冬天手心热是什么原因

手脚冰凉出汗的调理方法1、调整心态，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实，当情绪激动时，手的温度很快会下降3～6摄氏度，平静后便可恢复。2、注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激。随着气温的下降，...手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。手脚冰凉护理方案每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的...其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日...人身体的循环不是很通畅就会手心热，脚凉。常人的身体脚手是温温的，常态，当循环不正常时候就是这个样子。最简单方法，泡脚。每天晚上睡觉前泡脚，会把这个慢慢调理过来。好了之后有条件继续泡脚，会把你的身体调理到更加...上身阴虚发热，下身阳虚发冷，典型的阴盛格阳证，要用附子，干姜，肉桂，牡蛎各20克，玄参60克，熬汤喝。影响手脚冰凉的第二个原因，是他早年感冒发烧、应用了抗生素，药物治疗方法，来处理感冒发烧，使他的身体已经没有能量进行发烧的工作，所以这类人基本很久都没有发烧了。海燕19:21他不能发烧，但他体内会发炎，慢性鼻炎，...脚底凉的原因手脚的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手脚总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足，我就告诉你在饮食上的忌口，平时的饮食停掉一切寒凉的食物，以补气血为主，水果不要吃，如果...冬天手脚冰凉夏天手脚发热和肾虚也有很大的关系，肾虚会造成体质偏弱，如肾阳虚在冬天手脚冰凉，肾阴虚在夏天手脚发热。气血不足气血不通、缺铁性贫血，会出现手心偏热或出汗以及手脚冰凉。植物性神经平衡失调冬天手脚冰凉夏天...病情分析:你好夏天手心发烫，冬天手脚凉这个是阴虚的表现阴虚表现的无心烦热手心脚心另外应该伴有湿的情况往往表现为湿热不攘觉得热但是摸起来要好久才能觉察指导意见:并且脉象应该是弱滑你这个我还是建议你去中医内科挂一个专家...血液循环不好。你可以晚上洗脚时每次用50ml老陈醋泡在洗脚水里泡脚10分钟左右，泡完脚后搓搓脚心。平时多进行甩开胳膊大步走这样的运动，促进血液微循环通畅，新陈代谢正常，要长期坚持才行。也有可能是属于气血不足导致的...

1 肝脏疾病

慢性胆管感染、乙肝、肝硬化等疾病，都可以引起手心发热的现象。一般来说，这些疾病通常还会伴有失眠、乏力、消瘦、腹胀、肝区隐痛、食欲不振等症状。

如果发现在慢性活动期间有持续性或者间歇性的手心发热的情况，并出现腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状，要警惕慢性肾盂肾炎的可能，该疾病常见于中青年女性。

肺结核是引起手心发热的最常见原因，该病起病缓慢，病程较长，经常会伴有精神萎靡不振、乏力、咳嗽、盗汗等症状，一般以青年人较为多见。

如果手心经常发热，并且伴有全身性的发热症状，就需要警惕免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等疾病。

原因一、阴虚所致的手心热多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。

原因二、血虚导致的手心热，大多见于年轻女性，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。

原因三、积食后导致的情况，这样的情况一般主要是小儿会出现，有了积食的现象后，小儿的脾胃会虚弱，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。小孩手足心热，既不能用滋阴的方法，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法，或以捏脊疗法缓解。

