。
意见建议：一般还会出现腰膝酸软疼痛，身体潮热，手足心发热等，所以如果是这样的情况多是肝肾亏虚引起。平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,

如果长时间肾虚的话，对眼睛有害吗？

肾病是常见病，近年来发病率呈上升趋势。 眼睛不仅是我们视觉的器官，也是人类健康的反映。 也就是说，脏腑的问题一开始可能感觉不到，但随着时间的推移，最终会扩展到眼睛。看看肾脏有没有损伤。 眼睛会有什么变化？视觉模糊肾脏虚弱受损后，眼睛会变干、变酸、变涩，视觉渐渐模糊。 严重的话会得飞蚊症，长期以来会引起“青光眼”。眼皮浮肿肾脏不好的人睡眠质量不好，所以肾虚的人眼皮浮肿会变得严重，眼睛看不见。黑眼圈如果弥补肾精亏虚的话，会发生在黑眼仁周围形成蓝黑或灰黑的圈等症状，俗称熊。 当然这和睡眠不足有关，但肾脏的关系也不容忽视。

视觉模糊。 肾脏虚弱受损后，眼睛会变干、变酸、变涩，视觉渐渐模糊。 严重的话会得飞蚊症，长期以来会引起“青光眼”。眼皮浮肿了。 肾脏不好的人，睡眠质量容易变差。 肾功能有问题，人体的水分不能顺利析出排出，水分滞留在体内。 另外，眼睛是水分集中的部位之一，多余的水分通过血管流到眼睛里，第二天起床时眼睛比平时肿了。 这可能是肾脏不好的原因。黑眼圈。 肾精亏虚不足时，眼睛周围会出现蓝黑或灰黑的圈，俗称熊。 熊可能是睡眠不好引起的，也可能与肾脏疾病有关。 肾脏不好的话毒素容易排出不完全，多余的毒素和血液一起流到眼睛里，影响眼睛神经的血液循环，熊和眼睛的血管充血最明显。

避免长期服用或大量服用消炎止痛药。 除去止痛药、消炎痛、扑热息、阿司匹林等，容易引起肾损害。不停止撒尿。 也有人因为工作忙而长时间憋尿，或者尿液堆积在膀胱中，这样细菌就容易繁殖。 细菌通过输尿管逆行回肾，可引起尿路感染和肾盂肾炎，甚至发展为急性尿毒症。多喝水促进排毒。 请注意充分确保每天的饮水量。 早晚一杯水也是重要因素。不吃咸的食物，以免血压上升，肾脏血液不能维持正常流量，诱发肾脏病。多吃枸杞。 枸杞有很好的补肾效果，特别是黑枸杞补肾效果最好。

黑眼圈（眼睑呈灰暗色），常因久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激、房事过度等生活规律不正常而引起的。中医认为，眼圈发黑是肾亏所致，黑乃肾之本色，眼晴靠五脏精气的滋养，如房事过度，肾精亏少则两目缺少精气的滋润，而肾之黑色浮于上所以两目无神，眼圈发黑。

一
般说来，偶然的眼圈发黑，只要校正生活节奏，避免劳累，同时用手轻轻按摩眼眶周围皮肤，眼圈发黑就会变浅消失。但如果长期眼圈发黑，则是一种病态，往往是
肾兼有瘀血症的一种信号。常与内分泌及代谢障碍、肾上腺皮质机能紊乱、心血管病变和微循环障碍、慢性消耗性疾病等病理性疾病有关。就要去医院确诊治疗。

如果说短时期的黑眼圈跟没睡好有关，那么长时间的眼圈发黑则是肾亏所致。黑乃肾之本色，眼晴靠五脏精气的滋养，如房事过度，肾精亏少则两目缺少精气的滋润，而肾之黑色浮于上，所以两目无神，眼圈发黑。 朋友要在少吃高脂肪、高胆固醇食物的 基础上，每天摄取一定的蛋白质，如骨头汤等。切忌暴饮暴食和过度节食。当然，还要注意防止过度劳累，养成有规律的生活习惯。同时加强内心修养，防止情绪变化激烈。 一、原因： 黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？ 根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： (一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加； (二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深； (三)眼代出现造成阴影； (四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugalgroove)进而形成阴影； (五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 这些原因有的人可能会合并发生。黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式。 对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。 如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。 眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。 至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。 黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。 二、黑眼圈的预防及治疗： 迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点： 1、记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。 2、眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？ 3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。 4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。 5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。防止黑眼圈产生 过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意——1、注意外出时擦适当的眼部保养品；2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。 黑眼圈是大多由于睡眠不足，操劳过度引起。欲抹掉黑眼圈，除了保证充足的睡眠与休息之外，适当的食疗可起到事半功倍之效。洋参猪血豆芽汤：制法：西洋参15g，新鲜猪血250g，大豆芽(去根和豆瓣)250g，瘦猪肉200g，生姜2片，盐少许。将所有材料用清水洗干净，西洋参切成片状，瘦猪肉切成片状，生姜剥去姜皮，切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚，然后放入全部材料，改用慢火继续煲1小时左右，加入盐调味。主治：心烦气燥，失眠，黑眼圈，精神疲乏无力，面部出现黄褐斑。适当服食此汤，可以避免出现眼圈黑晕。白木耳猪肝汤：制法：银耳30g，猪肝300g，生姜2片，红枣1枚，盐少许。银耳用清水浸透洗干净，猪肝切片，生姜剥去皮切片，红枣去核。瓦煲加入适量清水，用猛火煲至水滚，然后放入白木耳、生姜和红枣，继续用中火煲1小时左右，再加入猪肝，待猪肝熟透，即可加盐调味食用。功用：补血益气、养肝明日，可以预防与治疗眼睛周围出现黑晕，黄褐斑、黑眼圈。苹果生鱼汤：制法：苹果2只(约500g)，生鱼(150g以上)1条，生姜2片，红枣10枚，盐少许。生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净，抹干，放入油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去心去蒂，切成块状，生姜剥去姜皮，切片，红枣去核；瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚，然后加入全部材料，改用中火继续炖2小时左右，加入盐调味即可饮用。功用：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现“眼袋”，眼皮浮肿，头晕，失眠