口咸口干是什么原因

问题一：总是感觉口咸什么情况病情分析：你好，口咸，是自觉口中有咸味，犹如口中含盐粒一般，多见于慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡。中医认为，口咸多为肾虚所致。
指导意见：如伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、盗汗遗精、苔少、脉细数等症状，属肾阴亏损，虚火上炎，称之为“肾阴虚口咸”；若兼有畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频长、阳痿带下、舌胖脉沉细等症，属肾阳不足，肾液上乘，称之为“肾阳虎口咸”。

问题二：口咸是什么原因口咸--据临床观察，慢性咽炎、口腔溃疡、慢性肾炎、肾功能损害的病人，口腔中常有口咸的感觉，如同含了咸菜一样。此种口味的病人与唾液里钠、钙、镁含量增多有关。

问题三：口咸是什么引起的啊口咸：有些中年人，常感到口中有咸味，明显者好象口中含有几粒盐一样。中医学认为这是肾虚津液上泛所致。调理分以下2种情况：
1.一些中年或老年人常感口有咸味，有的还可感到轻度耳鸣，口微干而苦；或感到腰酸痛，舌质红，偏干，可用：黄柏6克，短母10克，牛膝15克，肉桂2克（后下），泽功12克。加水煎成300毫升，日分2次服。
2.如感口咸，腰膝酸软或记忆力减退；或血压偏低，耳鸣，舌质淡红者，可用：熟附子4.5克，肉桂3克（后下），熟地15克，巴戟12克，肉苁蓉15克，石菖蒲10克，牡丹皮8克，泽泻12克，甘草6克。煎服法同上。

问题四：口咸口气大是什么原因，吃什么药好从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

问题五：囗咸是什么原因前几感觉口甜，这几天感觉口咸是怎么回事？你好，口咸的病因很多，从中医的角度看口咸属于肾阴虚损症候，单纯的口咸很难诊断你是否患有某种疾病的.建议你去医院做(肾功能)检查等.
爱心医生：指导意见：您好，这是属于局部的上火，舌炎的症状的，还是建议合理的试试饮食清淡，不要辛辣 *** 和饮酒，试试阿莫西林分散片，三 *** ，溶菌酶肠溶片，还是很不错的，注意不要劳累。
爱心医生：指导意见：你好；中医五味辨病主要咸味入肾脏，在口里出现异常的咸味时候可能是肾脏有异常！要根据你的全身症状来具体辨证论治的。问问中医吧

口里经常有咸味是为什么
病情分析：

口咸,是自觉口中有咸味,犹如口中含盐粒一般,多见于慢性咽喉炎,慢性肾炎,神经官能症或口腔溃疡.中医认为,口咸多为肾虚所致.如伴有腰膝酸软,头昏耳鸣,五心烦热,盗汗遗精,苔少,脉细数等症状,属肾阴亏损,虚火上炎,称之为“肾阴虚口咸”；若兼有畏寒肢冷,神疲乏力,夜尿频长,阳痿带下,舌胖脉沉细等症,属肾阳不足,肾液上乘,称之为“肾阳虎口咸”.

口咸以脾虚溼盛,肾虚火旺为多.因中医认为“咸为肾味”,临床上常见于肾阴不足,肾火上浮的神经官能症,慢性咽喉炎急性发作的患者.有时测定口咸患者的唾液,可见钠,钾,钙, 镁的氯化物含量增多,PH偏于弱碱性

指导意见：

建议查血糖,肾功能,饮食清淡,少吃肉类及油腻食物,戒菸酒,可以服用乳酶生,酵母及多酶片等助消化,保持大便通畅
口很咸，什么原因
您好 口咸：自觉口中有咸味，犹如口中含盐粒一般

中医认为，口咸多为肾虚所致，是肾液上泛引起的，伴有腰膝酸软、头昏耳鸣等症状。常见人群：慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡患者容易感到口咸。注意医院进一步检查确定病因处理
老是感觉口中有咸味是什么原因
有这个现像就是有一些肾虚的表现，这个就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的

