痧气丸的功效与作用

一、避免上午10点至下午4点之间在烈日下活动和行走，因为这个时段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。不要在闷热的环境中过久停留，感觉到热时一定要借助自然风和往地面上洒水来降温。
二、多喝些茶水和淡盐水，即使没有出现口渴现象也应定时喝水，每天的饮水量应该在2000毫升左右。饭食应以清淡质软、易于消化的饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜。
三、午睡不宜过长。午睡时间以半小时至一小时为宜，睡多了由于进入深度睡眠，醒来后会感到很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，再喝上一杯水，不适感会很快消失。
四、盛夏期间，白天关好宿舍门窗，拉上窗帘，拒热浪于户外；晚上可开窗通风换气。
五、外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
另外，最好随身携带以下一种或几种药物，以便感觉到中暑症状时及时医治。如人丹、克痢痧、诸葛行军散、清凉油、十滴水、风油精、薄荷锭、无极丹、六一散、痧气丸等。

　　夏季发生先兆中暑或轻症中暑最为多见。发病时除将病人迅速转移至阴凉通风处、用冷水毛巾敷额降温及适量补充盐水外，还可根据暑症的不同表现，对症服用一些中药祛暑剂。 　　仁丹　具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。适用于暑热引起的头昏脑张、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。成人每次口含5～10粒，儿童适当减量，舌下含服效果最好，亦可冲服。
　　十滴水　具有健胃、祛风、清热解暑等作用。适用于暑热引起的头晕、恶心、胃肠不适等症。成人每次20～40滴，儿童酌减。还可用1-2瓶倒入洗澡水中，防治小儿痱子。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。
　　藿香正气片(丸、水)　具有解暑、降温等功能。适用于因暑湿引起的浑身无力、四肢酸懒、胸闷心烦、恶心呕吐、肠鸣腹泻等症。成人每次服4片，儿童酌减，每天3次。
　　清凉油　头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感；蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。注意外用时要远离眼睛，一旦进入眼睛应迅速用清水冲洗。
　　风油精　具有清暑解毒，利湿除烦，镇痛祛风的功效。适用于中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因着凉引起的腹痛等。对头昏头痛者可外涂少许于前额及两侧太阳穴；对腹痛者可外涂于肚脐和尾骶部，或取风油精2～3滴，温水送服。要注意，口服时一定要稀释达1％以下。
　　薄荷锭　具有解郁疏气、散风去热的功效。头脑胀痛时，嗅吸或搽患处均可。注意千万不要让幼儿口服，容易产生过敏反应。
　　痧气丸　具有芳香化浊、辛凉清热的功效。适用于中暑、腹痛吐泻、牙关紧闭、四肢冰冷、昏厥等症。内服每次4粒，温开水送下，儿童禁用。
　　六一散　具有芳香化湿的功效，适用于夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热等症。每次6～9克，泡水当茶饮。购买时要注意，此药为粉末状，不是胶囊。
　　
　　无土栽培室内花卉
　　潘荣华
　　
　　无土栽培，不再是什么新生事物。但在室内的窗台上无土栽培观赏花卉，恐怕就不太常见了。无土栽培不同于一般的水瓶插花，水瓶插花常是插一些无根的花枝，用的大都是清水，保鲜周期短，属临时观赏的简易方式。而无土栽培则是用特殊方式培植一些四季花卉，既美观又轻巧别致，若选择透明的器皿，在观赏花卉枝叶的同时，还可以观赏到根须的全貌和生长情况，实是一件妙趣横生的花卉栽植和玩赏方式。
　　具体操作也简单易行，只需选择几只透明的罐头瓶、酒瓶、饮料瓶，再在瓶里盛入预先配置好的液体(最简单的方法就是在清水里溶进适量的氮、磷、钾复合肥，水和肥料的比例一般为50:1)，然后将花稞从土盆里移入即可(最好将花根部的泥土用清水洗净，再入瓶)。其间，关键程序是将花稞下部的茎用海绵等物(确保既能稳固又能有透气功能)固定在瓶的口部。注意要让根须全部泡在肥水里，又不要没的太深，采光要求则应根据季节和花卉品种的具体情况而定，只有这样才能保证花稞正常生长，并预期绽现花蕾。
　　
　　居家必备小常识
　　
　　●新买的皮鞋一般都有些磨脚，如果在磨脚的地方涂一点点白酒，就不会再磨脚了。
　　●出门时随身在包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。
　　●牛仔裤穿时间长了就会褪色，可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。
　　●巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了。
　　●当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。
　　●丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持。
　　●天热了，许多人有脚臭，以下雨法不妨一试：穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放温水，放入少许茶叶，把双脚放进盆中浸泡十分钟，可除臭味。
　　●吃了辣的东西，感觉口中辣得难忍时，就往嘴里放少许盐，含一下，漱漱口，就不辣了。
　　●仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
　　●眼睛进了灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。

1.降温不宜过快。大汗淋漓时，到风扇前揭开衣服猛吹，或拧开水龙头，让冷水直冲而下，实现“快速降温”，是好多人认为爽心的做法。殊不知，这种“快速冷却”的方式，常常会“快活
一时，难受几天”，甚至引起各种疾病。
2.空调不宜过冷。医疗气象学家通过试验发现，应该不断调节居室温度，从而逐渐适应温度的较大变化。正确的做法是：居室的温度应在26℃～29℃之间不断变换，才对身体健康有利。
3.喝水不宜过量。多喝水是防暑的好措施，可过量饮水也会引起中毒。尤其在炎热的夏季，人们大量出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。
4.衣服不宜过露。保健专家指出，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，才能通过增加皮肤的辐射、传导散热起到降温的作用。而酷暑之日，最高气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而夏季赤膊会感觉更热。
5.墨镜不宜过黑。许多人认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛，其实，镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力而受到损伤。因此，夏季选择太阳镜的标准，应该是镜片能穿过30％的可见光线，以灰色和绿色为最佳
夏天防暑降温小常识
一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。
二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0．5％左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。

你好,藿香正气丸的功效有,除治疗暑湿感冒,发热恶寒,头身疼痛困重,呕吐恶心,胸膈满闷,脘腹胀痛,泻泄,便下清稀,肠鸣腹痛,湿滞中阻,胃呆不饥,口中黏腻,舌苔白腻,脉象濡缓者外。还有被西医诊为胃肠型感冒、流行性感冒、急性肠胃炎及慢性胃炎、消化性溃疡、慢性胆囊炎、慢性肝炎等。藿香正气胶囊主要用于外感风寒、内伤湿滞,痧气丸治疗因水土不服、暑气等导致的胃肠道反应。二者药物成分不存在有相互配伍禁忌的药物,所以是可以在一起服用的,对疾病的治疗有协同作用。保持良好的心态和饮食、生活习惯,注意生理卫生,积极遵医嘱药物治疗。忌生冷、辛辣刺激性食物。