晚上有夜尿是肾虚吗

2024-02-02 06:06:04

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晚上睡觉尿多什么原因

　　晚上睡觉尿多什么原因，相信不少人晚上都会特别多尿，甚至晚上尿频，这很有可能是肾虚的表现，如果不想频繁上厕所尿尿的话，睡前不要喝那么多的水，下面分享晚上睡觉尿多什么原因相关内容，一起来看看吧。

　　晚上睡觉尿多什么原因1

　　肾虚确实可能会引起尿频的现象，毕竟我们人体内的尿液从生成到排泄都是要靠肾脏来完成的，一旦出现肾虚那么自然就会出现夜尿多的情况。不过夜尿多不仅仅是因为肾虚引起的，还有很多其他的原因需要我们去分析。

　　比如说一个人的膀胱发炎的话，也可能会让自己身体内的相关神经变得麻木，失去应有的感受力，导致自己一直存在想要小便的感觉，容易出现尿频的情况，而夜尿增多也是膀胱发炎的一个显著特征。

　　随着年纪的增长，身体某些器官也会出现老化萎缩的情况，比如说我们的逼尿肌就会随着身体的老化而出现萎缩的情况。这样也就会导致自己的膀胱容量变小，可以储存尿液的地方也越来越小，那么自然而然就会容易增加排尿的次数，夜里就更加容易起夜了。

　　很多中老年男性都存在前列腺增生的情况，这也是造成夜尿过多，经常起夜的一个原因。因为男人的前列腺一旦出现增生的情况，很有可能就会压迫到自己的尿道，造成排便困难的情况。而中老年女性夜尿增多，经常起夜或许是因为自己的子宫出现脱垂，导致自己的膀胱颈周围出现松弛，膀胱更加容易发胀，产生尿液。

　　 既然如此，那么我们应该如何缓解夜尿多的问题呢？

　　首先就是晚上睡觉前最好不要喝太多的水，避免造成肾脏和膀胱的负担。晚上补充太多的水分，身体是没有办法在很短的时间内将这些水分给排出体外的，只能一直积压在膀胱内，因此在睡觉的`时候很有可能就会被尿给憋醒，导致夜尿增多，经常起夜。

　　其次就是减少盐分的摄取，要知道吃得太咸也会经常感到口渴的，毕竟身体缺水了，那么就容易喝下太多的水，导致自己体内水分过多，形成的尿液也就增多，夜尿次数也会慢慢增加。

　　最后就是建议大家在睡觉的时候可以穿一双袜子，这样不仅可以避免自己脚部受凉，还可以防止身体内的液体都堆积在自己的腿部，减轻了膀胱的压力，这样在无形之中也就减少了起夜的频率。

　　夜尿多，经常起夜，看上去好像不是什么大问题，不过细究下来可能就是肾脏或者膀胱出现了异常，大家在平时的生活中一定要多注意这方面的保养，减少起夜的次数，改善自己的睡眠质量。

　　晚上睡觉尿多什么原因2

　　 肾不好的人就会出现夜尿多吗

　　在我们的肾脏中，肾小球有着过滤的作用，而肾小管能够帮助吸收，在随着年龄的增长，肾脏中的这两个零件会跟着老化，也就会让尿液的浓缩功能减退，从而出现夜尿增多现象。而如果同时伴有高血压，糖尿病等慢性疾病，就会加速肾脏的萎缩，从而让夜尿增多现象更加明显。

　　医生表示，引起夜尿过多的原因有三种，一种是生理性，一种是心理性，还有一种是病理性。

　　生理性多数指的是在睡觉前喝水过多或者是服用利尿药导致夜尿多；

　　心理性可能是因为心理处于比较紧张的状态，让自己在睡觉的时候失眠，从而让自己频繁出现上厕所；

　　而病理性夜尿过多是因为身体存在一些疾病，如肾脏疾病，糖尿病等导致。

　　同时，医生还指出，夜尿增多也和年龄有一定的关系，大多数老年人会因为肾小管的萎缩以及扩张导致浓缩尿液的功能减退，也就会在夜晚的时候有大量的水分排出体外。所以，他提议在出现夜尿过多的时候，排除生理以及心理上的原因时，必须要到医院做相关的检查。

　　所以，夜尿多并不一定就是说肾脏不好，有些只是存在肾功能下降，这种情况下并不能认为肾脏不好，这种情况只要在平常多加护理，对肾脏多加进行保养是能够有所改善的。一般想要确定自己是属于夜尿多的现象，要排除自己睡前喝水多的情况，并且每天半夜上厕所的次数超过两次，排尿的量大于500毫升时才能够确定为夜尿多。