指导意见：

一般就可以用一些像，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果，吃一些六味地黄丸这些就可以达到治疗的效果就会好起来的。
口中有咸味是怎么回事
口咸：自觉口中有咸味，中医认为，口咸多为肾虚所致，是肾液上泛引起的，慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡患者容易感到口咸。
嘴里总是有咸味,怎么回事?
你好，口咸多是肾液上泛而口内出现有咸味，多见于慢性咽喉炎和慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡。建议请临床医生做具体检查来综合判断。祝你健康。
嘴里面咸是什么原因
由来：嘴里发咸怎么回事 由网上医生回答 给树木的朋友嘴里发咸作参考。口咸，一般属肾，可能是肾虚内热。不了解病情，可服知柏地黄丸半个月看看。主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，用嗓过度,声带受损,菸酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟溼度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起咽喉炎症状。避免吃辛辣 *** 性食物。多吃点补肾食物。嘴里发咸、发苦、发口臭……怎么回事（1）口苦：多为肝胆有热，胆气熏蒸所致。 （2）口甜：指口中自觉有甜味，又称"口甘"，多属脾胃溼热所致。 （3）口酸：多为肝胆之热侵脾所致。 （4）口辣：是口中有辛辣味或舌体麻辣，多为肺热盛或脾火炎所致。 （5）口咸：是自觉口中有咸味，多见于肾虚患者，此为水液口泛之像。 （6）口淡：指口淡无味，饮食不香，多见于脾胃虚寒或脾虚运化失常的患者。 （7）口臭：是口中有臭气，若口气酸臭，此是消化不良，胃中有宿食所致。 （8）口香：若自觉口香者，多见于糖尿病。 （9）口涩：多见于胆郁肝热或脾胃衰败患者，严重的神经官能症或上夜班后，因唾液腺分泌减少，也会出现口涩。
为什么口里总是有咸味
你好；

口咸

口咸，是自觉口中有咸味，犹如口中含盐粒一般，多见于慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡。中医认为，口咸多为肾虚所致。如伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、盗汗遗精、苔少、脉细数等症状，属肾阴亏损，虚火上炎，称之为“肾阴虚口咸”；若兼有畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频长、阳痿带下、舌胖脉沉细等症，属肾阳不足，肾液上乘，称之为“肾穿虎口咸”。
嘴里会有咸味是怎么回事
你的口味说出你的病

口苦

临床观察口苦多见于肝胆热证、肠胃热证等；在现代医学中则多为急性炎症的表现， 而以肝胆疾病为多。这可能是胆汁排泄失常所致，癌症病人因甜味阈升高、苦味阈降低，吃甜的东西也会感到舌头发苦。

口淡

口淡多见于久病脾胃虚寒患者，外科大手术后病人食欲不振也会觉得口舌淡而无味。

口淡在炎症感染中也常出现，但大多在疾病初起或消退期，前者为邪尚轻浅的表现，后者则属邪退正虚之象，其意义与口苦显然不同。肠炎、痢疾等消化系统疾病也常有口淡，辨证多属肠胃溼浊或挟寒邪，虽属实证，但要注意不宜用过苦寒凉性药物。经临床测定，严重的口淡患者，对甜、酸、苦、咸诸味均不敏感，味觉阈出现普遍升高的现象。

口甜

脾胃实热、溼热郁阻、肝脾痰火内蕴的病人口舌可有发甜的感觉，古人称之为“脾热 口甘”。研究证明，消化系统功能紊乱可致各种酶的分泌异常，唾液中淀粉酶含量增加， *** 舌上味蕾而感觉口甜。糖尿病患者血糖增高，唾液内糖分亦增高，所以也常觉口舌发甜。

口涩

当舌头味觉细胞苦味阈降低，舌触觉感受异常时，可出现口涩。肝胆郁热伤阴或脾土 衰败的患者，常有口舌干涩或枯涩无味的感觉。严重的神经官能症或通宵不眠之后，唾液腺分泌减少，也可感到口舌枯燥而涩。各种癌症后期多有味觉苦涩，中医认为是脾肾衰败，气血瘀结。

口酸

中医认为“肝热则口酸”、“脾胃气弱，木乘土位而口酸”，所以口酸以脾虚肝火偏 旺者居多，常见于胃炎和消化性溃疡，与胃酸过多有关。有人测定口酸患者的唾液，其中乳酸、磷酸酶、碳酸酐酶含量较正常人增高，PH偏于酸性反应。

口咸

口咸以脾虚溼盛，肾虚火旺为工。因中医认为“咸为肾味”，临床上常见于肾阴不足，肾火上浮的神经官能症、慢性咽喉炎急性发作的患者。有时测定口咸患者的唾液，可见钠、钾、钙、镁的氯化物含量增多，PH偏于弱碱性反应。

口辣

口辣是咸味、热觉和痛觉的综合。中医辨证以肾阴不足、肝火偏旺为多，其次为肺虚痰热；在高血压、神经官能症、绝经期综合征患者中时有所见。经测定，在室温18℃—22℃时，正常人的舌温大多在33℃—35℃，口辣患者舌温偏高，有时可达36℃以上。此外，口辣患者的舌粘膜对咸味和痛觉都较敏感
口腔有咸味怎么回事
你好，口咸多是肾液上泛而口内出现有咸味，多见于慢性咽喉炎和慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡。建议请临床医生做具体检查来综合判断。祝你健康。
百度一下口里总是苦咸味,这是什么原因?
口咸,是自觉口中有咸味,犹如口中含盐粒一般,多见于慢性咽喉炎,慢性肾炎,神经官能症或口腔溃疡.中医认为,口咸多为肾虚所致.