冬天到了，很多朋友会手脚冰凉，有些朋友却会手心发热，是什么原因呢？又如何改善呢？今晚我们一起来学习一下

海燕 19:20

手脚冰凉与手心发热

海燕 19:20

我们知道改善疾病恢复健康有5个重要的方向

1,清除体内的毒素

2,缓解身体的压力

3,提升免疫力

4,抗衰老

5,给予身体全面均衡的营养，帮助修复，同时改善血液循环

海燕 19:20

那这五个方向分别由哪些方式来进行呢？

海燕 19:20

我们先讲第一个，改善血液循环

你们知道吗？不管你吃了什么营养，最终都通过血液循环送达身体的每个部位。

海燕 19:20

任何一个部位不能及时得到充足的养分和氧气的时候，那你的细胞可以说当场就发生病变，所以身体的循环决定了身体的各个器官的工作状况。

海燕 19:20

如果大脑得不到血液，大脑会很快的老年痴呆，如果眼部得不到血液，眼部很快就会老花，白斑，或者黄斑性病变

海燕 19:21

如果肝脏突然间缺血，肝细胞会死亡，肝脏会硬化。

海燕 19:21

那影响血液循环的因素有哪些呢？

海燕 19:21

我们经常看到大概有三类人。

海燕 19:21

第一类，手脚冰凉的人，他们的血液经常因为紧张过度的流向四肢和脑部。等到压力过去之后，血液回到内脏，外部器官包括头部和手脚都变成严重缺血。

海燕 19:21

时间长了，四肢和脑部缺血的现象越来越明显，这类人都有长期面对压力，在压力状态下成长的心理环境。凡是性格比较压抑，内向，经常自责,不安，不够自信的人，基本上手脚都是冰凉的。

海燕 19:21

影响手脚冰凉的第二个原因，是他早年感冒发烧、应用了抗生素，药物治疗方法，来处理感冒发烧，使他的身体已经没有能量进行发烧的工作，所以这类人基本很久都没有发烧了。

海燕 19:21

他不能发烧，但他体内会发炎，慢性鼻炎，咽炎，支气管炎，肺炎，胃炎，肠炎，肝炎，宫颈炎，附件炎，这些炎症的发生代表一件事情，身体发烧的能力很低。

海燕 19:21

无法发烧的另一个原因就是血液循环不畅，没办法把血液送到全身的每一个部位，所以部分的组织器官尤其是末梢次要的这些器官会首先出现缺血，这一类人容易出现头晕甚至晕倒。

海燕 19:21

第二类型，手偏热，偏烫，脸经常发红，血液流向四肢，和第一种比处于更早期的阶段，就是说他的紧张是有能力紧张的，血液能很快的送往脑部和四肢。

海燕 19:21

这个时候还经得起消耗，这类人急哄哄的，做事情容易冲动，对很多事情忽冷忽热的，有些时候好奇，有些时候再也不想去碰。

海燕 19:22

第三类人群就是手心冒汗，颈部背部经常冒汗，身体已经处于比较虚的一个状态了。

海燕 19:22

这三种都属于不太健康的表现，分别暗示着几类不同的疾病，如果按照中医来讲，就可以说一种叫热，一种叫寒，但是这种说法只是很笼统的说法。

海燕 19:22

改善血液循环，其实是说全身的循环，不是几步。血液在身体里面，不是在内脏器官就是在外表，如果在外表，内脏就会缺血，如果在内脏，外表就会缺血，如果在内脏外表缺血，手脚就冰凉，如果在外部手脚血液充足，内脏缺血，那么手脚是热的，内脏是虚的

海燕 19:22

有人说，运动可以改善血液循环，当然，动的时候，血液会流向外表流向四肢，这个时候很亢奋，很有满足感，对于那些手脚发热的人来说，他们特别喜欢这样的运动方式，因为这是一种像打鸡血一样的兴奋状态，但实际上会导致内脏缺血，这个伤害会更大.

海燕 19:22

那对于四肢手脚冰冷的人来讲，他们是不热爱运动的，他们动几下就会退回去，回到这个窝里，因为血液一旦流向四肢，内脏一缺血，这个时候和前面的案例又不一样了，和那些手脚发热的人不一样，如果他的内脏再缺血，原本手脚就缺血，那身体消耗就会非常之大，他会进入很危险的状态，所以他自己会逃避。

海燕 19:22

对于那些手脚冒汗的人来讲，大部分在南方，过去经常过多的洗澡，过多的吃一些清淡的食物，食物中蛋白质含量非常少，脂肪含量非常少，缺乏油，所以细胞膜，组织膜，关节膜，皮肤保护膜，都非常的脆弱，所以没有办法保护，留住水分，水分很容易蒸发，所以我们说他虚，虚的意思呢就是身体无法锁住这些水分。

海燕 19:24

今晚分享先到这里，重点分享了手脚冰凉和手心发热类型的原因，明天晚上我们继续分享如何改善。祝福大家[