嘴唇发紫肾虚吗

身体出现什么问题

从脸上的五官就可以反应出来

比如眼睛反映着肝脏的情况，

耳朵是肾的外在表现

那么嘴唇是反应着什么呢？

中医认为“口唇以开合为用，为心之外户;

声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。”

人体的各条经脉都和嘴唇有直接关系

从嘴唇也能看出你的健康状况！

嘴唇若有这6个“异常”，可别忽视

白

血虚

表现症状：嘴唇正常是红润，有的人嘴唇泛白，这是由于气血不足，贫血，还可能是脾胃阳虚所致。这类人一般容易疲劳乏力，心慌头晕等。

建议:

●血虚的人，日常保健可吃些龙眼肉、葡萄、红枣、荔枝等补血养血。

●若是缺铁性贫血造成的,可吃些含铁量丰富的食物,如动物血、动物肝脏、动物肾脏和红肉等。

黑

体寒阳虚

表现症状：唇色泛黑红，那是你的血液浓度高，循环不畅，一般体内的湿寒重，还有很可能肾虚所致。平时会出现食欲不振，消化不良，下肢沉重等症状。

建议:

●日常饮食中,可加些肉桂、花椒等温热调味品;或吃些温热性蔬菜,如生姜、韭菜、大蒜、 南瓜等。

●另外,注意适量补充脂肪、蛋白质、碳水化合物等能提供热量的食物

紫

血瘀

表现症状：嘴唇青紫，一般太冷，外寒入侵导致血液循环变慢瘀堵而变变成青紫色。还有就是阳气虚衰，血行郁滞的表现，会伴有胸部刺痛，胸闷，噩梦等症状。

建议:

●唇色偏紫的人,养生原则是活血化瘀,可多用山楂、玫瑰花等泡水喝。

●饮食上应多吃甘平、甘温及有活血通脉作用的食物，如糙米、邺、茄子、洋葱等。

●每日适量运动,可选择散步、慢跑、登山、太极拳、舞蹈、瑜伽、八段锦等。

红

内火

表现症状：唇色偏深红，中医认为可能是热盛所致，一般高烧病人容易出现这样的情况

建议:

●日常可以吃些苦瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜等果蔬清热。

●如果经常上火,可在中医指导下服用清热解毒的中药缓解,如黄芩、金银花、蒲公英、栀子、黄连。

干

缺“水”

表现症状：当体内水分不足时,不仅容易嘴唇干裂,也会有皮肤干燥、手心发热、心情烦躁、失眠、 大便干硬等问题,发高烧、患有干燥症的人特别容易因为热盛导致嘴唇干裂。

建议:

●日常可多吃些桑葚,能养血滋阴、生津润肠;银耳、黑木耳粉别能生津化痰、滋阴润燥。

●嘴唇易干裂的人，可用沙参、麦冬、玉竹、百合等中药泡水喝;如果还有上火症状,可在医生指导下加写清热药物。

裂

积热

表现症状：“脾开窍于口,其华在唇“ ，意思是口唇的色泽与脾的运化密切相关。如果嘴唇发炎、肿胀甚至破皮，可能是脾胃出了问题。

建议:

●这类人多喜欢吃燥热、刺激性食物,容易导致脾胃积热,从而引起嘴唇破皮。如果症状严重、伴有便秘,不妨用神曲、麦芽促进脾胃运化,用黄连清除脾胃积热。

●日常可以喝点清热的椰子汁,吃些小白菜、火龙果、香蕉、梨清热通便。

●焦虑、情绪紧张、励大的人,唇炎可能反复不愈,可试试喝点甘麦大枣汤(甘草、小麦大等量,泡水喝)。

特别提示：如果嘴唇总是出现一层白色的物质，就是身体代谢太快，很多死亡细胞覆盖在嘴唇，来不及脱落。这提示我们代谢出现异常，要重视。嘴唇突然出现发紫或发白，并伴有心前区疼痛，呼吸困难等症状，这可能是突发心脏病，最好及时到医院就诊。