口苦的病因很多，肝失疏泄最为常见，多与情志、情绪、情结等方面有关，一为肝气郁结，疏泄失职。二为情志抑郁，郁怒伤肝所致。三为情结所致常见郁郁寡欢，悲忧欲哭，胸肋、两乳或少腹部位胀痛不舒等症。四为肝气亢逆，或疏泄太过，多为暴怒伤肝，气机紊乱所致。五为肝阳亢盛，日久化火，火迫胆汁妄行上逆于口而苦。

没有吃食物，但是嘴里出现臭苦咸，这是为什么？口干是很常见的症状。如果饮食太咸，天气热，不及时喝水，就会发生。这是正常的生理现象，只有多喝水才能解决。

此外，由于个人习惯或工作繁忙，有些人喝水太少，如果不认真刷牙，嘴里的细菌会分解食物残渣，导致第二天早上醒来时嘴巴又苦又干。这个时候要多喝水，注意口腔卫生。然而，有时疾病可能是口干和苦味的原因。

第一，肠胃不适

一些消化系统疾病也会引起早上口干、口苦，如胃溃疡、慢性胃炎或幽门螺杆菌感染。这些问题会导致消化功能下降，食物在肠道内堆积和分解。

在这个过程中产生大量毒素，细菌也抑制唾液分泌，导致口干、口苦的症状。积极治疗引起口干、口苦的胃病，保持饮食相对清淡，避免暴饮暴食，尽量少吃生姜、洋葱、大蒜等刺激肠胃的食物，饮食中不要太油腻，否则会影响消化。

第二，肝胆疾病

肝胆疾病也会导致口干、口苦，说明肝胆有些问题。我们都知道胆汁是苦的。如果口干伴有苦味，很可能是肝胆问题引起的。可能是胆汁从食道流回嘴里，所以会觉得苦。

或者肝火旺盛，肝内积聚的毒素不能及时排出，会形成难闻的气味，并伴有苦味。肝胆问题通常不是小问题。我们应该及时去医院检查，看看哪些疾病是特定的，然后对症治疗。正常生活中，饭后可以多做活动，饭后不要马上躺下睡觉。

第三，扁桃体问题

经常出现口苦口干伴有口臭的症状，尤其是早上起床时，可能与扁桃体问题有关，因为扁桃体离口腔很近。如果扁桃体发炎化脓，会随着病情的发展影响口腔，导致早上起床后口腔发苦。半夜扁桃体发炎容易口干。除了及时治疗扁桃体问题，还可以在睡前准备一杯水。当你半夜口干时，可以先喝几口再继续睡觉，这样可以缓解口干和苦味带来的不适，同时保证睡眠质量。

第四，内心强大

在中医看来，心强的人容易出现口干、口苦、手脚发热、盗汗等症状，甚至影响夜间睡眠。戒烟戒酒，有规律的作息，每天早睡早起，不要熬夜，保证每天至少6小时的睡眠，这样可以慢慢解决心脏旺盛带来的苦问题。

问题一：老感觉口干是怎么回事？日常生活中，人们一旦口干，想到的便是饮水解渴。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：?
口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。
慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。?
维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

问题二：老是口干怎么回事?体内热，肺热都有可能这样，还有就是感冒！
原因：生活起居不规律罚经常加班或是通宵...好多原因
去找个老中医给你把把脉，吃几副中药就行了！花不了几个钱
肾阳衰微不继心气上逆之候,若病前体况尚好,则应是房痨之症。禁绝房事一年佐以徒步运动则不药而愈,反之虽药不愈,甚者有亡阳夺命之危。

问题三：口干怎么办许多人都有过口干舌燥的感受，还有的人长久地受着口干的困扰，尤其是老年人。据统计，约有30%～50%的中老年人患有不同程度的口干症。看来口干并非只因为渴，在它的背后还隐藏着危害健康的疾病。
病理性口干多见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎患者常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。哮喘患者因呼吸加快加深，呼吸道蒸发水分过多而产生口干。各种原因的睡眠呼吸障碍患者，因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干。糖尿病口干是大家最熟悉的，患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干。最严重的口干见于干燥综合征患者，因为免疫反应破坏了腮腺、口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔黏膜内腺体而引起口干。
有了口干症除了到医院做全面检查，针对病情进行治疗外，平时应注意生活调理，措施为：1.饮食干和稀要结合食用，并且尽量多喝一些汤汤水水，同时注意不宜过咸。2.平时应多吃新鲜蔬菜和水果，它们不仅含有大量维生素和水分，还含有丰富的粗纤维，须经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼可以有效 *** 唾液腺分泌。经常吃含酸味水果更为适宜，如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。3.日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳，每次应须少量。同时每日漱口数次，可选用中药麦冬30克，桔梗20克，甘草6克，开水浸泡后当茶饮或漱口。