2024-02-02 06:06:04

以前晚上睡觉一觉睡到天亮，都不中途上厕所的，最近老是睡到半夜就要起来上厕所小便，不知道这是不是肾虚的症状呢？

以前晚上睡觉一觉睡到天亮，都不中途上厕所的，最近老是睡到半夜就要起来上厕所小便，不知道这是不是肾虚的症状呢？

晚上起夜小便是肾虚吗

不一定。

在中医理论中，肾被誉为“水脏”，主导全身水液代谢，通过开阖功能将多余的废水排出，肾虚会影响到肾的开阖功能，导致尿液增多，如晚上频繁起夜小便有可能跟肾虚有关，但并不是必然因素，因为人膀胱存储尿液的容量有限，如果睡前喝多了水或是富含水分的水果等食物，也会导致频繁起夜小便，一般正常情况下，夜里2次以内的小便属于正常现象。

如何判断自己肾虚

中医上所讲的肾虚可有多种身体不适的症状表现，若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚，但最好是去医院进行检测为准。

（1）将少许尿液倒入一杯清水中，如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

（2）在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

（3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

（4）早晨起牀，眼睛浮肿。

（5）不提重物，走到三楼就两腿无力。

（6）坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

（7）站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

（8）总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

（9）洗头时，头发大量脱落。

（10）总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

如自身频繁起夜小便，判断是不是肾虚导致的，可以看是否还伴有腰酸、怕冷、疲劳、小便清长等症状。

女晚上尿三四次正常吗

不正常。

一般来说，女性晚上尿0—2次属于正常，出现3次及以上需要提防是否有睡前饮水增多或自身生理功能出现健康问题，应及时就医检查，化验尿常规和血糖，做个泌尿系彩超等，待确认病因后对症治疗。

晚上小便多是什么原因1、喝多了水

尿多跟喝水有直接的关系，有的人只以为喝白开水就多尿，但其实凡含有水分较多的食物都是导致尿多的病因，如茶、菜汤、西瓜、可乐、啤酒等喝多了，都能让小便增多，这是正常生理现象，无需担心。

2、精神紧张

如果晚上睡眠不好，伴有精神紧张，思绪不佳的情况，也会 *** 膀胱产生尿意，出现夜尿多的现象。

3、病理因素

排出上述两种病因，当患者肾功能减退、肾功能不全、膀胱、尿道的炎症、糖尿病、尿崩症、前列腺增生症等情况时，也会有夜尿增多的现象，此时应尽快就医检查，并对症治疗。

女性晚上起夜偏方1、 *** 法

（1）肾俞

腰为肾之府，肾俞位于腰后部正中点左右旁开两横指处，是肾的脏腑之气输注的穴位， *** 可温肾散寒、助膀胱气化。

（2）中极

位于肚脐正下方4寸，约5横指处。为膀胱的募穴，且为肝、脾、肾三阴经与任脉的交会穴，可募集膀胱经气， *** 可补肾助阳、固精缩尿。

（3）足三里

位于外膝眼下4横指处，可补益脾胃，通过调补后天进而补益先天。

（4）绝骨

位于外踝尖上4横指，腓骨前缘凹陷处，具有益精填髓的功效，配足三里可益肾涩精，可与足三里搭配采用点揉法。

以上四穴位搭配 *** ，可有效缓解晚上起夜小便的困扰。

2、车前竹叶甘草汤

食材：车前叶100克，淡竹叶12克，甘草10克，冰糖适量。

做法：将车前叶、淡竹叶、甘草放入锅中，水煎去渣取汁1大碗，加入冰糖，代茶饮用。

功效：车前叶性味甘、寒，能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗溼止泻，适用于溼热内郁之水肿，泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛。

3、猪膀胱方

原料：猪膀胱（猪尿脬）1只，益智仁20克。

制法：将猪膀胱洗净，把益智仁装入其中，用线扎好，加水文火炖熟，去药渣，调味食膀胱饮汤。每日1剂，7日为1个疗程。

功效：缩小便，健脾胃，主治尿频。

2024-02-02 05:05:54

有可能是阴虚，中医认为，肾虚多为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精。肾阳虚临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，头目眩晕，精神萎靡，面色白，阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；
意见：
阴虚可以口服六味地黄丸类药物进行调养。阳虚可以口服金贵肾气丸类药物进行调养。