中午睡觉尿多怎么回事

我相信有很多人因为自己尿频而烦恼，因为自己。没有喝水却总是尿频，这是为什么呢？那么尿多的原因到底有哪些呢？还有一些人晚上睡觉之前也不敢喝水，就是害怕晚上想小便，有些人不想晚上起夜。尿多都有哪些原因呢，为什么会造成人尿多呢？有些人是因为天生的原因，喝完水过一会儿就想排出去，还有些人是因为病理性的原因具体我带大家分析一下。

如果自己心里短时间尿多，那就要分析一下是不是自己喝了太多的水，短时间内摄入了过多的水分或者是含水过多的水果，比如西瓜。如果是因为这样，那么就可以理解了，在短时间内人的尿液很容易排出去。小便有排毒的功效，所以要把摄入的水分排出去很正常。还有另一种原因就是季节的原因，天气较炎热，出汗较多，所以水蒸发比较快，但是冬天就不会那么容易排汗，体内中有大量的水分无法排出去，只能通过小便排出去冬天小便的次数会多一些。那种情况是属于病理原因，尿路发生了感染，也会让人出现尿痛尿频的症状。 身上也可能有问题，分散式过滤尿液最重要的一个器官，身上出现了问题，一般都是肾虚，所以尿液会增多。

首先要调理自己的身体，尽量少吃酸性的食物，要多吃一些应季的蔬菜和水果，摄入全面的营养，不要让自己的营养失衡，经常锻炼，尤其是户外运动。让自己的身体能够排出去多余的汗，减少体内的酸性分子从而减少小便的次数。尿路感染一般都是由大肠杆菌感染的，所以要去医院问医生，听从医生的嘱咐。切忌不要认为尿路感染是什么，小病遇到身体异样一定要去医院检查听从医生的安排。

　　对于很多人来说，晚上睡觉的时候或者是白天，经常会有想上厕所的感觉，而且次数很多，这是怎么回事呢?有些人一天甚至只上一两次，而有些人一天会跑五六次，这这样多的次数，是不是说明我们的身体有什么影响呢，到底是什么原因造成了?这种情况下面来具体介绍一下。

　　尿多这种情况相信大多数人都有所经历，他主要是指成年人在24小时也就是一天当中的排尿量超过了2500毫升，这也就是我们称得多尿，如果我们24小时超过了5000毫升，这在医学上称作尿崩症，这是一个病症，当我们饮水过多或者是吃了水分比较多的食物的时候，我们就会频繁的上厕所，次数会比较增多，但这只是暂时的。

　　对于一些甲状腺功能亢进的病人来说，他们这些人的血液当中会有比较多的钙，还有一些高浓度的磷元素，这两种物质就需要我们用大量的水分将其排除了，所以通过喝水或者是其他的药物治疗也会引起我们多尿的症状发生。

　　尿多还有可能是因为得了泌尿系统感染，疾病才引发的这种情况的发生，也有可能和自己本身不健康的饮食习惯，不正常的作息时间，或者是经常憋尿以及在烟酒方面应用过度的情况所导致的，这就要求我们要有所治疗，我们可以吃一些具有清热利尿功能的食物，当作食疗的过程，这样可以很快的治愈这种现象。

　　如果我们真的出现了尿多这种状况的话，那么我们首先要做到放松自己的心情，我们可以服用一些左氧氟沙星片，这种药物还是非常常见的，除此之外还有一些阿莫西林胶囊，泌尿宁胶囊，尿色通片这类药物在普通的诊所或者是医院都能够买到，大家不用担心自己的病症得不到缓解，我们除了服用药物还可以通过饮食的方式来缓解这种情况。比如我们可以吃一些西瓜，苦瓜，绿豆等食物，这些食物都能够缓解我们多尿的情况，对于这些，并且能够起到辅助治疗的作用。而且对于多尿患者来说，在使用药物治疗这种病症的期间，首先我们要做好自己各方面的护理工作，比如要保持小便通畅，不能够长时间的憋尿，也不能够吸烟，喝酒要保持自己正常的作息，自己的饮食也要保持健康均衡的一个状态。

　　如果我们感觉到自己要多这种情况产生的话，那么我们首先要做到的就是要搞清楚，为什么会产生这种状况，只有搞清楚了产生这种状况的原因才能做到对症下药，下面介绍的几种情况，其一，如果是因为生理因素产生的，也就是我们喝的水太多或者是喝多了浓茶咖啡这类饮品，那么我们首先要做到的就是减少这类饮品的饮用，而且还要放松到我们的心情，不能够使我们的思想一直集中在这类病症上。

　　如果是尿崩症引起的我们，尿的次数过多的话，那我们就要使用一些抗利尿的药物了，这种药物可以使我们的尿量相对减少，能够控制住尿多的病情。

　　如果是高钙血症的话，我们可以选择静滴生理盐水或者是使用一些肾上腺皮质激素治疗，这两种治疗方式都能够缓解这种症状，也有一种特殊的病症是糖尿病，糖尿病人经常会有尿意，尿的次数比较多，这一类疾病的话我们可以采用胰岛素治疗。

　　晚上我们在睡觉的时候经常会感觉到尿意，晚上进行上厕所的次数增多，也会影响到我们的睡眠，那么这种情况应该如何治疗呢?首先我们要做到的是应该多进行体育锻炼，这样可以增强我们自身的体质来延缓我们机体以及各项器官的衰老，如果是本人经常失眠在失眠的状况下，经常想去厕所的话，那么我们首先可以在睡觉之前服用适量的安眠药，这样可以让自己睡得比较陈，而且我们要在睡前适量的饮水，饮水过多的话，也会造成我们频繁上厕所的情况。当然我们现在说的是一般情况下如果发现自己这种情况，会引起与夜尿过多的疾病，有关的病症，那么我们就要及时到医院就医了。

　　从上文中的介绍，我们能了解到关于尿多这种症状的主要原因以及治疗的方法，但是这种状况最主要的还是要通过我们改善自己的作息时间，调理好自己的饮食方式来得到缓解，上文中我们介绍的许多方法相信对大家都有不少的好处，希望大家能够多多了解。