问题四：为什么总是感觉口干呢？你是体虚上火，睡眠质量不好！肝火太旺！心情过于抑郁寡欢，压力过大，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，味苦，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，易疲劳，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起的！你要多喝水，多吃青菜水果，多注意睡眠！不要吃 *** 性的食物，要吃清淡食品！不要抽烟酗酒，保持口腔卫生！要注意睡眠有足够时间！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的 *** 和协调作用，对人体消火开胃，生津通便，排出残留在体内的毒素，有很大的帮助和促进作

问题五：整天感觉口干舌燥是什么原因我有非萎缩性胃炎。现在每天口干舌燥很历害

问题六：不管喝好多水都觉得口干是怎么回事？中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局，多喝水就能迎刃而解。其实，口干是多种疾病的信号。 1）干燥综合征 口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大，部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分患者伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。 专家提醒--干燥综合征的诊断并不困难，但它的口干症状多不为患者和医生所注意，以致造成漏诊和误诊。 2）糖尿病 糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿患者的典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。 多尿包括尿量增多和排尿次数增多，每日总尿量可达3--5升，甚至可多达10升。 由于多尿，体内失去大量水分，因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。 口干作为糖尿病的早期信号，常因其他症状不够典型而易被人们忽视，以致坐失早期治疗的良机。 专家提醒--糖尿病的诊断比较容易，高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖，就能将糖尿病鉴别得一清二楚。 3）甲亢 甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快，耗氧量增加，产热量增多，散热量也加速。 临床症状为口干多汗、怕热，皮肤湿润且温度升高，甲状腺肿大，突眼。 甲状腺机能亢进起病缓慢，多数患者记不清确切起病时间，加之早期症状不明显，故易被患者忽视，但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查，则很容易就能得到明确诊断。 中医学多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法治疗口干症，且有较好的疗效。 口干症患者可选用以下组方进行治疗： 黄精15克，玉竹10克，麦冬10克，沙参10克，百合10克。泡水代茶饮用，有助于减轻口干症状。

问题七：老是口干怎么回事?体内热，肺热都有可能这样，还有就是感冒！
原因：生活起居不规律罚经常加班或是通宵...好多原因
去找个老中医给你把把脉，吃几副中药就行了！花不了几个钱
肾阳衰微不继心气上逆之候,若病前体况尚好,则应是房痨之症。禁绝房事一年佐以徒步运动则不药而愈,反之虽药不愈,甚者有亡阳夺命之危。

问题八：老感觉口干是怎么回事？日常生活中，人们一旦口干，想到的便是饮水解渴。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：?
口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。
慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。?
维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

问题九：为什么总是感觉口干呢？你是体虚上火，睡眠质量不好！肝火太旺！心情过于抑郁寡欢，压力过大，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，味苦，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，易疲劳，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起的！你要多喝水，多吃青菜水果，多注意睡眠！不要吃 *** 性的食物，要吃清淡食品！不要抽烟酗酒，保持口腔卫生！要注意睡眠有足够时间！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的 *** 和协调作用，对人体消火开胃，生津通便，排出残留在体内的毒素，有很大的帮助和促进作

问题十：口干怎么办许多人都有过口干舌燥的感受，还有的人长久地受着口干的困扰，尤其是老年人。据统计，约有30%～50%的中老年人患有不同程度的口干症。看来口干并非只因为渴，在它的背后还隐藏着危害健康的疾病。
病理性口干多见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎患者常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。哮喘患者因呼吸加快加深，呼吸道蒸发水分过多而产生口干。各种原因的睡眠呼吸障碍患者，因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干。糖尿病口干是大家最熟悉的，患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干。最严重的口干见于干燥综合征患者，因为免疫反应破坏了腮腺、口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔黏膜内腺体而引起口干。
有了口干症除了到医院做全面检查，针对病情进行治疗外，平时应注意生活调理，措施为：1.饮食干和稀要结合食用，并且尽量多喝一些汤汤水水，同时注意不宜过咸。2.平时应多吃新鲜蔬菜和水果，它们不仅含有大量维生素和水分，还含有丰富的粗纤维，须经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼可以有效 *** 唾液腺分泌。经常吃含酸味水果更为适宜，如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。3.日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳，每次应须少量。同时每日漱口数次，可选用中药麦冬30克，桔梗20克，甘草6克，开水浸泡后当茶饮或漱口。