全身上下都冷有风是什么病

我觉得在冬天的时候，你感觉到冷，应该是一个非常正常的事情，因为本身冬天就是一个寒冷的季节，这是一个自然的变化，所以说你要是在冬天，身体总是很冷，这并不是什么奇怪的现象。当然了，你也可以做一些改变。

那可能说你本身的身体稍微的有一些的虚弱，那你就需要加强一些锻炼，因为可能是你身体本身的缘故，可能缺乏锻炼。然后就会觉得比较冷，因为身体素质不太行，那还有一些年轻人的话，他虽然说身上穿的很多，但可能还要露脚踝或者是怎么样的，那肯定是要在这方面注意保暖，不要说为了风度而丢失了温度。

你可以平常带些手套，戴一个围巾，然后袜子的话可以穿长一点，这些肯定是对你的保暖有一定的效果的。或者说如果你有时间也有条件的话，可以在每天下班之后，在睡觉之前，用一些中草药泡在热水里，然后把脚泡一会儿，那么肯定是对于你的整个身体作用的，也是会让你促进你的血液循环，让你感觉到更加的温暖，而且脚本身就是一个非常重要的部位。

但是有些人对待这样的问题的方法可能就是开空调，待在空调间里不出去，那么我是比较不赞成这样的做法的，现在很多人都会得一种病叫做空调病，可能说脱离了空调，完全不能生活了，那么我觉得空调的话，可能给你带来了短时间上的一个温暖，但其实，它对你的身体并没有好处。

风湿和类风湿只有一字之差，但是风湿和类风湿是两种完全不同的疾病。风湿是风寒湿性关节炎，是有关节长期遭受寒凉侵袭所致。而类风湿是症状跟风湿性关节炎非常相似，但是病因却完全不同，类风湿是一种自身免疫性疾病，不仅关节受累，而且心脏、骨组织等也会受到严重侵害。

风湿和类风湿有哪些不同？

1、发病原因不同

风湿指的是风湿性关节炎，多数是寒冷地区或者长期从事冷库工作的人群容易患有的疾病。不会伤及到心脏，也不会破坏患者骨组织，只是侵袭患者的关节。从中医的角度来讲，风湿病属于湿寒痹症。

类风湿只是症状跟风湿性关节炎很相似，也会侵害患者的关节，使关节的活动受限，肿大，甚至是变形。类风湿还会侵害患者的心脏等，是一种自身免疫性疾病。

2、症状不同、发病原因不同

风湿性关节炎初期关节不会肿大，后期关节也不会变形。类风湿初期手指关节、脚趾关节呈现对称性的肿胀，后期关节还会变形。

风湿性关节炎以关节和肌肉酸楚、红肿、疼痛为特征。发病原因可能与A足溶血性链球菌感染有关，寒冷、潮湿等因素是风湿性关节炎的诱因。多发生在膝关节、踝关节、肩关节、肘关节、腕关节等部位。

类风湿性关节炎是一种全身心自身免疫性疾病，病因未明确。常发生于手关节、腕关节、足部等小关节，反复发作，极容易致残。常常伴有发热、疲乏无力、心包炎、皮下解决、胸膜炎、动脉炎、周围神经病变等并发症。

类风湿性关节炎的致残率位居第二，仅次于脑血管疾病。而在关节疾病中，类风湿性关节炎是导致女性患者机体残疾的首位病因。类风湿性关节炎多发生于女性，男女比例为1：3。多发生于20-40岁的女性，早期症状多为关节疼痛、肿胀、发僵硬，活动不便，时轻时重，会反复发作，迁延不愈，常常遗留关节强直或者畸形。

类风湿性关节炎的发病原因尚不明确，跟女性的雌孕激素水平的失衡有关联。

风湿性关节炎预防

风湿性关节炎的预防主要是日常生活中，注意防风、防寒、防潮，尤其是生活在天气比较寒冷的北方地区的朋友们，一定要根据气候的剧烈变化，注意保暖。保持居住环境干燥、温度适宜。平时还要加强体育锻炼，提高自身的免疫力。

类风湿性关节炎预防

类风湿性关节炎的发病原因暂时还没有准确的答案，但是跟分泌、代谢、营养、职业等都有一定的关系。所以预防只能从饮食和运动两个方面入手。

饮食清淡：日常生活中要选择容易消化的食物，饮食以清淡为主，少吃辛辣油腻的食物。

适量运动：运动可以提高身体的免疫能力，还能让人轻松愉悦，每天或者每周三次以上的有氧运动，坚持40分钟以上，对身体健康还是非常有好处的。